Ինչո՞վ է խաղողը վնասակար
Սննդաբան Եկատերինա Մատիսկինան Sputnik ռադիոկայանին տված հարցազրույցում նախազգուշացրել է խաղողի վտանգավոր հատկությունների մասին որոշակի հիվանդություններ ունեցող մարդկանց համար։
«Խաղողի մեջ միայն կեղեւն է բջջանյութ պարունակում, իսկ ներսում փխրուն եւ փափուկ է, ինչը հեշտ հասանելի շաքարն է։ Խաղողը նաեւ բարձր գլիկեմիկ ինդեքս ունի, որն արագորեն բարձրացնում է արյան մեջ շաքարի մակարդակը մթերքն ուտելուց հետո: Ուստի ինսուլինակայունությամբ, շաքարային դիաբետով մարդիկ պետք է սահմանափակեն խաղողի օգտագործումը»,- պարզաբանել է մասնագետը։
Նշվում է, որ ճարպակալմամբ մարդիկ եւ նրանք, ովքեր պայքարում են ավելորդ քաշի դեմ, եւս պետք է զգույշ լինեն խաղողի եւ դրա ածանցյալների հետ։ Սննդաբանը նշել է, որ միրգն ինքնին ազատվում է բջջանյութից, իսկ մեզ մնում է մաքուր շաքարը։ Նրա խոսքով՝ չամիչն ավելի կալորիական մթերք է, փոխանցում է Հանրային լրատվական ծառայությունը։


















































ԵԱՏՄ-ի արտոնյալ առևտրային գործընկերների թիվը կավելանա․ անդամ երկրներն առանցքային փաստաթղթեր են ստորա...
4 մլրդ դոլարի ներդրում․ Հրազդանում բացվել է Firebird-ի ԱԲ կենտրոնը
Հուլիսը եղել է BYD-ի ամենահաջող ամիսը
Վիճակագրություն․ ի՞նչ փոփոխություններ է կրել ՀՀ ապրանքաշրջանառությունը տարբեր երկրների հետ
Վարչապետ Փաշինյանը երկօրյա աշխատանքային այցով մեկնել է Ղրղզստան
Հիտլերի ատրճանակը՝ 42 մլն դոլարով. «Երկրի վրա ամենաթանկարժեք զենքը» հայտնվել է աղմկահարույց դատական ...
Որքան է կազմում ՀՀ մշտական բնակչությունը
Կասեցվել է «Ծիրան» սուպերմարկետում գործող հացի արտադրամասի գործունեությունը՝ սանիտարական խախտումների...
Ինչպե՞ս վարվել երկրաշարժի ժամանակ․ ՆԳ նախարարությունն իրազեկում է
Ջրափրկարարները քաղաքացուն անվնաս դուրս են բերել ափ