Ինչո՞վ է խաղողը վնասակար
Սննդաբան Եկատերինա Մատիսկինան Sputnik ռադիոկայանին տված հարցազրույցում նախազգուշացրել է խաղողի վտանգավոր հատկությունների մասին որոշակի հիվանդություններ ունեցող մարդկանց համար։
«Խաղողի մեջ միայն կեղեւն է բջջանյութ պարունակում, իսկ ներսում փխրուն եւ փափուկ է, ինչը հեշտ հասանելի շաքարն է։ Խաղողը նաեւ բարձր գլիկեմիկ ինդեքս ունի, որն արագորեն բարձրացնում է արյան մեջ շաքարի մակարդակը մթերքն ուտելուց հետո: Ուստի ինսուլինակայունությամբ, շաքարային դիաբետով մարդիկ պետք է սահմանափակեն խաղողի օգտագործումը»,- պարզաբանել է մասնագետը։
Նշվում է, որ ճարպակալմամբ մարդիկ եւ նրանք, ովքեր պայքարում են ավելորդ քաշի դեմ, եւս պետք է զգույշ լինեն խաղողի եւ դրա ածանցյալների հետ։ Սննդաբանը նշել է, որ միրգն ինքնին ազատվում է բջջանյութից, իսկ մեզ մնում է մաքուր շաքարը։ Նրա խոսքով՝ չամիչն ավելի կալորիական մթերք է, փոխանցում է Հանրային լրատվական ծառայությունը։
Քրոջը սպանած տղամարդուն բռնել են զոհի ձեռքերը պայուսակի մեջ քողարկելիս
Ընտանեկան բռնությո՞ւն. Նատալյա Ռոտենբերգը հաղորդում է ներկայացրել ոստիկանություն
«Ըսավ քուգդ բդի էղնի 120». նոր ձայնագրություն ընտրակաշառքի գործով«Ըսավ քուգդ բդի էղնի 120». նոր ձայն...
Լուկա Մոդրիչը 200-րդ խաղն անցկացրեց Խորվաթիայի հավաքականի կազմում
Ռեալը չի ցանկանում 70 մլն եվրո վճարել
Խստորեն դատապարտելի է․ ՄԻՊ-ը՝ Երևանի քաղաքապետարանում տեղի ունեցած միջադեպի մասին
Կմիավորվի՞ ընդդիմությունը, և արդյո՞ք դա ուշացած չէ
ԱՄՆ Կոնգրեսում տեղի կունենա մամուլի ասուլիս Բաքվում հայ գերիների բանտարկության մասին
Հայաստանը կներկայացվի աշխարհի խոշորագույն արևային էներգետիկ ցուցահանդեսում՝ Intersolar Europe 2026-ո...
ՏՏ ոլորտի վարչական ռեգիստրի ictstat.am կայքը տեխնիկական խնդիրներ ունի. այդ ընթացքում հաշվետվություն ...