Իմ Հերոս նախագիծ
Գլխավոր Թոփ լուրեր Լրահոս Վիդեո Թրենդ
Երթևեկության կազմակերպման փոփոխություն՝ Վաղարշյան փողոցում ԵՄ-ն նախատեսում է խստացնել միգրացիոն դաշնագիրը. Euractiv Վերահսկողություն է սկսվել հանրապետության 969 հանրակրթական դպրոցներում (տեսանյութ) Կասեցվել է «Արզնի կաթնամթերք» ՍՊ ընկերությանը պատկանող կաթի և կաթնամթերքի արտադրամասի արտադրական գործունեությունը Լսելով Կոմիտաս․ միաձուլելով ժառանգությունն ու նորարարությունը Արմավիր համայնքին կվերադարձվի Բաղրամյան փողոցի 15/11 հասցեում գտնվող հողատարածքը Մաշտոցի համայնքային ոստիկանները 51 փաթեթ կոկաին են առգրավել (տեսանյութ) Կյանքից հեռացել է Կոմիտասի անվան ազգային լարային քառյակի տնօրեն Սամվել Մեսրոպյանը Սեպտեմբերի 26-ին Եղվարդում կանցկացվի AirFest Armenia VII փառատոնը Սեպտեմբերի 25-ից վերսկսվել է Հայաստան բնական գազի մատակարարումը «Հյուսիսային Կովկաս- Անդրկովկաս» գազատարով Հորդորում ենք աղբամանների մոտ շինարարական աղբ չթողնել Ադրբեջանը քննադատել է Վրաստանի պատրիարքարանի հայտարարությունը Կուրմուխի եկեղեցու վերաբերյալ

