Իմ Հերոս նախագիծ
Գլխավոր Թոփ լուրեր Լրահոս Վիդեո Թրենդ
Աստղային կազմ՝ ընդդեմ Բրազիլիայի Թրամփի անունից առաջարկել են կնքել մեծ գործարք. Լուկաշենկո Արա Ֆիդանյանն ազատվել է ՆԳՆ գլխավոր քարտուղարի պաշտոնից Վերջին 15 տարիների ընթացքում ազգային թիմում չի եղել Նեյմարի մակարդակի ևս մեկ ֆուտբոլիստ. Կաֆու «Գրականություն» և «Հայաստանի պատմություն» քննությունները՝ էսսեի ձևաչափով Բլոգերները պարզապես հավաքվեցին Փոքր Սեյնթ Ջեյմս կղզի՝ ալիքը բռնելու համար Միլիարդատերերի վրա հարստության հարկ սահմանելու կոչերը գնալով ավելի բարձր են դառնում Մելանյա Թրամփը շարունակում է պնդել, որ իր որդուն դեռևս անհրաժեշտ է մշտական հսկողություն ՖԻՖԱ-ն հույս ունի, որ աշխարհի առաջնությանը մասնակցող բոլոր թիմերը կմրցեն արդար խաղի և փոխադարձ հարգանքի ոգով Իսրայելի դեսպանը կանչվել է Ռուսաստանի ԱԳՆ՝ Լիբանանում իսրայելական հարվածներից RT-ի լրագրողների վիրավորման պատճառով «Ախուրիկ» անցակետում ծառայություն են իրականացնում միայն ՀՀ ԱԱԾ սահմանապահները. ԱԱԾ տնօրեն Փարիզի Սամուելյանի Արևելյան գրախանութի աճուրդի հանված արժեքավոր որոշ գրքեր արդեն Հայաստանում են

