Իմ Հերոս նախագիծ
Գլխավոր Թոփ լուրեր Լրահոս Վիդեո Թրենդ
Ընդամենը չորս ամիս ԵՄ–ում ապաստան հայցող ՀՀ քաղաքացիների թիվն ավելի քան մեկ երրորդով կրճատվել է Առողջության ապահովագրության բազային փաթեթին՝ հավելյալ փաթեթների հնարավորություն Լիբանանի Տրիպոլի քաղաքում շենքերի փլուզման հետևանքով զոհերի թիվը հասել է 14-ի Ոչ ոք չի կարող խանգարել TRIPP-ին. Այն ունի երկու կողմ կա՝ ԱՄՆ և Հայաստան Արցախի նախկին պետնախարար Ռուբեն Վարդանյանի դատավարությունը Բաքվում կշարունակվի փետրվարի 10-ին Danone-ի մանկական կաթնախառնուրդները Թուրքիան հետ է կանչել՝ դրանցում առկա տոքսինի պատճառով Կինոգործիչների միությունը Ռուբեն Հախվերդյանի 75-ամյակը շնորհավորեց «Քամին ունայնության» ֆիլմի ցուցադրությամբ Առաջարկն ուղղված է տարածաշրջանի տնտեսությունների ավելի խորը ինտեգրմանը Հնդկաստանի խոշորագույն նավթային ընկերությունները հրաժարվել են ապրիլին ռուսական նավթի գնումներից Ապրիլի 1-ից կենսաթոշակները և նպաստները վճարվելու են բացառապես անկանխիկ եղանակով ԱՄՆ փոխնախագահը փետրվարի 9-10-ը պաշտոնական այցով կլինի Հայաստանում

