Քնի ռեժիմի անգամ մեկժամյա փոփոխությունը մեծացնում է հիպերտոնիայի վտանգը. Journal of Medical Internet Research
Scripps Research-ի գիտնականները պարզել են, որ անկանոն քնի գրաֆիկը՝ նույնիսկ ընդամենը մեկ ժամով տեղաշարժվածը, կապված է հիպերտոնիայի և օբստրուկտիվ քնի ապնոէի ռիսկի բարձրացման հետ: Ուսումնասիրության արդյունքները հրապարակվել են Journal of Medical Internet Research (JMIR)բժշկագիտական հանդեսում:
Ուսումնասիրությանը մասնակցել է մոտ 400 մեծահասակ: Միջին հաշվով, գրեթե երկու տարի շարունակ նրանք տվյալներ են հավաքել կրելի ֆիթնես սարքերից, որոնք գրանցել են նրանց քնի պարամետրերը, ինչպես նաև լրացրել են բժշկական հարցաթերթիկներ: Այս երկարատև դիտարկման
ժամանակահատվածը թույլ է տվել բացահայտել կայուն քնի ռեժիմներ, որոնք սովորաբար աննկատ են մնում կարճաժամկետ ուսումնասիրություններում:
Տվյալների վերլուծությունը ցույց է տվել, որ մարդիկ, որոնց քնի և արթնացման ժամերը զգալիորեն տարբերվում էին գիշերից գիշեր, կրկնակի ավելի մեծ ռիսկ ունեն քնի ապնոէի առաջացման, քան նրանք, ովքեր պահպանել էին կայուն գրաֆիկ: Քնի ապնոէն շնչառական խանգարում է, որը բնութագրվում է քնի ընթացքում շնչառության կարճատև դադարներով: Հիպօքսիայի նման դրվագները հանգեցնում են սրտի անկանոն ռիթմի և բացասաբար են ազդում ուղեղի աշխատանքի վրա:
Անկանոն քնի գրաֆիկի դեպքում արյան բարձր ճնշման հավանականությունը նույնպես աճել է 71%-ով: Սակայն որոշիչ գործոնը գիշերային հանգստի տևողությունը չէր, այլ «հերթափոխերի» բացակայությունը։
Հեղինակները նշում են, որ անկանոն քունը, հնարավոր է, թաքնված սրտանոթային խնդիրների նշան է։ Նրանք կարծում են, որ կրելի սարքերից ստացված տվյալները կարող են օգտագործվել հիպերտոնիայի և քնի ընթացքում շնչառության խանգարումների վաղ հայտնաբերման համար։ Այնուամենայնիվ, հետազոտողներն ընդգծում են, որ հայտնաբերված կապը դիտարկողական է և չի ապացուցում ուղղակի պատճառահետևանքային կապը. սա հաստատելու համար անհրաժեշտ են հետագա կլինիկական ուսումնասիրություններ։
Այսօրվանից սկսած սպառման համակարգը բաշխման ցանցին միացման նոր դիմում ներկայացնելիս կգործեն արդեն նվա...
Թրամփի հետ ընթրիքին հնարավոր է եղել մասնակցել առանց ստուգումներ անցնելու WSJ
Աջափնյակում ընթանում են նոր՝ «Արև Արենա» կենտրոնի բացօթյա համերգասրահի ստեղծման աշխատանքները
Լրատվամիջոցների ու լրագրողների իրավունքների խախտումների թիվը նվազել է
Կենսաչափական անձնագրերը քաղաքացիներին հասանելի կլինեն 2026 թվականի աշնանը
«Տաշիր Պիցցա»-ում աշխատակիցների են ազատել՝ «Ուժեղ Հայաստան»-ի հանրահավաքին չմասնակցելու համար
90-ականներից բնակարան ստանալու հերթացուցակում ընդգրկված ՊՆ ծառայողները առաջիկա 4 տարում կլուծեն բնակ...
Պարի միջազգային օր․ Երևանի կենտրոնում կանցկացվի «Արի՛, պարի՛» խորագրով միջոցառումների շարք․ միացե՛ք ...
«Ուժեղ Հայաստանի» անունից հանդես եկող, ընտրակաշառք տալու, ստանալու մեղադրանքներով ձերբակալված 3 անձի...
Մեր նպատակն է, որ ՀՀ սահմանի բոլոր հատվածները լինեն սահմանապահ զորքերի պատասխանատվության ներքո