Աստղային կազմ՝ ընդդեմ ԲրազիլիայիԹրամփի անունից առաջարկել են կնքել մեծ գործարք. ԼուկաշենկոԱրա Ֆիդանյանն ազատվել է ՆԳՆ գլխավոր քարտուղարի պաշտոնիցՎերջին 15 տարիների ընթացքում ազգային թիմում չի եղել Նեյմարի մակարդակի ևս մեկ ֆուտբոլիստ. Կաֆու«Գրականություն» և «Հայաստանի պատմություն» քննությունները՝ էսսեի ձևաչափովԲլոգերները պարզապես հավաքվեցին Փոքր Սեյնթ Ջեյմս կղզի՝ ալիքը բռնելու համարՄիլիարդատերերի վրա հարստության հարկ սահմանելու կոչերը գնալով ավելի բարձր են դառնումՄելանյա Թրամփը շարունակում է պնդել, որ իր որդուն դեռևս անհրաժեշտ է մշտական հսկողությունՖԻՖԱ-ն հույս ունի, որ աշխարհի առաջնությանը մասնակցող բոլոր թիմերը կմրցեն արդար խաղի և փոխադարձ հարգանքի ոգովԻսրայելի դեսպանը կանչվել է Ռուսաստանի ԱԳՆ՝ Լիբանանում իսրայելական հարվածներից RT-ի լրագրողների վիրավորման պատճառով«Ախուրիկ» անցակետում ծառայություն են իրականացնում միայն ՀՀ ԱԱԾ սահմանապահները. ԱԱԾ տնօրենՓարիզի Սամուելյանի Արևելյան գրախանութի աճուրդի հանված արժեքավոր որոշ գրքեր արդեն Հայաստանում ենՔեզ ասում են՝ չե՞ս ուզում կռվել այս պայմաններով, ուրեմն մեկ տարի առանց մենամարտերի կնստեսԱյսօր կսկսվի գարնանային գիշերահավասարըԹբիլիսիում քննարկել են երաժիշտների իրավունքները, աշխատանքային պայմանները և մշակութային քաղաքականության ապագանԳրոսմայստեր Հայկ Մարտիրոսյանը հաղթանակ է տարել «19th Agzamov Memorial»-ի առաջին երկու խաղափուլերումԱԱԾ տնօրենը հայտարարել է, որ Եզրաս արքեպիսկոպոս Ներսիսյանը եղել է ԽՍՀՄ ՊԱԿ գործակալՇրջանառվող Սահմանադրության «նախագիծը» վերջնական չէ. ՀՀ արդարադատության նախարարության պարզաբանումըԻրանը հայտնել է առաջին անգամ ամերիկյան F-35 կործանիչ խոցելու մասինԷս լրիվ գողական եք հա՞ գնում․ ԱԺ ում լարված մթնոլորտ էՊՆ-ն մշտապես գնահատում է Հայաստանի անվտանգության հետ կապված բոլոր ռիսկերըԻսրայելում ձերբակալվել է պահեստազորային՝ Իրանի օգտին լրտեսության կասկածանքովՔԿՀ-ում կալանավորվածը փորձել է ինքնասպան լինելԾաղկաձորում 24 ժամ ջուր չի լինիԵս չեմ ծրագրում զորքեր ուղարկել Մերձավոր Արևելք. ԹրամփՍամվել Կարապետյանը մի ամբողջ գերդաստան ունի չծառայած զավակներով, որդիներով, թոռներով. Պապիկյան«Դիլիջան» պարկի 5 հողամասում կառուցապատման իրավունքը դադարեցնելու՝ Դատախազության հայցադիմումները ընդունվել են դատարանի վարույթԱրաբական երկրներում հավատարմագրված ՀՀ դիվանագիտական ներկայացուցչությունների ղեկավարների հավաքը ՄասկատումԻսրայելի պաշտպանության բանակը հայտարարել է ԻՀՊԿ ներկայացուցիչ Ալի Մոհամմադ Նաինիի մաhվան մասինԻրանը պնդում է, որ հրթիռների պակաս չունիՊատերազմը կանգնեցնելու հնարավորությունը ԱՄՆ-ի ձեռքում է. Անտոնիո ԳուտերեշՆեթանյահուն խոստացել է զերծ մնալ Իրանի Հարավային Պարս գազի հանքավայրի վրա հարձակումիցՄեր աղջիկները ուշ ժամի հանգիստ, ոտքով գալիս են տուն, սա Հայաստանի լավ վիճակի մասին է խոսում. Անդրանիկ ՔոչարյանԵրեւանում մարզասրահի տնօրենը ծեծել է մարզչի ամուսնունԿուբան պատրաստ է ԱՄՆ-ի հետ քննարկել ցանկացած հարցԻրանը «ենթարկվում է կործանման», բայց հեղափոխությունը պահանջում է «ցամաքային բաղադրիչ». ՆեթանյահուԱլիևը զրկել է Նախիջևանին ինքնավարությունից և «Զանգեզուրի միջանցքի» բանակցություններում դեր ունենալուցՇարունակում ենք աշխատանքները՝ ընտանիքի մյուս անդամներին վերաբերելի իրավիճակներին իրավական գնահատական տալու համարԵրուսաղեմում պատմության մեջ առաջին անգամ ժամանակավորապես դադարեցվել են ժամերգությունները Սուրբ Հարության տաճարումԱշտարակում կասեցվել է հանրային սննդի օբյեկտի գործունեություն կասեցվել. ՍԱՏՄԷստոնիան մեղադրել է Ռուսաստանին` օդային տարածքի խախտման համարՄակրոն. Ֆրանսիան ցանկանում է ՄԱԿ-ի Անվտանգության խորհրդում քննարկել Հորմուզի նեղուցում նավերի պաշտպանության հարցըԱՄՆ-ն կարագացնի Մերձավոր Արևելք ծովային հետևակայինների ուղարկումը. NBC NewsԲաղդադում ԱՄՆ դեսպանատան աշխատակիցները տարհանվել ենԱմփոփվել են «Ռոբոտների հաքաթոն»-ի արդյունքներըԱպօրինի թմրաշրջանառությունից հանվեց 9 կգ մարիխուանա (տեսանյութ)Մետրոպոլիտենի բնականոն երթեւեկությունը վերականգնվել էԱԺ-ում քննարկվել է մոպեդները, տրիցիկլներն ու քվադրիցիկլները պարտադիր ապահովագրության դաշտ բերելու նախագիծըՀՀ սնանկության դատարան 2025-ի ընթացքում մուտքագրվել է 4733 սնանկության գործԻրանում 19-ամյա ըմբշամարտիկի մահապատիժը նոր մտահոգությունների ալիք է բարձրացրել
Գիտություն

