Իմ Հերոս նախագիծ
Գլխավոր Թոփ լուրեր Լրահոս Վիդեո Թրենդ
Սայաթ-Նովայի պողոտայի մի հատվածում կանգառը կարգելվի Փրկարարները Սիսիանում օգնություն են ցուցաբերել կիսակառույց շինությունում հայտնված երեխաներին և տեղափոխել անվտանգ վայր Ալմաթիում բացվել է «Հայաստանի գունապնակը» ցուցահանդեսը Վերին Լարսում տարհանում է իրականացվել տարերային աղետի վտանգի պատճառով Կառավարությունը 5 նոր ավտոբուս կգնի գյուղական դպրոցների երեխաներին տեղափոխելու համար Ռուսական բիզնեսում աճել է չինական արհեստական բանականության լեզվական մոդելների օգտագործումը Հարավային Լիբանանի զգալի հատվածներ փաստացի դարձել են անբնակելի Կասեցվել է Սիսմուր ապրանքանիշի գազավորված ըմպելիքների արտադրամասի արտադրական գործունեությունը TRIPP-ի համաձայնագիրը շատ մոտ աապագայում կգա խորհրդարան, և մենք այն կվավերացնենք. Սարգիս Խանդանյան ՀՀ-ի և ՄԹ-ի միջև հարաբերությունները վերջին տարիներին նշանակալի առաջընթաց են արձանագրել. Ռուբինյանն ընդունել է դեսպանին Էսթետիկ բժշկությունը Հայաստանում․ որքան է աճել գեղեցկության գինը Կոտայքի մարզում կկառուցվի հատուկ կացարան ՀՀ-ում ապաստան հայցող անձանց համար