Երթևեկության կազմակերպման փոփոխություն՝ Վաղարշյան փողոցումԵՄ-ն նախատեսում է խստացնել միգրացիոն դաշնագիրը. EuractivՎերահսկողություն է սկսվել հանրապետության 969 հանրակրթական դպրոցներում (տեսանյութ)Կասեցվել է «Արզնի կաթնամթերք» ՍՊ ընկերությանը պատկանող կաթի և կաթնամթերքի արտադրամասի արտադրական գործունեությունըԼսելով Կոմիտաս․ միաձուլելով ժառանգությունն ու նորարարությունըԱրմավիր համայնքին կվերադարձվի Բաղրամյան փողոցի 15/11 հասցեում գտնվող հողատարածքըՄաշտոցի համայնքային ոստիկանները 51 փաթեթ կոկաին են առգրավել (տեսանյութ)Կյանքից հեռացել է Կոմիտասի անվան ազգային լարային քառյակի տնօրեն Սամվել ՄեսրոպյանըՍեպտեմբերի 26-ին Եղվարդում կանցկացվի AirFest Armenia VII փառատոնըՍեպտեմբերի 25-ից վերսկսվել է Հայաստան բնական գազի մատակարարումը «Հյուսիսային Կովկաս- Անդրկովկաս» գազատարովՀորդորում ենք աղբամանների մոտ շինարարական աղբ չթողնելԱդրբեջանը քննադատել է Վրաստանի պատրիարքարանի հայտարարությունը Կուրմուխի եկեղեցու վերաբերյալՄԻԵԴ-ը ամբողջությամբ մերժել է ՊԵԿ նախկին նախագահի պահանջըԱբովյանի համայնքապետարանի 2 պաշտոնատար անձի նկատմամբ քրեական հետապնդում է հարուցվելՀՀ տնտեսական ցուցանիշները. օգոստոսին արձանագրվել է 5.2% ՏԱՑ աճ և 4.4% գնաճՀրազդանի համայնքային ոստիկանները ինքնաձիգ և փամփուշտներ են հայտնաբերելԻնչպես վարվել երկրաշարժից հետո․ ՆԳ նախարարությունն իրազեկում է (տեսանյութ)ՀՀ ԱԽ քարտուղարը և Իրանի դեսպանը քննարկել են տարածաշրջանային զարգացումներըԼույսն ամենաթանկ նվերն է, որ կարող ես տալ մարդունՆորամուտային հանդիպում նոր գլխավոր մարզիչների համարՄահացել է Մարինա Վլադին՝ Վլադիմիր Վիսոցկու կինըԻրանը պատրաստ է ներկայացնել իր միջուկային ծրագիրը միջազգային ստուգմանՇարունակվում են Պուշկինյան լեռնանցքի հիմնանորոգման աշխատանքները Հալանդը ապահովեց Նորվեգիայի հաղթանակըՔննարկվել են ՀՀ-ԵՄ հարաբերությունների զարգացմանը վերաբերող հարցերԵս ուրախ եմ այստեղ գտնվելու համարԶինված ուժերում բռնության և վատ վերաբերմունքի ցանկացած դրսևորում անթույլատրելի է. ՄԻՊՉափահաս տարիքում կաթոլիկ դառնալու գիտակցված որոշում Դարյալիի կիրճում հեղեղման վտանգը վերացվել էՀայաստանի ազգային հավաքականը հաստատել է մեկնարկային հանդիպման հայտացուցակըԿարողացան խուսափել պարտությունիցՊարտադիր զինծառայության զորակոչից տարկետում ստանալու փաստաթղթերի ներկայացման վերջնաժամկետը հոկտեմբերի 31-ն էՔրեական ոստիկանների հերթական բացահայտումը․ առգրավվել է 3 կգ մարիխուանա և 250 գրամ հաշիշի յուղ (տեսանյութ)Կողմերը պայմանավորվել էին հարցը գաղտնի պահելՀայտնաբերվել են Կասպից ծովում զոհված բոլոր 14 ղազախստանցի զինծառայողների մարմիններըՕգտվե՛ք միայն լիցենզավորված ծառայություններից. ձեր անվտանգությունը մեր առաջնահերթությունն էԼուկաշենկոյի և Թրամփի հատուկ դեսպանորդ Ջոն Քոուլի հանդիպումից հետո 25 մարդ ազատ է արձակվելՎերին Լարս անցակետը վերադարձել է բնականոն աշխատանքիԿոլումբիայի ղեկավարությունը որոշում է կայացրել խզել դիվանագիտական ​​հարաբերություններն Իրանի հետԻտալիայում նոր սահմանափակումներ են նախատեսվում օտարերկրյա աշակերտների թվաքանակի համարԱզգային ժողովի նախագահը և Ֆրանսիայի դեսպանը մտքեր են փոխանակել տարածաշրջանային հարցերի շուրջՍուրեն Պապիկյանը ցավակցել է Ղազախստանի իր գործընկերոջը զորավարժությունների ընթացքում միջադեպի զոհերի կապակցությամբԿան նախանշաններ, որ Ռուսաստանը պատրաստվում է մոբիլիզացիայի. Մակրոն2027 թվականի Ֆրանկոֆոնիայի մարզամշակութային խաղերի անցկացման իրավունքը շնորհվել է ՀայաստանինՍտուգվել է ռուս-իրանական առաջիկա շփումների ժամանակացույցըՄենք կկատարենք այն ամենը, ինչին պարտավոր ենք հետևելԴավիթ Կարապետյանը մասնակցել է Միջազգային քրեական դատարանի նախարարական ոչ պաշտոնական ցանցի հանդիպմանըՍաուդյան Արաբիան, Թուրքիան և Պակիստանը կքննարկեն հութիների հարձակումներին համատեղ արձագանքըԵրուսաղեմում հարձակվել են 9-ամյա հայ երեխայի վրա․ գործը փակվել է՝ առանց ձերբակալությանԱյս ծանր պահին կիսում ենք վիշտը և մաղթում ուժ. Փաշինյանը՝ Տոկաևին
Գիտություն

40 տարեկանից բարձր շատ տղամարդիկ սրտի խնդիրներ են ունենում հանկարծակի և առանց ակնհայտ ախտանիշների

