Գիտնականները հայտնել են օրգանիզմի ծերացումը դանդաղեցնելու միակ միջոցի մասին
Ծերունական ուժասպառության կանխարգելման միակ արդյունավետը միջոցը դիմացկունությունը մեծացնող վարժություններն են: Այս մասին հայտնում է Օնտարիո (Կանադա) նահանգի Գուելֆսի համալսարանից ֆիզիոլոգ Գրեհեմ Հոլոուեյը:
Հետազոտողները մկանների ծերացման մեխանիզմը պարզել են՝ վերլուծելով 20 եւ 70 տարեկան տղամարդկանց մոտ բջջային մետաբոլիզմը: Պարզվել է, որ ծերացման աստիճանից կախված բջիջներում 10 անգամ նվազում է զգայունությունը ադենոզինդիֆոսֆատի (ԱԴՖ) նկատմամբ՝ մոլեկուլ, որից շնչելու ընթացքում ադենոզինտրիֆոսֆատ (ԱՏՖ) է առաջանում:
Երբ ԱԴՖ-ն ավելացրել են բջջային հյուսվածքի կուլտուրաներին, որոնք տարեց փորձարկվողներից վերցվել են բիոպսիայի ընթացքում, նկատվել է թթվածնի ակտիվ ձեւերի (ԹԱՁ) խտացման աճ, որոնք ներառում են բջիջները վնասող ռադիկալներ:
Գիտնականների խոսքով՝ հենց ԹԱՁ-ն էր տարիքային ատրոֆիայի պատճառը: Ըստ որում՝ ինտենսիվ ֆիզիկական մարզումները, օրինակ՝ ոտքերով սեղմումը եւ մարմնի վերին հատվածի ծանրաբեռնվածությունները, բջիջներում ակտիվ թվածնի պարունակությունը չեն նվազեցրել նաեւ 12 շաբաթ հետո:
Հոլոուեյի խոսքով՝ հետազոտության արդյունքները չեն նշանակում, որ ֆիզիկական ակտիվությունն ընդհանրապես անօգուտ է սարկոպենիայի դեմ պայքարելու համար: Հետազոտողները խորհուրդ են տալիս ժամանակ տրամադրել աերոբիկային, այդ թվում՝ հեծանիվ վարել եւ լողով զբաղվել:
Հավանաբար ԱԱԾ աշխատողները գտել իշխանությանը լոյալ քահանաների, իրենց են դիմել, ինձ չեն դիմել. Տեր Նշա...
Քարից մինչև արձան. Գիտնականները առաջին անգամ ցույց են տվել Զատկի կղզում մոայիի ստեղծումը
Մայր Աթոռի հայտարարությունը
Տարոն Մարգարյանը կգործուղվի Մոսկվա
44-օրյա պատերազմը սկսվել է երկու պատճառով․ Հայաստանի խորհրդարանի փոխնախագահ
«Միսս Անգլիա» մրցույթում առաջին բացահայտ նույնասեռական հաղթողը պատմել է, որ իրեն «ծաղրել են» իր սեռա...
Հայտնի է երկրի ամենախիտ բնակեցված քաղաքը
Խիստ ծանր հիվանդություններից բացի բոլորը պետք է զորակոչվեն բանակ․ Գեղամ Նազարյան
«Հերյուրանք է». Գագիկ Բեգլարյանը՝ Ավինյանի համար ձայներ ապահովելու եւ փողերի լվացման մասին
Քեյթ Միդլթոնը բացահայտել է իր արտաքինի մասին զարմանալի գաղտնիք