Որն է մազերը, ատամները եւ եղունգները առողջ պահպանելուն օգնող պտուղը
Սեչենովի համալսարանի անհատականացված բժշկության ինստիտուտի առողջության կառավարման կլինիկայի բժիշկ-դիետոլոգ Նատալյա Պուգաչովան նշել է պտուղը, որն օգնում է պահպանել առողջ ատամները, ոսկորները, մազերը եւ եղունգները: Այս մասին հայտնում է ՌԻԱ Նովոստի-ն։
Փորձագետի խոսքով՝ նման օգտակար հատկություններ ունի արքայախնձորը։ Նա նշել է, որ այն պարունակում է սիլիցիում եւ մանգան, որը նպաստում է մոլեկուլային մակարդակում էներգետիկ փոխանակմանը եւ արյան մեջ գլյուկոզայի նորմալ մակարդակի պահպանմանը: Բացի այդ, արքայախնձորն պարունակում է հակաօքսիդանտ եւ հակաբորբոքային հատկություններ.
Պուգաչովան խորհուրդ է տվել օգտագործել այդ պտուղները մսի մարինացման ժամանակ, քանի որ դրանից հետո այն ավելի լավ է մարսվում: Դիետոլոգը զգուշացրել է, որ դա չպետք է չարաշահեն բարձր թթվայնությամբ կամ ստամոքսի խոց ունեցող մարդիկ: Առողջ մարդիկ պետք է նաեւ հետեւեն պտղի չափաբաժնին սննդակարգում, քանի որ արքայախնձորը հագեցած է շաքարով: Խորհուրդ է տրվում օրական ուտել ոչ ավելի, քան 200 գրամ արքայախնձոր կամ խմել ոչ ավելի, քան 200 միլիլիտր արքայախնձորի հյութ:
Լույսն ամենաթանկ նվերն է, որ կարող ես տալ մարդուն
Դեպի Երևան․ ինչպե՞ս (տեսանյութ)
Առաջին նոր երգ` հարսանիքից հետո
Z համաշխարհային պատերազմը վերադառնում է
Արգենտինան ներկայացնող Արսեն Ջուլֆալակյանը ոսկե մեդալ նվաճեց
Ով կներկայացնի Հայաստանն այս տարի «Մանկական Եվրատեսիլ» մրցույթում
Մադրիդի քաղաքապետարանը ՀՀ դրոշի գույներով լուսավորել է Բիլբաոյի շրջանաձև հրապարակի շատրվանը
Երթևեկության կազմակերպման փոփոխություն՝ Վարդանանց փողոցում
Առանձին շրջաններում սպասվում է կարճատեւ անձրեւ եւ ամպրոպ
Ջերմ ողջույններ Սյունիքի դարպասներից․ Կլաուդիա Բուշը ԵՄ դեսպանների հետ ուղևորվել է Հայաստանի ամենահա...