Կանաչ ոլոռը՝ սթրեսների դեմ պայքարի արդյունավետ միջոց
Թարմ կանաչ ոլոռը պարունակում է մեծ քանակությամբ B խմբի վիտամիններ, որոնք դրական են ազդում մարդու նյարդային համակարգի վրա: Այս մասին ասել է Մոսկվայի գլխավոր դիետոլոգը:
«Երիտասարդ կանաչ ոլոռը բուսական սպիտակուցների հսկայական պաշարներ ունի: Դրա օգտագործումը նպաստում է մկանային հյուսվածքների ամրացմանը և օրգանիզմի դիմադրողականության բարձրացմանը: Իսկ В խմբի վիտամինները, դրական ազդելով նյարդային համակարգի վրա, նպաստում են սթրեսների հաղթահարմանը»,- նշել է Մոսկվայի գլխավոր դիետոլոգը:
Ոլոռից բացի, նա խորհուրդ է տվել շատ օգտագործել թարմ կանաչի, հատկապես հազար, մաղադանոս, սամիթ, կանաչ սոխ, նեխուր, համեմ: Փոխարենը մասնագետը չի խրախուսել աղի շատ օգտագործումը:
Շատերի մոտ այն կարծիքն է, որ բանջարեղենից վիտամին C-ով ամենահարուստը կիտրոնն է: Իրականում այդպես չէ, օրինակ, մաղադանոսի մեջ այդ վիտամինից 4 անգամ ավելի շատ կա, քան կիտրոնում: Կանաչիների մեջ նաև մեծ քանակությամբ А, В, Е խմբի վիտամիններ կան, ֆոլատներ, բետա-կարոտին, ցինկ, երկաթ, ֆոսֆոր և այլ օգտակար հանքային նյութեր:
Վիճակագրություն․ ի՞նչ փոփոխություններ է կրել ՀՀ ապրանքաշրջանառությունը տարբեր երկրների հետ
4 մլրդ դոլարի ներդրում․ Հրազդանում բացվել է Firebird-ի ԱԲ կենտրոնը
ԵԱՏՄ-ի արտոնյալ առևտրային գործընկերների թիվը կավելանա․ անդամ երկրներն առանցքային փաստաթղթեր են ստորա...
Վանաձորի մի շարք հասցեներում գազանջատումներ կլինեն
Երբ Իրանը գալիս է մեր բանակցողների մոտ, նրանք խոսում են միայն կանխիկի մասին. Ուոլց
Հորմուզի նեղուցը չի վերաբացվի, քանի դեռ Վաշինգտոնը չի կատարել Թեհրանի պահանջները
Հայաստանում ամառային հանգիստը որքանո՞վ է հասանելի միջին ընտանիքին
Գեղարքունիքի մարզում կասեցվել է գազավորված ըմպելիքների արտադրամասի գործունեությունը․ ՍԱՏՄ
Միջին նորոգման ծրագրի շրջանակում գծանշվում է Երևան-Սևան ճանապարհը
Հուլիսը եղել է BYD-ի ամենահաջող ամիսը