Ինչպե՞ս կրկնակի կրճատել սրտի կաթվածի ռիսկը. գիտնականները խոսել են անսպասելի միջոցի մասին
Շաբաթը 2 անգամ ցերեկային քունը 48 տոկոսով կարող է նվազեցնել սրտի կաթվածի ռիսկը: Այս մասին հայտնել են շվեյցարական Լոսենի Համալսարանական հիվանդանոցի մասնագետները:
Ինչպես հայտնում է «Ռոսիյսկայա Գազետա»-ն, գիտնականները հինգ տարի տեւողության փորձարկում են անցկացրել, որին մասնակցել է 35-ից 75 տարեկան ավելի քան 3400 մարդ:
Ուսումնասիրության ընթացքում գիտնականները կենտրոնացել են ցերեկային քնի հաճախականության եւ տևողության միջեւ կապի վրա: Այդպես, փորձարկման այն մասնակիցների մոտ, ովքեր ամեն օր քնում էին ցերեկային ժամերին, սրտի կաթվածի ռիսկը ոչ թե նվազում, այլ, հակառակը, ավելանում էր: Նրանց մոտ, ովքեր ցերեկային ժամերին քնում էին շաբաթական երկու անգամ, սրտի կաթվածի ռիսկը նվազում էր, իսկ քնի տեւողությունը որոշիչ դեր չի խաղացել:


















































Վթարային ջրանջատում Երևանի Էրեբունի վարչական շրջանում
65+ տարիքային սահմանափակումը վերացվեց, մեր հազարավոր քաղաքացիներ կկարողանան շարունակել իրենց աշխատան...
Երևանում և Արմավիրի մարզում լցակայանների և ավտոտեխսպասարկման կետի գործունեություն է դադարեցվել
ՀՌՀ-ն և ԵԽ-ն համատեղ աշխատաժողով անցկացրեցին տեսալսողական մեդիածառայություն մատուցողների համար
«Զովետի» ՍՊ-ում հայտնաբերվել է վտանգավոր կաթնամթերք, արտադրությունը կասեցվել է
ՀՀ տարածքում ավտոճանապարհները հիմնականում անցանելի են
ՀՀ ԱԺ ութերորդ գումարման տասնմեկերորդ նստաշրջանի հերթական նիստ
Հայաստանում այսօրվանից մեկնարկել է խորհրդարանական ընտրությունների քարոզարշավը
Համբերատար սպասում եմ, մինչեւ ԵՄ-ն կատարի պատմական առեւտրային համաձայնագրով նախատեսված իր մասը
Տավուշի մարզում անցկացվել են հատուկ տակտիկական ուսումնավարժություններ