Գիտնականներն ապացուցել են, որ սովորությունները չեն հասցնում ձեւավորվել 21 օրվա ընթացքում
Ամերիկացի գիտնականները կասկածի տակ են դրել հայտնի գաղափարն այն մասին, որ ցանկացած սովորություն ձեւավորվում է 21 օրվա ընթացքում։ Այդ նպատակով նրանք ուսումնասիրել են մարզասրահի ավելի քան 30 հազար այցելուի մարզումների մասին տվյալները։
Օգտագործելով մեքենայական ուսուցման գործքիները՝ հետազոտողները հայտնաբերել են, որ որոշ սովորություններ ավելի երկար են ձեւավորվում, քան մյուսները։ Օրինակ, սպորտային մարզումների սովորություն դառնալը միջինում մոտ վեց ամիս է տեւում։
Նոր սովորության ձեւավորումը մեծապես կախված է կոնկերտ մարդուց եւ շատ գործոններից․ նրա վարքագծից, նրանից, թե որքան ժամանակ եւ ջանք է նրանից պահանջում զբաղմունքը։