Իմ Հերոս նախագիծ
Գլխավոր Թոփ լուրեր Լրահոս Վիդեո Թրենդ
Աստղային կազմ՝ ընդդեմ Բրազիլիայի Թրամփի անունից առաջարկել են կնքել մեծ գործարք. Լուկաշենկո Արա Ֆիդանյանն ազատվել է ՆԳՆ գլխավոր քարտուղարի պաշտոնից Վերջին 15 տարիների ընթացքում ազգային թիմում չի եղել Նեյմարի մակարդակի ևս մեկ ֆուտբոլիստ. Կաֆու «Գրականություն» և «Հայաստանի պատմություն» քննությունները՝ էսսեի ձևաչափով Բլոգերները պարզապես հավաքվեցին Փոքր Սեյնթ Ջեյմս կղզի՝ ալիքը բռնելու համար Միլիարդատերերի վրա հարստության հարկ սահմանելու կոչերը գնալով ավելի բարձր են դառնում Մելանյա Թրամփը շարունակում է պնդել, որ իր որդուն դեռևս անհրաժեշտ է մշտական հսկողություն ՖԻՖԱ-ն հույս ունի, որ աշխարհի առաջնությանը մասնակցող բոլոր թիմերը կմրցեն արդար խաղի և փոխադարձ հարգանքի ոգով Իսրայելի դեսպանը կանչվել է Ռուսաստանի ԱԳՆ՝ Լիբանանում իսրայելական հարվածներից RT-ի լրագրողների վիրավորման պատճառով «Ախուրիկ» անցակետում ծառայություն են իրականացնում միայն ՀՀ ԱԱԾ սահմանապահները. ԱԱԾ տնօրեն Փարիզի Սամուելյանի Արևելյան գրախանութի աճուրդի հանված արժեքավոր որոշ գրքեր արդեն Հայաստանում են