Սայաթ-Նովայի պողոտայի մի հատվածում կանգառը կարգելվիՓրկարարները Սիսիանում օգնություն են ցուցաբերել կիսակառույց շինությունում հայտնված երեխաներին և տեղափոխել անվտանգ վայրԱլմաթիում բացվել է «Հայաստանի գունապնակը» ցուցահանդեսըՎերին Լարսում տարհանում է իրականացվել տարերային աղետի վտանգի պատճառովԿառավարությունը 5 նոր ավտոբուս կգնի գյուղական դպրոցների երեխաներին տեղափոխելու համարՌուսական բիզնեսում աճել է չինական արհեստական բանականության լեզվական մոդելների օգտագործումըՀարավային Լիբանանի զգալի հատվածներ փաստացի դարձել են անբնակելիԿասեցվել է Սիսմուր ապրանքանիշի գազավորված ըմպելիքների արտադրամասի արտադրական գործունեությունըTRIPP-ի համաձայնագիրը շատ մոտ աապագայում կգա խորհրդարան, և մենք այն կվավերացնենք. Սարգիս ԽանդանյանՀՀ-ի և ՄԹ-ի միջև հարաբերությունները վերջին տարիներին նշանակալի առաջընթաց են արձանագրել. Ռուբինյանն ընդունել է դեսպանինԷսթետիկ բժշկությունը Հայաստանում․ որքան է աճել գեղեցկության գինըԿոտայքի մարզում կկառուցվի հատուկ կացարան ՀՀ-ում ապաստան հայցող անձանց համարԹուրքիայի Ֆեթհիե շրջանում, հրդեհ է բռնկվելԿասպից ծովի ջրի մակարդակը նվազել էՀաստատվել է օտարերկրյա պետության քաղաքացու կողմից ՀՀ քաղաքացի համարվող և ՀՀ տարածքից դուրս ապրող երեխայի որդեգրման կարգըԼոռու մարզի որոշ հասցեներում 36 ժամ գազ չի լինիԳյումրիում կասեցվել է գազավորված ըմպելիքների արտադրամասի գործունեությունը«ԱԿԶ» ապրանքային նշանի ներքո գործող ընկերությունը տուգանվել էԴավիթաշենի համայնքային ոստիկանները թմրամիջոցի իրացման դեպք են բացահայտել. թմրանյութի 51 փաթեթ է հայտնաբերվելԱրդեն երկրորդ անգամ բարեկրթության կանոններն այդ դահլիճում խախտվում են. Ռուբեն ՌուբինյանՌուսաստանից Ադրբեջանի տարածքով հացահատիկի հերթական խմբաքանակն է տեղափոխվում ՀայաստանՇարունակելու ենք ջանքերը խաղաղության օրակարգի առաջմղման ուղղությամբ. ԱլիևԿողմերի հնարավորությունները հավասար են․ Սանդրո ՊերկովիչԱռաջիկայում նաև Հայաստանից արտահանումներ կլինեն դեպի Ադրբեջան․ ՀՀ վարչապետԳևորգ Պապոյանը ԵԱՏՄ խորհրդի նիստին ներկայացրել է Հայաստանի ագրոարդյունաբերական համալիրի զարգացման առաջնահերթություններըԱռանձին շրջաններում սպասվում է կարճատև անձրև և ամպրոպ. օդի ջերմաստիճանն էապես չի փոխվիՀանքերի ընդլայնումը հակասում է կլիմայական միտումներինԵթե իրավապահները պարզեն, որ խախտում կա, մենք կունենանք հերթական քաղբանտարկյալը. Ծովինար ՎարդանյանԻնգուրի կամրջով բենզատարներ են շարժվել դեպի ԱբխազիաԱՄՆ-ն և Ճապոնիան համատեղ ծրագրում են ստեղծել աշխարհի ամենախորը ստորջրյա հանքավայրըԵվրատեսիլ 2027 երգի միջազգային մրցույթը կանցկացվի ԲուլղարիայումՀեգսեթը չի բացառել Կուբայի դեմ ռազմական գործողությունների հնարավորությունըԲանակում գրանցված մահվան վերջին դեպքի հետևանքով Ռազմական ոստիկանությունում կլինեն կադրային փոփոխություններԿասեցվել է «Հաղարծին» ապրանքանիշի ըմպելիքների արտադրությունըՔՊ-ն դեռ քննարկելու է Հայկ Ֆարմանյանի թեկնածությունը ֆինանսավարկային և բյուջետային հարցերի հանձնաժողովի ղեկավարի պաշտոնումՄենք Թուրքմենստանում բարձր ենք գնահատում Հայաստանի հետ հարաբերությունները. Սերդար ԲերդիմուհամեդովՔննարկվում է ՔՊ խմբակցության պատգամավոր Սարգիս Խանդանյանին արտաքին հարաբերությունների հանձնաժողովի նախագահի պաշտոնում ընտրելու հարցըԲաշկորտոստանում հրդեհ է բռնկվել Wildberries-ի օբյեկտներից մեկըՀայոց ցեղասպանության զոհերի հուշահամալիրում շարունակվում են բարեկարգման աշխատանքներըԱբովյանում վնասվել է ՀԷՑ-ի մալուխային գիծը․ 3 ենթակայանի էլեկտրամատակարարումը դեռևս չի վերականգնվելԱրցախցիների բնակապահովման ծրագրով 7743 ընտանիք արդեն հավաստագիր է ստացելԽուլիգանություն կատարած անձի մոտ ապօրինի ռազմամթերք է հայտնաբերվել. քրեական վարույթի նախաքննությունն ավարտվել էՀայտնաբերվել է զինծառայողի դիՀայաստանը կարող է ունենալ էլեկտրաէներգիայի պահանջարկ, որովհետև մեծ տեմպերով զարգանում են ԱԲ գործարանները. ՓաշինյանՍեպտեմբերի 1-ից երեխայի ծննդյան միանվագ նպաստը կդառնա 500 հազար դրամՀայկական երկաթուղիների կոնցեսիոն կառավարման հարցում ՌԴ-ի հետ չենք գնա սուր լուծումների․ ՓաշինյանԿոլումբիայում կստեղծվի արտակարգ իրավիճակների հիմնադրամՃապոնիան կշարունակի աջակցել Հայաստանին աղետների ռիսկի կառավարման ոլորտում․ հանդիպում ՆԳՆ-ումՍիցիլիայի օդանավակայանը փակվել է Էտնա հրաբխի ժայթքման պատճառովՀայաստանի պատանեկան շախմատի հավաքականը կմասնակցի Մոսկվայում կայանալիք Բոտվիննիկի գավաթին
Գիտություն

