Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության դասակարգման համաձայն՝ գերհոգնածությունը մասնագիտական երևույթ է, որը սահմանվում է երեք հիմնական նշաններով։ Առաջինը՝ քրոնիկ հոգնածությունն է, հյուծվածության զգացումը։ Երկրորդը՝ աշխատանքից օտարացումը, երբ մասնագիտությունը դադարում է նշանակալի թվալ և բավարարվածություն բերել։ Երրորդը՝ արդյունավետության նվազումն է. մարդը դառնում է պակաս արդյունավետ, երբեմն՝ կտրուկ և նույնիսկ ագրեսիվ շփման մեջ։
«Գերհոգնածություն ապրող բուժքույրը կարող է զարգացնել հիվանդի մոտ ձայնը բարձրացնելու միտում։ Այլ մասնագիտություններում դա կարող է արտահայտվել գործնական զրույցի կտրուկ ավարտով կամ գործընկերների նկատմամբ կոպտությամբ։ Ամեն դեպքում, աշխատանքային արդյունավետությունը նվազում է», - նշել է Դեյվիսը։
Ռիսկի գործոններից են արտաժամյա աշխատանքը, անկանոն գրաֆիկները և սեփական գործունեության նկատմամբ վերահսկողության ցածր մակարդակը։ Բարձր աշխատանքային ծանրաբեռնվածության և որոշումների կայացման մեջ անկախության բացակայության համադրությունը համարվում է հատկապես դժվար։ Դեյվիսի խոսքով՝ գերհոգնածության դեմ պայքարի ամենաարդյունավետ միջոցը ընկերության և կազմակերպության մակարդակն է։
«Սա չպետք է լինի միայն որոշակի անձի խնդիրը. ձեռնարկությունում աշխատանքային մշակույթի փոփոխությունը շատ ավելի օգտակար է, քան անհատական «անհատական» լուծումներ առաջարկելը», - հավելեց նա։
Մասնագետը որպես օրինակ է բերում առողջապահության ոլորտը. բուժքույրերի աշխատանքային ծանրաբեռնվածությունը նվազեցնելու համար հիվանդանոցը կարող է փոխել իր կադրային քաղաքականությունը և կայունացնել գրաֆիկը։ Ավելի կանխատեսելի գրաֆիկը և բավարար հանգիստը կարող են զգալիորեն նվազեցնել գերհոգնածության ռիսկը։
Եթե կազմակերպության կառուցվածքը մնա նույնը, քրոնիկ սթրեսի դեմ պայքարի միակ միջոցը պաշտոնի կամ աշխատանքի փոփոխությունն է։ Անձնական մակարդակում Դեյվիսը կարծում է, որ օգնում են միայն ժամանակավոր միջոցառումները՝ առողջ ապրելակերպը և նույն ընկերության շրջանակներում նոր մարտահրավերների որոնումը։
Իրանի դեմ հարվածների ֆոնին ՀԱԵ Ատրպատականի թեմը դադարեցրել է եկեղեցական արարողությունները
Եվրախորհրդարանի պատգամավորները չեն կարողացել աշխարհի քարտեզի վրա գտնել Իրանը
Հայաստանն ու Իրանն աշխատում են սահմանին երկրորդ կամրջի նախագծի վրա
Լարիջանիի սպանությունից հետո Իրանը կասետային ռումբերով հարվածել է Թել Ավիվին
Իրանի հարստացված ուրանի պաշարները միջուկային օբյեկտների փլատակներում են
Անկանխիկ ստացման եղանակի անցնելու դիմում չներկայացրած կենսաթոշակառուի համար բանկը ընտրել է ՄՍԾ-ն՝ ին...
Եվրամիությունը չի հասկանում Իրանում պատերազմի նպատակները. Կալաս
Երևանում և մարզերում կլինեն էլեկտրաէներգիայի ընդհատումներ
ԱԹՍ-ի հարվածի հետևանքով Դուբայի միջազգային օդանավակայանի մոտ հրդեհ է բռնկել
ԱՄԷ նախագահն ու Սաուդյան Արաբիայի թագաժառանգը քննարկել են տարածաշրջանային զարգացումները