Աստղային կազմ՝ ընդդեմ ԲրազիլիայիԹրամփի անունից առաջարկել են կնքել մեծ գործարք. ԼուկաշենկոԱրա Ֆիդանյանն ազատվել է ՆԳՆ գլխավոր քարտուղարի պաշտոնիցՎերջին 15 տարիների ընթացքում ազգային թիմում չի եղել Նեյմարի մակարդակի ևս մեկ ֆուտբոլիստ. Կաֆու«Գրականություն» և «Հայաստանի պատմություն» քննությունները՝ էսսեի ձևաչափովԲլոգերները պարզապես հավաքվեցին Փոքր Սեյնթ Ջեյմս կղզի՝ ալիքը բռնելու համարՄիլիարդատերերի վրա հարստության հարկ սահմանելու կոչերը գնալով ավելի բարձր են դառնումՄելանյա Թրամփը շարունակում է պնդել, որ իր որդուն դեռևս անհրաժեշտ է մշտական հսկողությունՖԻՖԱ-ն հույս ունի, որ աշխարհի առաջնությանը մասնակցող բոլոր թիմերը կմրցեն արդար խաղի և փոխադարձ հարգանքի ոգովԻսրայելի դեսպանը կանչվել է Ռուսաստանի ԱԳՆ՝ Լիբանանում իսրայելական հարվածներից RT-ի լրագրողների վիրավորման պատճառով«Ախուրիկ» անցակետում ծառայություն են իրականացնում միայն ՀՀ ԱԱԾ սահմանապահները. ԱԱԾ տնօրենՓարիզի Սամուելյանի Արևելյան գրախանութի աճուրդի հանված արժեքավոր որոշ գրքեր արդեն Հայաստանում ենՔեզ ասում են՝ չե՞ս ուզում կռվել այս պայմաններով, ուրեմն մեկ տարի առանց մենամարտերի կնստեսԱյսօր կսկսվի գարնանային գիշերահավասարըԹբիլիսիում քննարկել են երաժիշտների իրավունքները, աշխատանքային պայմանները և մշակութային քաղաքականության ապագանԳրոսմայստեր Հայկ Մարտիրոսյանը հաղթանակ է տարել «19th Agzamov Memorial»-ի առաջին երկու խաղափուլերումԱԱԾ տնօրենը հայտարարել է, որ Եզրաս արքեպիսկոպոս Ներսիսյանը եղել է ԽՍՀՄ ՊԱԿ գործակալՇրջանառվող Սահմանադրության «նախագիծը» վերջնական չէ. ՀՀ արդարադատության նախարարության պարզաբանումըԻրանը հայտնել է առաջին անգամ ամերիկյան F-35 կործանիչ խոցելու մասինԷս լրիվ գողական եք հա՞ գնում․ ԱԺ ում լարված մթնոլորտ էՊՆ-ն մշտապես գնահատում է Հայաստանի անվտանգության հետ կապված բոլոր ռիսկերըԻսրայելում ձերբակալվել է պահեստազորային՝ Իրանի օգտին լրտեսության կասկածանքովՔԿՀ-ում կալանավորվածը փորձել է ինքնասպան լինելԾաղկաձորում 24 ժամ ջուր չի լինիԵս չեմ ծրագրում զորքեր ուղարկել Մերձավոր Արևելք. ԹրամփՍամվել Կարապետյանը մի ամբողջ գերդաստան ունի չծառայած զավակներով, որդիներով, թոռներով. Պապիկյան«Դիլիջան» պարկի 5 հողամասում կառուցապատման իրավունքը դադարեցնելու՝ Դատախազության հայցադիմումները ընդունվել են դատարանի վարույթԱրաբական երկրներում հավատարմագրված ՀՀ դիվանագիտական ներկայացուցչությունների ղեկավարների հավաքը ՄասկատումԻսրայելի պաշտպանության բանակը հայտարարել է ԻՀՊԿ ներկայացուցիչ Ալի Մոհամմադ Նաինիի մաhվան մասինԻրանը պնդում է, որ հրթիռների պակաս չունիՊատերազմը կանգնեցնելու հնարավորությունը ԱՄՆ-ի ձեռքում է. Անտոնիո ԳուտերեշՆեթանյահուն խոստացել է զերծ մնալ Իրանի Հարավային Պարս գազի հանքավայրի վրա հարձակումիցՄեր աղջիկները ուշ ժամի հանգիստ, ոտքով գալիս են տուն, սա Հայաստանի լավ վիճակի մասին է խոսում. Անդրանիկ ՔոչարյանԵրեւանում մարզասրահի տնօրենը ծեծել է մարզչի ամուսնունԿուբան պատրաստ է ԱՄՆ-ի հետ քննարկել ցանկացած հարցԻրանը «ենթարկվում է կործանման», բայց հեղափոխությունը պահանջում է «ցամաքային բաղադրիչ». ՆեթանյահուԱլիևը զրկել է Նախիջևանին ինքնավարությունից և «Զանգեզուրի միջանցքի» բանակցություններում դեր ունենալուցՇարունակում ենք աշխատանքները՝ ընտանիքի մյուս անդամներին վերաբերելի իրավիճակներին իրավական գնահատական տալու համարԵրուսաղեմում պատմության մեջ առաջին անգամ ժամանակավորապես դադարեցվել են ժամերգությունները Սուրբ Հարության տաճարումԱշտարակում կասեցվել է հանրային սննդի օբյեկտի գործունեություն կասեցվել. ՍԱՏՄԷստոնիան մեղադրել է Ռուսաստանին` օդային տարածքի խախտման համարՄակրոն. Ֆրանսիան ցանկանում է ՄԱԿ-ի Անվտանգության խորհրդում քննարկել Հորմուզի նեղուցում նավերի պաշտպանության հարցըԱՄՆ-ն կարագացնի Մերձավոր Արևելք ծովային հետևակայինների ուղարկումը. NBC NewsԲաղդադում ԱՄՆ դեսպանատան աշխատակիցները տարհանվել ենԱմփոփվել են «Ռոբոտների հաքաթոն»-ի արդյունքներըԱպօրինի թմրաշրջանառությունից հանվեց 9 կգ մարիխուանա (տեսանյութ)Մետրոպոլիտենի բնականոն երթեւեկությունը վերականգնվել էԱԺ-ում քննարկվել է մոպեդները, տրիցիկլներն ու քվադրիցիկլները պարտադիր ապահովագրության դաշտ բերելու նախագիծըՀՀ սնանկության դատարան 2025-ի ընթացքում մուտքագրվել է 4733 սնանկության գործԻրանում 19-ամյա ըմբշամարտիկի մահապատիժը նոր մտահոգությունների ալիք է բարձրացրել
Գիտություն

10 առասպել մաշկի խնամքի մասին

1. Պետք է ավելի շատ ջուր խմել, եւ մաշկը խոնավ կլինի

Իրականում խոնավությունն ուղղակի չի հասնում մաշկի մակերեւութային շերտերին: Այնպես որ, վերջ տուր եւ խմիր այնքան, որքան ուզում ես: Իսկ մաշկը կխոնավեցնի որակյալ քսուքը կամ լոսյոնը:

2. Մաշկը պիտի հանգստանա դիմահարդարումից

Ընդհանրապես` այո, բայց մաշկին հանգստի համար լիովին բավարար է գիշերվա ժամանակահատվածը: Իհարկե, եթե դու որակյալ եղանակով հեռացրել ես դիմահարդարումը եւ խնամքով լվացվել ես: 8 ժամվա ընթացքում մաշկը հասցնում է հանգստանալ, թարմանում է եւ վերականգնվում է տոնուսը, այդ պատճառով դու հանգիստ կարող ես օգտվել ամենօրյա դիմահարդարումից, եթե քեզ այդպես է դուր գալիս:

