Հայտնի է սննդակարգը, որն օգնում է նիհարել և կրկին քաշ չհավաքել
Ցածր կալորիաներ պարունակող միջերկրյածովյան սննդակարգը նպաստում է ավելորդ քաշի կորստին ավելորդ քաշ և նյութափոխանակության խանգարում ունեցողների համար առանց սիրտանոթային հիվանդությունների առաջացման վտանգի: Այս եզրահանգման են եկել իսպանական Ռովիրա և Վիրգիլի համալսարանների գիտնականները, հաղորդում է MedicalXpress-ը:
Միջերկրյածովյան սննդակարգը ներառում է մեծ քանակությամբ թարմ բանջարեղեն, միրգ, ընկուզեղեն, լոբազգիներ, ալյուրի կոշտ տեսակներից պատրաստված հաց և մակարոնեղեն: Խորհուրդ է տրվում կրճատել կարմիր մսի օգտագործումնը և նախապատվությունը տալ ձկնեղենին և ծովամթերքին:
Հետազոտության արդյունքները ցույց են տվել, որ սննդակարգի ազդեցությունը պահպանվում է տևական ժամանակ:
Այս ուղղությամբ ևս, կարծես, նոր պանդորայի արկղ ենք բացել. Պետրոսյանը՝ ՀԷՑ-ում ստուգումների մասին
Արտաշիսյան փողոցի բնակելի շենքի նկուղային հարկում խմելու ջրի խողովակը վնասվել և ջուրը լցվում է նկուղ
Գարեգին Երկրորդի եղբոր կալանքը 2 ամսով երկարաձգվեց
Կրակոցներ՝ Երևանում․ հրազենային վնասվածքներով ԲԿ է տեղափոխվել 44-ամյա տղամարդ
Իրանը նախազգուշացնում է` կարձագանքեն ինչպես ԱՄՆ ռազմակայանների, այնպես էլ ուղղաթիռային նավերի դեմ
Մի շարք հասցեներում լույս չի լինի
Իրանում վերականգնվել է ինտերնետային կապը
Նախագահը չի կարող բացառել միջnւկային կոճակը սեղմելու հնարավորությունը. Մեդվեդև
Քրեական վարույթներով վերականգնվել է շուրջ 29 միլիոն 711 հազար ԱՄՆ դոլարին համարժեք 11 միլիարդ 249 մի...
Գողություններ կատարած տղամարդիկ ձերբակալվել են․ Վաղարշապատի համայնքային ոստիկանների բացահայտումը (տե...