Իմ Հերոս նախագիծ
Գլխավոր Թոփ լուրեր Լրահոս Վիդեո Թրենդ
«Մուլտի Լեոն» ՍՊ ընկերությունը Երևանում շուրջ 16 տարի ապօրինի տարածքներ է օգտագործել. նախաձեռնվել է քրվարույթ Գվարդիայի ծառայողները կողոպուտի կասկածանքով ձերբակալել են երկու երիտասարդի Փեզեշքիանը հանձնարարական է տվել բանակցություններ սկսել Միացյալ Նահանգների հետ ՀՀ գիտական կենտրոնները կվերազինվեն 41 խոշոր սարքավորումներով. ամփոփվել են մրցույթի արդյունքները Էլինա Ավանեսյանը հաղթանակով մեկնարկեց Օստրավայի բաց առաջնությունում Շերը պարգևատրվել է Գրեմմիի հատուկ մրցանակով ՖԻԴԵ-ի դասակարգման աղյուսակում Հայաստանն ունի 4 ներկայացուցիչ Կառլոս Ալկարասը կարիերայում առաջին անգամ դարձավ Australian Open-ի հաղթող Վագիֆ Խաչատրյանը դուրս է գրվել հիվանդանոցից Միհրան Հարությունյանը հերթական հաղթանակն է գրանցել խառը մենամարտերում Երևանի քաղաքապետարանի տրանսպորտի վարչության պետի նկատմամբ հարուցվել է քրեական հետապնդում Սկսվել է «Eurosatory 2026» միջազգային ցուցահանդեսին մասնակցության հայտերի ընդունումը

