Վազքն օգտակար է ուղեղի աշխատանքի համար. հետազոտություն
Ընդամենը 10 րոպե չափավոր ինտենսիվությամբ վազքը մեծացնում է դեպի ուղեղ արյան հոսքը, որը պատասխանատու է էմոցիոնալ վերահսկման համար։ Նման եզրակացություն եր արել Ցուկուբայի համալսարանի (Ճապոնիա) գիտնականները, որոնց հետազոտությունը հրապարակվել է Scientific Reports-ում։ Գիտնականների նախնական վարկածի համաձայն՝ վազքը մեծացնում է ընդհանուր նյարդային ակտիվությունը։
Այս կապը ստուգելու համար մասնագետներն օգտագործել են Stroop-ի գունային թեստը և հավաքել տվյալներ ուղեղի աշխատանքի հետ կապված հեմոդինամիկ փոփոխությունների վերաբերյալ:
Թեստի իմաստն այն է, որ գույն ցույց տվող բառը չի համընկնում բուն բառի գույնին։ Սա հանգեցնում է ընթերցողի արձագանքի հետաձգման, ով պետք է անվանի բառի գույնը, այլ ոչ թե կարդա բառը, ինչը թույլ է տալիս գնահատել ուղեղում տեղի ունեցող փոփոխությունները:
Պարզվել է, որ միջին ինտենսիվությամբ 10 րոպե վազելուց հետո նկատվում է ուշացման ժամանակի զգալի կրճատում։ Բացի այդ, գիտնականները նշել են փորձի մասնակիցների շրջանում տրամադրության բարձրացում։
Իրանի դեմ հարվածների ֆոնին ՀԱԵ Ատրպատականի թեմը դադարեցրել է եկեղեցական արարողությունները
Հայաստանն ու Իրանն աշխատում են սահմանին երկրորդ կամրջի նախագծի վրա
Եվրախորհրդարանի պատգամավորները չեն կարողացել աշխարհի քարտեզի վրա գտնել Իրանը
Լարիջանիի սպանությունից հետո Իրանը կասետային ռումբերով հարվածել է Թել Ավիվին
Իրանի հարստացված ուրանի պաշարները միջուկային օբյեկտների փլատակներում են
Անկանխիկ ստացման եղանակի անցնելու դիմում չներկայացրած կենսաթոշակառուի համար բանկը ընտրել է ՄՍԾ-ն՝ ին...
Եվրամիությունը չի հասկանում Իրանում պատերազմի նպատակները. Կալաս
Երևանում և մարզերում կլինեն էլեկտրաէներգիայի ընդհատումներ
ԱԹՍ-ի հարվածի հետևանքով Դուբայի միջազգային օդանավակայանի մոտ հրդեհ է բռնկել
ԱՄԷ նախագահն ու Սաուդյան Արաբիայի թագաժառանգը քննարկել են տարածաշրջանային զարգացումները