Ինչի՞ համար երբեք պետք չէ ներողություն խնդրել

Ինքներդ Ձեզ առաջնահերթ համարելու

Երբ Դուք ինքներդ Ձեզ առաջնահերթ եք համարում ու ամեն ինչ անում՝ երջանիկ զգալու համար՝ շրջապատում սկսում են մտածել, որ դուք պարզապես եսասեր եք ու միայն ինքներդ Ձեր մասին եք մտածում։ Իրականում, ոչ ոք չի կարող Ձեզ երջանկություն նվիրել՝ Ձեզնից բացի։ Դրա համար էլ սեփական երջանկությունն առաջնահերթություն համարելը նորմալ է։

Եթե դուք ձեր հսկողության տակ եք վերցրել Ձեր կյանքը, ուրեմն դուք տիրապետում եք ինքնազարգացման կարեւոր գաղտնիքին ։ Մենք ինքներս ենք ամբողջությամբ պատասխանատու մեր կյանքը տնօրինելու համար, ու միայն առաջին հերթին ձեր մասին հոգ տանելով դուք կկարողանաք ինչպես հարկն է օգնել մյուսներին։ Ի վերջո, ինչպե՞ս կարող ենք օգնել ուրիշներին, եթե չգիտենք, թե ինքներս մեզ ինչպես օգնենք։

Երազանքներ ունենալն ու դրանց իրականացմանը ձգտելու

Կյանքում ավելի շատ հաջողության հասնելու ցանկությունը դեռ չի նշանակում, որ Դուք անշնորհակալ կամ երես առած եք՝ դա նշանակում է, որ Դուք հավակնոտ եք, ունեք նպատակներ ու երազանքներ, որոնք ուզում եք կյանքի կոչել։ Դա նաեւ նշանակում է, որ դուք չեք բավարարվի քչով։ Մյուսները կարող են կարծել, թե դուք պարզապես երազկոտ եք, որը երբեք չի գտնի իր երջանկությունը։ Բայց ուրիշների կարծիքն ամենեւին էլ կարեւոր չէ այս դեպքում։

Դուք կարող եք անսահման երախտապարտ լինել այն ամենի համար, ինչ ունեք հիմա։ Բայց դուք չպետք է սահմանափակվեք դրանով։ Ու պետք չէ ձեզ մեղավոր զգալ այն բանի համար, որ դուք ձեր առաջ որոշակի նպատակներ եք դրել։ Հետեւեք ձեր երազանքին ու կյանքը ձեզ կզարմացնի ամենաանհավանական ձեւով։

Ինքներդ ձեզ ժամանակ հատկացնելու

Այս աշխարհում, որտեղ ամեն ինչ արագ փոխվում է ամեն օր, մարդկանց մեծ մասը հսկայական ժամանակ է ծախսում ուրիշների մասին հոգ տանելու ու նրանց պահանջները բավարարելու վրա՝ մոռանալով իրենց մասին։ Սակայն եթե մենք սկզբում մեր բաժակը չլցնենք, ինչպես կկարողանանք ուրիշների բաժակները լցնել։

Մեր մասին հոգ տանելը եսասիրություն չէ։ Դա անհրաժեշտ է, առաջին հերթին, մեր առողջությունը պահպանելու համար։ Երբեք ներողություն մի խնդրեք դրա համար։ Անկախ նրանից, դուք հանգստանալու եք մեկնում 5 աստղանի հյուրանոց, թե ամբողջ օրն անցկացրել եք սպա սալոնում, դուք միշտ պետք է ձեզ առաջին տեղում դնեք Ձեր կյանքում ու չպետք է երբեք Ձեզ վատ զգաք դրա համար։

Զուգընկերոջ ընտրության

Նորից, երբեք որեւէ մեկը չի կարող Ձեր փոխարեն որոշել, թե ում հետ հանդիպեք։ Ոչ ոք չի կարող որոշել՝ Ձեզ դուր է գալիս այդ աղջիկը կամ տղան, թե ոչ։ Այնպես որ պետք չէ ամաչել սեփական հարաբերություններից, քանի որ դա Ձեր ընտրությունն է։ Դուք կարող եք ընտրել ցանկացած մարդու ու լինել նրա հետ քանի դեռ սիրում եք նրան։ Ի վերջո մենք այնպիսին ենք, ինչպիսին կանք։ Ու ամենից վեր սերն է ։ Եթե որեւէ մեկը մտահոգություն է հայտնում այն կապակցությամբ, թե ում հետ եք դուք հանդիպում, ուրեմն նա արժանի չէ լինել Ձեր կյանքում։