Ընդամենը չորս ամիսԵՄ–ում ապաստան հայցող ՀՀ քաղաքացիների թիվն ավելի քան մեկ երրորդով կրճատվել էԱռողջության ապահովագրության բազային փաթեթին՝ հավելյալ փաթեթների հնարավորություն Լիբանանի Տրիպոլի քաղաքում շենքերի փլուզման հետևանքով զոհերի թիվը հասել է 14-իՈչ ոք չի կարող խանգարել TRIPP-ին. Այն ունի երկու կողմ կա՝ ԱՄՆ և ՀայաստանԱրցախի նախկին պետնախարար Ռուբեն Վարդանյանի դատավարությունը Բաքվում կշարունակվի փետրվարի 10-ինDanone-ի մանկական կաթնախառնուրդները Թուրքիան հետ է կանչել՝ դրանցում առկա տոքսինի պատճառովՄինչև 2030 Թուրքիայի սահմանից մինչև Հայաստան և Ադրբեջան տանող ճանապարհի բոլոր հիմնական հատվածները պատրաստ կլինեն. ԿոբախիձեԿինոգործիչների միությունը Ռուբեն Հախվերդյանի 75-ամյակը շնորհավորեց «Քամին ունայնության» ֆիլմի ցուցադրությամբԻրաքը Սիրիայի բանտերից ընդունել է ավելի քան 2,2 հազար «Իսլամական պետություն» խմբավորման կողմնակիցներիԱռաջարկն ուղղված է տարածաշրջանի տնտեսությունների ավելի խորը ինտեգրմանըՀնդկաստանի խոշորագույն նավթային ընկերությունները հրաժարվել են ապրիլին ռուսական նավթի գնումներիցԲրյուսելը կանի ամեն հնարավորը՝ ազատվելու Վիկտոր ՕրբանիցԱպրիլի 1-ից կենսաթոշակները և նպաստները վճարվելու են բացառապես անկանխիկ եղանակովԻրանցի քաղաքագետ․ Պաշտպանության նախարարը նախազգուշացրել է ԱլիևինՖրանսիան և Ուկրաինան համաձայնության են եկել անօդաչու թռչող սարքերի համատեղ մշակման շուրջԱՄՆ փոխնախագահը փետրվարի 9-10-ը պաշտոնական այցով կլինի ՀայաստանումԱպրիլի 1-ից ՀՀ ողջ տարածքում կենսաթոշակները և նպաստները կվճարվեն բացառապես անկանխիկ եղանակովԻրանի խորհրդարանը դռնփակ ռեժիմով կքննարկի Միացյալ Նահանգների հետ բանակցություններըԴալայ Լաման հերքում է Էփշթեյնի հետ կապերըԻնքնասպանության փորձ է կանխվելԶելենսկին հայտարարել է Ռուսաստանի դեմ նոր պատժամիջոցների կիրառման մասինԵրևանի մի քանի փողոցներում կլինեն երթևեկության սահմանափակումներՌԴ անվտանգության ծառայությունը պնդում է՝ ռուս գեներալի դեմ մահափորձը պատվիրել է Ուկրաինան Իսրայելը նախազգուշացրել է ԱՄՆ-ին, որ կարող է հարված հասցնել ԻրանինՎիճաբանություն և ծեծկռտուք՝ Երևանում․ հնչել են կրակոցներԹուրքիայում արագացրել են Հայաստանի հետ սահմանային անցակետի բացման աշխատանքներըԻրանում մի քանի քաղաքական գործիչների են ձերբակալել՝ հունվարին բողոքի ակցիաների մասնակիցներին սատարելու համարՎթարային ջրանջատում Արարատի մարզումԵրեւանում դպրոցներից մեկի ֆիզկուլտուրայի դահլիճում 11-ամյա երեխաները հրել և վայր են գցել համադասարանցունՄեծ Բրիտանիայի վարչապետը կարող է հրաժարական տալՈ՞ր տեղում է Հայաստանը IQ-ի ցուցանիշովՁմեռային Օլիմպիական խաղեր. Միքայել Միքայելյանի արդյունքը սկիաթլոնումՈւկրաինայի դեսպանությանը Մոսկվայում տուգանել են Անցած տարվա ընթացքում Հեռուստատեսության և ռադիոյի հանձնաժողովը հարուցել է 84 վարչական վարույթՔիր Սթարմերը կարող է ստիպված լինել մեկ շաբաթվա ընթացքում հրաժարական տալ«Հանրամեդիա»․ Լրագրողների մի մասն ունի անպատժելիության կեղծ զգացողություն (տեսանյութ)Ոստիկանության պաշտոնատար անձը մեղադրվում է բազմաթիվ կեղծ արձանագրություններ կազմելու մեջՀՀ տարածքում ավտոճանապարհները հիմնականում անցանելի ենԿլինի լիարժեք ռազմական պատասխան՝ մեր ձեռքի տակ եղած բոլոր միջոցներովԷլեկտրաէներգիայի ժամանակավոր անջատումներ Երեւանում եւ մարզերումՄենք ունենք հարաբերությունների նույն մակարդակը, ինչ նախորդ տարիներին, ինչը ցավալի էԵրեւանում եւ հանրապետության առանձին շրջաններում սպասվում են տեղումներՁմեռային Օլիմպիական խաղերում Հայաստանն այսօր ունի մեկ ներկայացուցիչՏնտեսական հարցերով ԱՄՆ փոխպետքարտուղար Հելբերգը կժամանի ՀայաստանՄեր հայրենակիցների սոցիալական աջակցության ծրագրերը շարունակվում և ընդլայնվում ենՆԳՆ ոստիկանությունը հորդորում է զերծ մնալ երեխաների հուզական վիճակը խաթարող տեսանյութեր հրապարակելուցԻրանի դեմ պատժամիջոցների ցանկն ընդլայնվել է«WhatsApp»-ում կեղծ օգտահաշիվներից հաղորդագրություններ կամ զանգեր ստանալու դեպքում դիմել իրավապահներինՓակցվել է «Մենք տուգանվել ենք թերլիցքավորման համար» պաստառ

Իմաստուն կնոջ կանոնները

1. Տղամարդու հետ հարաբերությունները պարտականություն մի դարձրեք։ Մի զրկեք ձեզ կյանքը վայելելու հաճույքից

Եթե դուք 2-3 աշխատանք ունեք, տուն եք վերադառնում երեկոյան 8-ին եւ միանգամից գնում եք քնելու, ուրեմն կյանքը վայելելու մասին խոսք չի կարող լինել։