Լիդսի համալսարանի գիտնականների անցկացրած նոր հետազոտությունը ցույց է տվել, որ 50 տարեկանից բարձր դիմացկուն մարզիկ տղամարդիկ, որոնք երկար ժամանակ մարզվում են մեծ ակտիվությամբ, կարող են սրտի լուրջ խնդիրների բարձր ռիսկ ունենալ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության ժամանակ: Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են European Journal of Preventive Cardiology ամսագրում:

Գիտնականները դիտարկել են 50 տարեկանից բարձր 106 վազորդի և հեծանվորդի, որոնք ավելի քան 15 տարի պարբերաբար մարզվել են շաբաթական 10 ժամից ավելի: Նրանք բոլորը համարվել են ընդհանուր առմամբ առողջ, սակայն կրելի սարքերի և պատվաստվող սրտի մոնիտորների միջոցով իրականացված տևական դիտարկման ընթացքում հետազոտողները համադրել են ֆիզիկական ակտիվության տվյալները իրական ժամանակում ստացված սրտի ռիթմի տվյալների հետ:

Դիտարկման ժամանակահատվածում մոտավորապես յուրաքանչյուր չորրորդ մարզիկի մոտ նկատվել են սրտի արագացված ռիթմի (փորոքային տախիկարդիա) դրվագներ մարզումների ժամանակ կամ անմիջապես հետո: Թեև նման դրվագների մեծ մասը եղել են համեմատաբար կարճ և լուրջ հետևանքների չեն հանգեցրել, դրանք այնուամենայնիվ կարող են նախազգուշացնող ազդանշան լինել սրտի ավելի ծանր խանգարումների համար:

Ամենակարևորը՝ նման դրվագներ ունեցող մարզիկների ճնշող մեծամասնության մոտ եղել են սրտամկանի (միոկարդի) սպիացման նշաններ: Ռիթմի խանգարումներ ունեցող չորս մասնակցից երեքն ունեցել են նման սպիներ, մինչդեռ նրանք, ովքեր չեն բախվել այդ դրվագներին, սպիացում չեն ունեցել: Սա վկայում է այն մասին, որ ոչ թե ֆիզիկական ակտիվությունն է ինքնին խնդիրներ առաջացնում, այլ սրտի խորքային փոփոխությունների առկայությունը, որոնք կարող էին կուտակվել տարիների ընթացքում՝ մարզիկին դարձնելով ընկալունակ վտանգավոր առիթմիաների նկատմամբ ծանրաբեռնվածության պայմաններում:

Գիտնականներն ընդգծում են, որ չափավոր ծավալով պարբերական մարզումները դեռևս համարվում են սիրտ-անոթային համակարգի ամրապնդման հզոր միջոցներից մեկը: Սակայն նրանց եզրակացությունները մատնանշում են սպորտի վետերանների, հատկապես տասնամյակներ շարունակ ինտենսիվ մարզվածների համար լրացուցիչ բժշկական հսկողության անհրաժեշտությունը: Պարբերական սրտաբանական հետազոտությունները և կրելի սրտի մոնիտորների օգտագործումը կարող են օգնել հայտնաբերել խանգարումների վաղ նշանները և նվազեցնել ռիսկերը:

Հետազոտողները նաև նշում են, որ 40 տարեկանից բարձր շատ տղամարդիկ սրտի խնդիրներ են ունենում հանկարծակի և առանց ակնհայտ ախտանիշների, ուստի սեփական վիճակի նկատմամբ ուշադրությունը, հատկապես մարզումների ժամանակ գլխապտույտի, սրտխփոցի կամ հևոցի ի հայտ գալու դեպքում, կարող է վճռորոշ լինել բարդությունների կանխարգելման համար:

Ընդհանուր առմամբ, աշխատանքն ընդգծում է, որ սպորտը կարևոր է և օգտակար, սակայն օրգանիզմի ծերացումը և տևական բարձր ծանրաբեռնվածությունը կարող են նոր մարտահրավերներ ստեղծել նրանց համար, ովքեր տարիներ շարունակ ամեն ինչից վեր են դասել առողջությունն ու դիմացկունությունը: