Մթերքներ, որոնցից «վախենում» է անքնությունը
Անգլիացի ֆիզիոլոգ Ռիք Հեյը հայտնել է, թե որ մթերքներն են օգնում ազատվել անքնությունից։ Այս մասին հայտնում է Healthista կայքը։
Առաջին տեղում է կանաչ եւ սպիտակ թեյը։ Մասնագետը կարծում է, որ դրանում պարունակվող L-թեանինը հանգստացնում է նյարդային համակարգը։ Երկրորդ տեղում է երիցուկը։ Երիցուկի թեյը կանոնավոր կերպով օգտագործելու դեպքում օգնում է ազատվել անհանգստությունից։
Երրորդ տեղում է դարչինը։ Հեյը նշում է, որ մարդիկ գիշերներն արթնանում են արյան մեջ շաքարի մակարդակի տատանումներից։ Դարչինը թույլ է տալիս կայունացնել այդ ցուցանիշը, իսկ մարդիկ, որոնք 2-րդ տիպի շաքարախտով են տառապում, կարող են դարչինի միջոցով ազատվել շաքարի բարձր մակարդակից։
Մասնագետը նաեւ խորհուրդ է տալիս օգտագործել, կոճապղպեղ, մարակույա, կիտրոն, բաոբաբի պտուղներ։ Դրանք հանգստացնում են նյարդային համակարգը։
Հավանաբար ԱԱԾ աշխատողները գտել իշխանությանը լոյալ քահանաների, իրենց են դիմել, ինձ չեն դիմել. Տեր Նշա...
Մայր Աթոռի հայտարարությունը
Տարոն Մարգարյանը կգործուղվի Մոսկվա
44-օրյա պատերազմը սկսվել է երկու պատճառով․ Հայաստանի խորհրդարանի փոխնախագահ
Հայտնի է երկրի ամենախիտ բնակեցված քաղաքը
54-ամյա Քրիստինա Օրբակայտեն լողազգեստով ցուցադրել է կազմվածքը
Պոլսո Հայոց Պատրիարքը չի հստակեցնում՝ դե՞մ է Կաթողիկոսի հեռացման պահանջին, թե ոչ
«Միսս Անգլիա» մրցույթում առաջին բացահայտ նույնասեռական հաղթողը պատմել է, որ իրեն «ծաղրել են» իր սեռա...
Քեյթ Միդլթոնը բացահայտել է իր արտաքինի մասին զարմանալի գաղտնիք
«Հերյուրանք է». Գագիկ Բեգլարյանը՝ Ավինյանի համար ձայներ ապահովելու եւ փողերի լվացման մասին