Դուք չպետք է հոգնեք, քիչ քնեք, քանի որ արդյունքում ձեր ուժերն ու էներգիան սպառվում է, տրամադրության անկում է նկատվում, ինչն էլ բացասաբար է ազդում ձեր եւ ձեր ընտրյալի հարաբերությունների վրա։ Այս ամենը նաեւ թույլ չի տալիս վայելել կյանքը։

 

2. Լսեք ձեզ եւ ձեր ցանկությունները

Շատ հաճախ ուրիշներին օգնելով եւ հաճելին մատուցելով՝ դուք մոռանում եք սեփական անձի մասին։ Հիանալի է, որ դուք հոգատար եք մյուսների նկատմամբ, սակայն այս ամենը պետք է իր սահմանն ունենա, եւ ձեզ անպայման հարկավոր է ուշադրություն դարձնել նաեւ սեփական անձին։

3. Ճիշտ սիրել

Կինը պետք է հոգ տանի իր ներաշխարհի մասին, որպեսզի այնտեղ ներդաշնակություն եւ խաղաղություն տիրի։ Եթե դուք մշտապես վախենում եք միայնակ եւ լքված լինելուց եւ ձեր կյանքը չեք պատկերացնում առանց այդ տղամարդու, ապա կամա թե ակամա դուք խորտակելու եք ձեր հարաբերությունները։

Ճիշտ սիրեք. մի կորցրեք ձեզ, մի փորձեք մեկ ամբողջություն դառնալ տղամարդու հետ եւ սահմանափակել նրա անձնական տարածքը։

Դուք պետք է հետաքրքիր կյանքն ապրեք առանց նրա։ Մի մոռացեք ձեր հոբիի, ընկերների եւ հարազատների մասին, մի կենտրոնացեք տղամարդու վրա եւ մի կարծեք, որ նա ՄԻԱԿն է այս աշխարհում։

4. Հաճույք ստացեք ցանկացած գործընթացից

Երբ ինչ-որ կերակուր եք պատրաստում, պետք է մտածել ոչ թե արդյունքի (միայն թե ուտելու մի բան լինի), այլ այդ գործընթացից հաճույք ստանալու մասին։ Սովորեք ամեն ինչ հաճույքով անել։

5. Ճիշտ շփվել

Մարդը մշտապես տարբեր զգացողություններ է ունենում, սակայն շատ դժվար է ներաշխարհը զուսպ եւ կարգավորված պահել, հասկանալ բոլոր խնդիրները, մոռանալ անցյալի տանջող ցավերն ու վիրավորանքը եւ այլն։ Սակայն այս ամենը չպետք է ազդի ձեր հարաբերությունների եւ շփման վրա։ Տղամարդու հետ հարկավոր է ճիշտ շփվել, կառավարել զգացումները, ընտրել ճիշտ եւ գրագետ խոսքեր։ Կարողացեք հանգիստ ու կոռեկտ արտահայտել ձեր մտքերն ու ցանկությունները։

6. Ուշադրություն դարձրեք տղամարդու ժեստերին եւ ինտոնացիային

Անկախ ձեր կամքից՝ դուք կարող եք ազդակներ փոխանցել տղամարդուն. հակառակը նույնպես հնարավոր է։ Ուստի հարաբերություններում եւ շփման ընթացքում ուշադրություն դարձրեք եւ ձեր, եւ դիմացինի ժեստերին եւ խոսքերի ինտոնացիային։

7. Խոսեք ուղիղ, շիտակ, առանց ակնարկելու ձեր զգացմունքների եւ ցանկությունների մասին

Տղամարդիկ չեն հասկանում կանանց պերճախոս խոսքը։ Չգիտես ինչու՝ կանայք մտածում են, որ տղամարդը կարող է գլխի ընկնել եւ կռահել իրենց միտքը։ Բայց չէ՞ որ կարելի է ավելի ուղիղ եւ պարզ ասել ու ավելի հասկանալի լինել տղամարդու համար։

Բացի այդ, ինքնավստահ կինը երբեք ակնարկներով չի խոսում, նա գիտի, թե ինչպես է պետք ինչ-որ բան հարցնել, խնդրել, ընկալել եւ այլն։ Երբ կինը ինքն է ինչ-որ բան խնդրում տղամարդուց, նրա մեջ իսկական ՏՂԱՄԱՐԴՆ է արթնանում, ով զգում է սեփական հզորությունն ու անհրաժեշտությունը։

8. Անկեղծ շնորհակալ եղեք եւ անկեղծ ուրախացեք այն ամենով, ինչը տղամարդն է անում ձեզ համար

 Շատ կարեւոր է, որ կարողանաք նրա արարքներում բարին ու լավը նկատել։ Ապրելով տղամարդու հետ՝ մենք մոռանում ենք, որ նա առանձին էակ է, եւ նրա արած քայլերը «պարտադիր» ենք համարում։ Սակայն չպետք է մոռանալ «շնորհակալություն» ասել։ Սակայն կարեւորը ոչ թե այս հերթապահ խոսքն ասել է, այլ իսկապես ու անկեղծ երախտապարտ լինելը։ Ընկերներից ստացած նվերները մենք մեծ երախտագիտությամբ ենք ընդունում, իսկ ամուսնու նվիրածը՝ ոչ այնքան։

9. Պետք չէ բոլորին պատմել ձեր եւ ձեր ընտրյալի միջեւ ծագած վիճաբանությունների մասին

Առաջին հերթին պետք է հիշել, որ տվյալ անձնավորությանը դուք եք ընտրել եւ պետք է հաշտվեք ձեր ընտրության հետ։

Եվ երկրորդ, դուք վարկաբեկում եւ հեղինակազրկում եք նրան, ինչի արդյունքում ձեր հարազատները վատ են տրամադրվում նրա նկատմամբ։ Հիշեք, որ դժվար թե ձեր հարազատներից ինչ-որ մեկը կարողանա ձեզ օգնել այս պարագայում։ Դուք միայն լսելու եք հետեւյալը. «Այդ դեպքում ինչո՞ւ ես մնացել նրա կողքին», իսկ դա միայն սխալ հետեւանքների կարող է հանգեցնել։

10. Հասկանալ տղամարդու լեզուն, թե ինչն է նա կարեւորում

Ճիշտ հարաբերություններ ստեղծելու համար զույգերը պետք է հասկանան միմյանց լեզուն։ Ի՞նչն է նրա համար առավել կարեւոր՝ ձեր գրկախառնությունները, պատրաստած ընթրիքը, մաքուր անկողինը, թե փոքրիկ անակնկալները։

Սակայն սա չի նշանակում, որ դուք պետք է մոռանաք ձեր լեզվի մասին եւ մտածեք միայն դիմացինին գոհացնելու եւ հաճոյանալու մասին։ Պետք չէ կատարյալ լինել բոլորի համար, բավական է միայն հասկանալ, թե երբ է ձեր ամուսինը կամ ընտրյալը զգում ձեր սերն ու նվիրվածությունը։

 

11. Սիրելուց բացի, պետք է նաեւ հարգել տղամարդուն

Հարգանքը եւ հոգեւոր կապվածությունը տարբեր երեույթներ են։ Վերջինս առանց պատճառի մեծ կապ է ստեղծում զույգերի միջեւ, սակայն դա հարգանքի երաշխիք չէ։

Մարդուն հարգում են իր ձեռքբերումների (պարտադիր չէ միայն նյութական), մտավոր հատկանիշների եւ հոգեւոր արժեքների համար։

Յուրաքանչյուրն ունի մարդկային այնպիսի որակներ, որոնց համար կարելի է հարգել նրան։ Ամեն ինչ պայմանավորված է այն հանգամանքով, թե արդյոք դուք դա տեսնում եք, թե ոչ։

Հարգեք տղամարդու անձնական տարածքն ու նրա ցանկությունները։ Տղամարդիկ ոչ մի ճնշում չեն հանդուրժում, ուստի նրանք միանգամից սկսում են համառություն ցուցաբերել եւ հակառակվել։