Տասը բան, որոնք հանգստյան օրերին անում են անհաջողակները

Նրանք ծրագիր չունեն

Ձեր հանգստյան օրերի յուրաքանչյուր րոպեն չպետք է ծրագրված լինի, բայց լավ կլինի ընդհանուր պատկերացում ունենալ այն մասին, թե ինչ եք ուզում անել հանգստյան օրերին եւ որքան ժամանակ դա կզբաղեցնի: Դա թույլ կտա ժամանակ տնտեսել եւ մի քանի իրադարձություն ծրագրել:

Նրանք ժամանակ չեն տրամադրում սիրելիներին

Աշխատանքային օրերին, հնարավոր է, դժվար է ժամանակ հատկացնել սիրելիներին: Գոնե հանգստյան օրերին դա արեք:

Նրանք թույլ են տալիս, որ տեխնոլոգիաները կլանեն իրենց

Մի կողմ թողեք հեռախոսը: Անջատեք համակարգիչը եւ գործընկերներին հասկացրեք, որ չեք պատասխանելու էլեկտրոնային նամակներին: Մի տարվեք տեխնոլոգիաներով:

Նրանք չեն վայելում իրենց

Անկախ նրանից, թե ինչպես եք անցկացնում հանգստյան օրերը, միայնության մեջ, թե՞ ընկերների շրջապատում, համոզվեք, որ անում եք այն, ինչը երջանկացնում է ձեզ:

Նրանք անընդհատ քնած են

Հնարավոր է՝ շատ եք խմել ուրբաթ երեկոյան եւ վերականգնվում եք: Հնարավոր է՝ պարզապես գերհոգնած եք: Ամեն դեպքում՝ կարող եք փչացնել ձեր քնի գրաֆիկը, այդ պատճառով անմիջապես վեր կացեք անկողնուց:

Նրանք շատ են ծախսում

Դուք տնտեսում եք ամբողջ շաբաթ, իսկ հետո մինչեւ վերջին լուման ծախսում հանգստյան օրերին: Ավելի մատչելի ժամանցի միջոց գտեք, օրինակ՝ անվճար երեկույթներ կամ հանդիպումներ:

Նրանք չեն մտածում իրենց նպատակների մասին

Լարված շաբաթվա ընթացքում կարող է դժվար լինել ժամանակ տրամադրել կյանքի եւ նպատակների մասին մտածելուն: Շատ կարեւոր է գոնե երբեմն հիշել ծրագրերի մասին եւ հասկանալ՝ արդյո՞ք ճիշտ ճանապարհով եք ընթանում:

Նրանք չեն դադարում մտածել աշխատանքի մասին

Ուրբաթ ծրագրեք, թե ինչ պետք է անեք երկուշաբթի եւ հանգիստ խղճով անցկացրեք հանգստյան օրերը: Պատրաստված լինելը լավ է, աշխատամոլ լինելը՝ ոչ:

Նրանք ծուլանում են եւ ափսոսում են դրա համար

Հանգստյան օրերին ոչինչ չանելը կարող է թուլանալու հրաշալի միջոց լինել: Բայց եթե ծուլությունը ձեզ ստիպում է ձանձրանալ եւ անտեսել կարեւոր հանձնարարություններն ու տան գործերը, նշանակում է՝ ժամանակն է վերանայել ձեր շաբաթօրյա եւ կիրակնօրյա ժամանցը:

Նրանք չեն թուլանում

Նման մարդիկ ծույլերի հակադրությունն են, նրանք հանգստյան օրերի համար չափազանց շատ բան են ծրագրում: Արդյունավետ եւ աշխատանքում հաջողակ լինելու համար հարկավոր է հանգստյան օրերն օգտագործել լիցքավորվելու համար: Եթե ձեր հանգստյան օրերը լարված են անցնում, երբեք չեք կարողանա հանգստանալ եւ թարմանալ, ինչը կարող է ազդել ձեր հաջողության վրա: