Լավատեսներն ավելի ամուր են քնում, քան հոռետեսները
Վիենայի բժշկական համալսարանի համաճարակաբանության բաժնի գիտնականների անցկացրած հետազոտությունը ցույց է տվել, որ լավատեսներն ավելի լավ են քնում, քան վատատեսները։ Դա օգնում է նրանց ավելի երկար ապրել եւ ունենալ քրոնիկակակն տարբեր հիվանդությունների առաջացման պակաս ռիսկ, նշված է Medical Xpress պարբերականում հրապարակված հոդվածում, հաղորդում է Newinform-ը։
Իրենց աշխատությունում հետազոտության հեղինակներն օգտագործել են քնի ընդհանուր բնութագրիչների մասին 2017 թվականին առցանց հարցման արդյունքում հավաքագրված տվյալները։ Պարզվել է, որ լավատեսական տրամադրվածություն ունեցող հարցվողների մոտ քնի խանգարումների եւ անքնության ռիսկը 70 տոկոսով պակաս էր՝ ի տարբերություն հոռետես մտքեր ունեցողների։
Ինչպես նշել է հոդվածի հեղինակներից մեկը՝ Յակոբ Վայցերը, նախկինում անցկացվել էին ուրիշ հետազոտություններ, որոնք ցույց էին տվել, որ լավատեսներն ավելի շատ ժամանակ են հատկացնում ֆիզիկական մարզումներին եւ առողջ սննդակարգին, ինչպես նաեւ ավելի քիչ են ծխում, քան վատատեսները։ Ընդ որում՝ նրանց մոտ ավելի լավ է ստացվում լուծել խնդիրներն ու խուսափել սթրեսներից բարդ իրավիճակներում։ Գիտնականը համոզված է, որ հենց դա է նպաստում քնի լավ որակին։


















































ԵԱՏՄ-ի արտոնյալ առևտրային գործընկերների թիվը կավելանա․ անդամ երկրներն առանցքային փաստաթղթեր են ստորա...
Վիճակագրություն․ ի՞նչ փոփոխություններ է կրել ՀՀ ապրանքաշրջանառությունը տարբեր երկրների հետ
4 մլրդ դոլարի ներդրում․ Հրազդանում բացվել է Firebird-ի ԱԲ կենտրոնը
Երբ Իրանը գալիս է մեր բանակցողների մոտ, նրանք խոսում են միայն կանխիկի մասին. Ուոլց
Վանաձորի մի շարք հասցեներում գազանջատումներ կլինեն
Որքան է կազմում ՀՀ մշտական բնակչությունը
Հուլիսը եղել է BYD-ի ամենահաջող ամիսը
Կասեցվել է «Ծիրան» սուպերմարկետում գործող հացի արտադրամասի գործունեությունը՝ սանիտարական խախտումների...
Վարչապետ Փաշինյանը երկօրյա աշխատանքային այցով մեկնել է Ղրղզստան
Գեղարքունիքի մարզում կասեցվել է գազավորված ըմպելիքների արտադրամասի գործունեությունը․ ՍԱՏՄ