Ո՞ր սննդակարգը կօգնի արագ նիհարել
Երեք ամսում վեգանական սնունդ օգտագործելը թույլ կտա նիհարել մոտ 7 կգ-ով, ասվում է Ստենո շաքարախտի կենտրոնի (Կոպենհագեն, Դանիա) մասնագետների նոր հետազոտության մեջ: Իրենց աշխատությունը նրանք ներկայացրել են ճարպակալման հարցով Եվրոպական համաժողովում, որը Նիդեռլանդներում անցկացվել է մայիսի 4-7-ը:
Գիտնականները համատեղ ուսումնասիրության են ենթարկել 11 կլինիկական հետազոտության արդյունքներ, որոնց, ընդհանուր առմամբ, 800 մարդ է մասնակցել: Մասնակիցների միջին տարիքը կազմել է 48-61 տարեկան: Նրանք բոլորն էլ ճարպակալման կամ շաքարախտի հետ կապված խնդիրներ են ունեցել:
Հետազոտութունների ընթացքում համեմատություն է արվել տարբեր սննդակարգերի օգտագործման միջեւ, այդ թվում՝ միջերկրածովյան:
Արդյունքում պարզվել է, որ մյուս սննդակարգերի համեմատ վեգանական սննդակարգը, այսինքն՝ կենդականակ ծագման ուտեստների ամբողջական բացառումը, թույլ է տալիս ընդամենը երեք ամսում շուրջ 4 կգ քաշ գցել: Իսկ եթե տվյալ սննդակարգը համեմատենք սովորական սննդակարգի հետ, ապա քաշի նվազումը կազմում է 7.5 կգ:
Լույսն ամենաթանկ նվերն է, որ կարող ես տալ մարդուն
Առաջին նոր երգ` հարսանիքից հետո
Արգենտինան ներկայացնող Արսեն Ջուլֆալակյանը ոսկե մեդալ նվաճեց
Z համաշխարհային պատերազմը վերադառնում է
Մադրիդի քաղաքապետարանը ՀՀ դրոշի գույներով լուսավորել է Բիլբաոյի շրջանաձև հրապարակի շատրվանը
Դեպի Երևան․ ինչպե՞ս (տեսանյութ)
Երթևեկության կազմակերպման փոփոխություն՝ Վարդանանց փողոցում
Առանձին շրջաններում սպասվում է կարճատեւ անձրեւ եւ ամպրոպ
Ով կներկայացնի Հայաստանն այս տարի «Մանկական Եվրատեսիլ» մրցույթում
Ջերմ ողջույններ Սյունիքի դարպասներից․ Կլաուդիա Բուշը ԵՄ դեսպանների հետ ուղևորվել է Հայաստանի ամենահա...