Գիշերը լիարժեք քնելու եւս մեկ պատճառ
Միայն մեկ անքուն գիշերը բավական է, որ ցավի շեմը նվազի: Այս մասին նշված է Բերքլիի Քալիֆորնիական համալսարանի գիտնականների հետազոտության մեջ:
Խնդիրն այն է, որ քնի դեֆիցիտի հետեւանքով «միանում» են գլխուղեղի՝ ցավային զգացողությունների ճնշման համար պատասխանատու նեյրոնները: Այսպիսով, գտնվել է կիսատ քնի եւ ֆիզիոլոգիական անհարմարության փոխկապի բացատրությունը: Սրա հետ կապված մասնագետները կոչ են անում մեծ ուշադրություն դարձնել հիվանդանոցներում պացիենտների լիարժեք քնին: Խոսքն առաջին հերթին վերաբերում է նրանց, ում բուժման եւ առողջացման պրոցեսն ուղեկցվում է ցավային զգացողություններով:
Փորձագետները նշում են, որ պացիենտները գիշերը որքան լավ են քնում, այնքան ցավը քիչ են զգում: Սա հաշվի առնելով՝ հրահանգներ են հնչում նրանց գիշերային քունը չխանգարել տարբեր կարգի աղմուկներով եւ արհեստական լուսավորմամբ: Գիտնականները համոզված են, որ բուժհաստատությունների աշխատակիցների համար պացիենտների քունը պետք է կարեւոր առաջնահերթություն դառնա՝ կապված քնի պակասի եւ ցավային զգացողությունների միջեւ հայտնաբերված փոխկապվածության հետ:
Հետազոտության հեղինակները ուշադրություն են դարձնում, որ ստացած արդյունքները նաեւ ցույց են տալիս բնակչության շրջանում տարածված քնի պակասի եւ քրոնիկական ցավերի դեպքերի աճի միջեւ կապը:
Այս ուղղությամբ ևս, կարծես, նոր պանդորայի արկղ ենք բացել. Պետրոսյանը՝ ՀԷՑ-ում ստուգումների մասին
Արտաշիսյան փողոցի բնակելի շենքի նկուղային հարկում խմելու ջրի խողովակը վնասվել և ջուրը լցվում է նկուղ
Գարեգին Երկրորդի եղբոր կալանքը 2 ամսով երկարաձգվեց
Քրեական վարույթներով վերականգնվել է շուրջ 29 միլիոն 711 հազար ԱՄՆ դոլարին համարժեք 11 միլիարդ 249 մի...
Նախագահը չի կարող բացառել միջnւկային կոճակը սեղմելու հնարավորությունը. Մեդվեդև
Կրակոցներ՝ Երևանում․ հրազենային վնասվածքներով ԲԿ է տեղափոխվել 44-ամյա տղամարդ
Իրանը նախազգուշացնում է` կարձագանքեն ինչպես ԱՄՆ ռազմակայանների, այնպես էլ ուղղաթիռային նավերի դեմ
Մի շարք հասցեներում լույս չի լինի
Իրանում վերականգնվել է ինտերնետային կապը
Գողություններ կատարած տղամարդիկ ձերբակալվել են․ Վաղարշապատի համայնքային ոստիկանների բացահայտումը (տե...