«Մուլտի Լեոն» ՍՊ ընկերությունը Երևանում շուրջ 16 տարի ապօրինի տարածքներ է օգտագործել. նախաձեռնվել է քրվարույթԳվարդիայի ծառայողները կողոպուտի կասկածանքով ձերբակալել են երկու երիտասարդիՓեզեշքիանը հանձնարարական է տվել բանակցություններ սկսել Միացյալ Նահանգների հետՀՀ գիտական կենտրոնները կվերազինվեն 41 խոշոր սարքավորումներով. ամփոփվել են մրցույթի արդյունքներըԷլինա Ավանեսյանը հաղթանակով մեկնարկեց Օստրավայի բաց առաջնությունումՇերը պարգևատրվել է Գրեմմիի հատուկ մրցանակովՔիմ Քարդաշյանը գաղտնի հանդիպումներ է ունենում «Ֆորմուլա 1»-ի լեգենդար մրցարշավորդ Լյուիս Հեմիլթոնի հետՖԻԴԵ-ի դասակարգման աղյուսակում Հայաստանն ունի 4 ներկայացուցիչԿառլոս Ալկարասը կարիերայում առաջին անգամ դարձավ Australian Open-ի հաղթողՎագիֆ Խաչատրյանը դուրս է գրվել հիվանդանոցիցՄիհրան Հարությունյանը հերթական հաղթանակն է գրանցել խառը մենամարտերումԵրևանի քաղաքապետարանի տրանսպորտի վարչության պետի նկատմամբ հարուցվել է քրեական հետապնդումՍկսվել է «Eurosatory 2026» միջազգային ցուցահանդեսին մասնակցության հայտերի ընդունումըԲժիշկը բացահայտել է սուրճի օրական իդեալական չափաբաժինը հաշվարկելու միջոցԼյարդի ճարպային հիվանդութան դեմ դեղամիջոցը ճանաչվել է անօգուտՀայաստանի 5 ներկայացուցիչ կմասնակցի Ձմեռային 25-րդ օլիմպիական խաղերինՇրջանառվող նյութը կրում է օտարերկրյա տեղեկատվական մանիպուլյացիոն միջամտության բնորոշ հատկանիշներ. վարչապետի խոսնակՍպասվում են տեղումներ՝ անձրևի և ձնախառն անձրևի տեսքով. օդի ջերմաստիճանը կնվազի 5-7 աստիճանովԵրկրորդ եռակողմ հանդիպումը Աբու Դաբիում կկայանա փետրվարի 4-5-ը. ՊեսկովՆոր մեղադրանք է առաջադրվել Սպարտակ Ղուկասյանի և Գյումրիի համայնքապետարանի պաշտոնյաների նկատմամբԵՄ դեսպանները վերսկսում են բանակցությունները Ուկրաինային տրամադրվող 90 միլիարդ եվրոյի վարկի շուրջԹուրքիայի դիրքորոշումն է՝ հանդես գալ ընդդեմ ռազմական միջամտության և աջակցել դիվանագիտությանըն ու երկխոսությանըՓրկարար ծառայությունն ամփոփում է անցած շաբաթը«Հին Խնձորեսկ» պատմամշակութային արգելոցի մուտքը հունիսի 1-ից կդառնա վճարովիԻրանը հրապարակել է բողոքի ցույցերի ժամանակ զnհված գրեթե 3000 մարդու անունՀնդկաստանի զինված ուժերի պաշտպանության շտաբի պետի դիմավորման արարողությունը՝ ՊՆ վարչական համալիրում (տեսանյութ)Ջրային պարեկները բացահայտել են նաև սիգի քողարկված տեղափոխման դեպքեր (տեսանյութ)Տեխնիկական խոտան՝ «Անգլերենի» միասնական քննության որոշ թեստերումՔննարկվել են «Էքսպո-2027» համաշխարհային ցուցահանդեսում ՀՀ ազգային տաղավարի հայեցակարգի հայտերըՄագիստրատուրայի և ասպիրանտուրայի ընդունելություն՝ Բոմբեյի տեխնոլոգիական համալսարանումԱլեն Սիմոնյանն ընդունել է Հայաստանում Իրանի Իսլամական Հանրապետության նորանշանակ դեսպանինՆախագահը չի կարող բացառել միջnւկային կոճակը սեղմելու հնարավորությունը. ՄեդվեդևՀայաստանում սուր շնչառական վարակների դեպքերը նվազել ենԹրամփը հերքել է Էփշտեյնի կղզում լինելու լուրերըԵրևանի կենտրոնում 81 հա տարածքը գերակա շահ կճանաչվի. Այդ տարածքում բնակվողների տներն ու այգիները կվաճառվենՄԻՊ ներկայացուցիչներն այցեր են իրականացրել ՀՀ ԱՆ «Արմավիր» և «Գորիս» քրեակատարողական հիմնարկներԱՍՀՆ Միասնական սոցիալական ծառայությունը աջակցություն է տրամադրում աշխատանքի և զբաղվածության ոլորտումՆախկին բարձրաստիճան պաշտոնյայի կողմից վերականգնվել է պետությանը պատճառված ավելի քան 36 մլն ՀՀ դրամի վնասըՊաշտոնատար անձինք մեղադրվում են կաշառք ստանալու մեջ. քրեական վարույթով նախաքննությունն ավարտվել էՀՀ տարածքում ավտոճանապարհները հիմնականում անցանելի ենՓրկարար ծառայությունն ամփոփում է անցած շաբաթըԵվրոպային անհրաժեշտ է ուղիղ կապ Ռուսաստանի հետ. ԲարոՋուր չի լինիԴատարանը մերժել է Սամվել ՇահրամանյանինՈսկու արժեքը հունվարի 19-ից ի վեր առաջին անգամ իջել է 4․700 դոլարիցԻՀՊԿ-ն ապահովում է անվտանգությունն ու կայունությունը Պարսից ծոցի տարածաշրջանում և Հորմուզի նեղուցում, և բոլոր կողմերը պետք է հաշվի առնեն սա. Իրանի ԱԳՆ խոսնակԹրամփը հայտարարել է, որ կստիպի ՄԱԿ-ի անդամներին վճարել իրենց անդամավճարներըՔաղաքացու մարմնից դուրս է բերվել «Կոկաին» տեսակի թմրամիջոցի պարունակությամբ ընդհանուր 845 գրամ քաշով 50 պատիճԹեհրանում գտնվող ԵՄ բոլոր դեսպանները կանչվել են Իրանի ԱԳՆԷրդողանը կաբինետի հետ կքննարկի ԱՄՆ-ի կողմից Իրանին հնարավոր հարվածի հարցը․ աղբյուր
Գիտություն