3. Որքան ավելի հաճախ պիլինգ անես, այնքան ավելի մաքուր կլինի մաշկը

Էքսֆոլիացիան (մաշկի վերին շերտի մեռուկացած բջիջների հեռացումը) շատ կարեւոր է, բայց եթե չես ուզում նպաստել մաշկիդ բարակելուն, գրգռվելուն, թեփոտելուն եւ հիպերէքսֆոլիացիայի այլ նշանների, պիլինգն օգտագործիր շաբաթը 2 անգամից ոչ հաճախ, եթե մաշկդ ճարպոտ է, եւ 1 անգամ, եթե չոր եւ զգայուն է:

4. Ծակոտիների չափը կարելի է փոքրացնել

Ոչ: Ինչպես մազի հաստությունը, եղունգի ձեւը, աչքերի բացվածքը եւ հասակը, ծակոտիների չափն էլ կանխորոշված է գենետիկայի կողմից: Ծակոտիների չափը հնարավոր է մեծացնել` դրանք ձգելով մաշկային սեբումի միջոցով, իսկ փոքրացնել անհնար է: Բայց հնարավոր է ծակոտիները տեսողական առումով ավելի փոքր դարձնել, եւ մենք շուտով կպատմենք, թե ինչպես:

5. Քրտնելն օգտակար է

Քրտինքը 99 տոկոսով ջրից է կազմված, ոչ մի վնասակար նյութ ծակոտիների միջոցով դուրս չի գալիս: Այնպես որ, եթե դու բիքրամ-յոգայի երկրպագու ես կամ մարզասրահում հետեւողականորեն քեզ ուժասպառ ես անում մինչեւ քրտինքի վերջին կաթիլը, իմացիր, որ դու օգուտ ես տալիս բացառապես մկաններիդ: Իսկ շոգեբաղնիքն ուղղակի վնասակար է անոթների համար:

6. Բոտոքսը կանխարգելում է կնճիռները

Վերջերս գնալով ավելի հաճախ են խոսում այն մասին, որ բոտոքսի ներարկումն ի վիճակի է կանխել դիմախաղային կնճիռների առաջացումը: Իրականում այդպես չէ: Ամեն դեմք իր դիմախաղերն ունի, եւ քանի դեռ կնճիռներ չեն առաջացել, անհնար է կռահել, թե ճշգրիտ որտեղ կառաջանան եւ ճշգրիտ որ մկանն է անհրաժեշտ թուլացնել ներարկման միջոցով:

7. Բնական դիմահարդարումն ավելի անվտանգ է

Այո, դրանում կոնսերվանտներ, քիմիկատներ եւ արհեստականորեն ստեղծված միացություններ չկան: Բայց եթերայուղերը, թթուները, բույսերի զտուկները եւս կարող են բազմաթիվ հոգսեր առաջացնել, օրինակ` ալերգիկների համար: Այնպես որ, օրգանական դիմահարդարում օգտագործելուց առաջ, պետք է ալերգոթեստ անցնել. այդ միջոցից մի կաթիլ լցրու արմունկի ներքին ծալատեղին եւ հետեւիր ազդեցությանը 48 ժամվա ընթացքում:

8. Մաշկը սովորում է քսուքին

Դա անհնար է: Եթե առաջնային քսուքը քեզ այլեւս հարմար չէ, ուրեմն հորմոնալ վայրիվերումների, սթրեսի, եղանակի կամ կենսակերպի փոփոխության ֆոնին փոխվել է մաշկի վիճակը: Այնպես որ, եթե քսուքը քեզ հարմար է, կարող ես տարիներով օգտագործել:

9. Սառը եղանակին մաշկը չորանում է

Ճիշտ հակառակը. մաշկը չորանում է շոգին: Այն, որ մաշկն այդ ժամանակ քրտնում է եւ շոշափելիս խոնավ է թվում, հենց ջրազրկման նշան է: Այնպես որ, ամռանն անհրաժեշտ է մաշկն ավելի ակտիվորեն խոնավեցնել, քան ձմռանը:

10. Շրթունքների բալզամը կախվածություն է առաջացնում

Շատերը նշում են, որ երբ սկսում եք շրթունքների բալզամ օգտագործել, արագ պարզում եք, որ առանց դրա, այլեւս չեք կարող: Իրականում ոչ մի կախվածություն չի առաջանում, ուղղակի շուրթերի մաշկն իրոք խոնավեցման, փափկեցման եւ պաշտպանության կարիք ունի: Իսկ մենք, որպես կանոն, սովորում ենք շուրթերի չորության զգացողությանը: Սկսելով բալզամ օգտագործել` դու անհամեմատ ավելի մեծ հարմարավետություն ես զգում եւ ձգտում ես պահպանել այդ վիճակը: