Գիտնականները հայտնել են օրգանիզմի ծերացումը դանդաղեցնելու միակ միջոցի մասին
Ծերունական ուժասպառության կանխարգելման միակ արդյունավետը միջոցը դիմացկունությունը մեծացնող վարժություններն են: Այս մասին հայտնում է Օնտարիո (Կանադա) նահանգի Գուելֆսի համալսարանից ֆիզիոլոգ Գրեհեմ Հոլոուեյը:
Հետազոտողները մկանների ծերացման մեխանիզմը պարզել են՝ վերլուծելով 20 եւ 70 տարեկան տղամարդկանց մոտ բջջային մետաբոլիզմը: Պարզվել է, որ ծերացման աստիճանից կախված բջիջներում 10 անգամ նվազում է զգայունությունը ադենոզինդիֆոսֆատի (ԱԴՖ) նկատմամբ՝ մոլեկուլ, որից շնչելու ընթացքում ադենոզինտրիֆոսֆատ (ԱՏՖ) է առաջանում:
Երբ ԱԴՖ-ն ավելացրել են բջջային հյուսվածքի կուլտուրաներին, որոնք տարեց փորձարկվողներից վերցվել են բիոպսիայի ընթացքում, նկատվել է թթվածնի ակտիվ ձեւերի (ԹԱՁ) խտացման աճ, որոնք ներառում են բջիջները վնասող ռադիկալներ:
Գիտնականների խոսքով՝ հենց ԹԱՁ-ն էր տարիքային ատրոֆիայի պատճառը: Ըստ որում՝ ինտենսիվ ֆիզիկական մարզումները, օրինակ՝ ոտքերով սեղմումը եւ մարմնի վերին հատվածի ծանրաբեռնվածությունները, բջիջներում ակտիվ թվածնի պարունակությունը չեն նվազեցրել նաեւ 12 շաբաթ հետո:
Հոլոուեյի խոսքով՝ հետազոտության արդյունքները չեն նշանակում, որ ֆիզիկական ակտիվությունն ընդհանրապես անօգուտ է սարկոպենիայի դեմ պայքարելու համար: Հետազոտողները խորհուրդ են տալիս ժամանակ տրամադրել աերոբիկային, այդ թվում՝ հեծանիվ վարել եւ լողով զբաղվել:
Իրանի դեմ հարվածների ֆոնին ՀԱԵ Ատրպատականի թեմը դադարեցրել է եկեղեցական արարողությունները
Եվրախորհրդարանի պատգամավորները չեն կարողացել աշխարհի քարտեզի վրա գտնել Իրանը
Իրանի հարստացված ուրանի պաշարները միջուկային օբյեկտների փլատակներում են
Եվրամիությունը չի հասկանում Իրանում պատերազմի նպատակները. Կալաս
Անկանխիկ ստացման եղանակի անցնելու դիմում չներկայացրած կենսաթոշակառուի համար բանկը ընտրել է ՄՍԾ-ն՝ ին...
Հայաստանն ու Իրանն աշխատում են սահմանին երկրորդ կամրջի նախագծի վրա
Լարիջանիի սպանությունից հետո Իրանը կասետային ռումբերով հարվածել է Թել Ավիվին
ԱԹՍ-ի հարվածի հետևանքով Դուբայի միջազգային օդանավակայանի մոտ հրդեհ է բռնկել
Երևանում և մարզերում կլինեն էլեկտրաէներգիայի ընդհատումներ
ԱՄԷ նախագահն ու Սաուդյան Արաբիայի թագաժառանգը քննարկել են տարածաշրջանային զարգացումները