4 սխալ, որ թույլ եք տալիս ձմռանը մաշկը խնամելիս

Ձմռանը մեր մաշկն ու մազերը ենթարկվում են շրջակա միջավայրի առանձնակի ագրեսիվ ազդեցությանը․ դրանց վիճակի վրա ազդում են ջերմաստիճանի կտրուկ անկումները, ցուրտը, ուժեղ քամին, ձյունը եւ ջեռուցումը, հայտնում է Bazaar-ը։ Այս գործոնները խախտում են մաշկի ջրային հավասարակշռությունն եւ թուլացնում դրա հիդրոլիպիդային պաշտպանիչ շերտը, ինչի արդյունքում մաշկը դառնում է թույլ, ջրազրկված եւ առավել զգայուն։ Կայքը ներկայացրել է ձմռանը մաշկի խնամքի՝ առավել հաճախ թույլ տրվող սխալները, որոնք հաճախ դրա վիճակի վատացման պատճառ են դառնում։

SPF պաշտպանությունից հրաժարվելը

Շատերը մինչ այժմ սխալմամբ կարծում են, որ SPF գործակցով քսուքները հարկավոր է օգտագործել բացառապես արեւային օրերին։ Միայն թե ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները ձմռանը չեն անհետանում․դրանք ազդում են մաշկի վրա եւ մաշկի վաղաժամ ծերացման պատճառներից են։ Այդ պատճառով տնից դուրս գալուց առաջ արեւապաշտպանի օգտագործումը պարտադիր է, հատկապես նրանց համար, ովքեր խնամքում ակտիվորեն թթուներ, ռետինոլ, վիտամին C եւ այլ բաղադրիչներ են օգտագործում, որոնք բարձրացնում են մաշկի ֆոտոզգայունությունը։

Ագրեսիվ միջոցների օգտագործումը

Դրանց շարքին են պատկանում միջոցները, որոնք պարունակում են սպիրտ, սուլֆատներ, ագրեսիվ թթուներ եւ ալկալիներ։ Մաշկաբանները խորհուրդ են տալիս ձմռանն անցնել միջոցների օգտագործման, որոնց բաղադրության մեջ կան բնական յուղեր, ճարպաթթուներ, վիտամիններ, հակաօքսիդանտներ եւ հիալուրոնաթթու։ Մաքրման համար հարկավոր է առավել նուրբ միջոցներ օգտագործել՝ խուսափելու համար չափից շատ չորացումից, թեփոտումից։

Խոնավեցնող քսուքը անմիջապես դուրս գալուց առաջ քսելը

Ձմռանը մաշկի խնամքի բազային կանոններից մեկը․ խոնավեցնող քսուքը հարկավոր է օգտագործել փողոց դուրս գալուց նվազագույնը 30-40 րոպե առաջ, որն այն հասցնի ներծծվել։ Թաց մաշկով պարբերաբար փողոց դուրս գալը կարող է ջրազրկման հանգեցնել։

Սկրաբերի եւ պիլինգների հաճախակի օգտագործում

Ձմռանը մաշկի լիպիդային շերտը բարակում է, ինչն այն առավել զգայուն է դարձնում։ Ագրեսիվ միջոցներով մաշկը չափից շատ մաքրելը միայն վատացնում է մաշկի վիճակը։ Այդ պատճառով ավելի լավ է սկրաբերը փոխարինել նուրբ էնզիմային պիլինգներով (սակայն դրան հարկավոր է շաբաթվա ընթացքում օգտագործել միայն մեկ անգամ) կամ AHA թթուներ։