Հնարավո՞ր է միայն վիտամին C-ով հաղթահարել մրսածությունը. բժշկի պարզաբանումը
Միայն վիտամին C-ն, նույնիսկ մեծ չափաբաժիններով, հնարավոր չէ բուժել մրսածությունը, սակայն հիվանդության ժամանակ ասկորբինաթթուն օգնում է օրգանիզմում սկսել մի շարք գործընթացներ, որոնք օգնում են վերականգնմանը, ըստ shantnews-ի՝ ասել է Մոսկվայի Առողջապահության դեպարտամենտի առողջության առաջնային պահպանման գծով գլխավոր ֆրիլանս մասնագետ Անդրեյ Տյաժելնիկովը ՌԻԱ Նովոստիին:
«Վերջին ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ միայն վիտամին C-ն, նույնիսկ մեծ չափաբաժիններով, չի կարող բուժել մրսածությունը, բայց այն լավ պրոֆիլակտիկ միջոց է, որն ապահովում է իմունիտետը: Հիվանդության ժամանակ ասկորբինաթթուն օգնում է սկսել մի շարք գործընթացներ, որոնք օգնում են վերականգնմանը, բայց արդյունավետությունը անհատական է և կախված է ամբողջ օրգանիզմի վիճակից»,- ասել է Տյաժելնիկովը։
Նա նշել է, որ օրգանիզմն ինքնուրույն չի սինթեզում վիտամին C, ինչը նշանակում է, որ դուք պետք է օգնեք ինքներդ ձեզ ստանալ այս անհրաժեշտ տարրը։ Որպեսզի օրգանիզմն այն բավարար չափով ունենա, անհրաժեշտ է ամեն օր դրա մեծ պարունակությամբ մրգեր և բանջարեղեն օգտագործել։
«Սրանք մաղադանոս, սամիթ, կաղամբ, լոլիկ, խնձոր, ցիտրուսային մրգեր, շատ հատապտուղներ են: Բայց սինթեզված վիտամիններ օգտագործելու համար, եթե զգում եք, որ դա բավարար չէ, ավելի լավ է խորհրդակցեք բժշկի հետ: Այս վիտամինի ավելցուկը վտանգավոր է. կարող եք երիկամներում քարեր ձեռք բերել կամ խորացնել միզաքարային հիվանդությունը, բացի դրանից, պետք է դադարեցնել չափից ավելի ալկոհոլ օգտագործելը և հետևել առողջ ապրելակերպին՝ նվազագույնի հասցնելու օրգանիզմի համար կենսական տարրերի կորուստը»,- ընդգծել է բժիշկը։
Գործակալության զրուցակիցը հավելել է, որ վիտամին C-ի անվերահսկելի ընդունումը կարող է օգուտ չտալ օրգանիզմին։ Դրա օրական չափաբաժինը հաշվարկվում է անհատապես՝ կախված սեռից, տարիքից և առողջական վիճակից:
«Իսկ վիտամին C-ի բարձր չափաբաժինները կարող են առաջացնել սրտխառնոց և փորլուծություն, այրոց, գլխացավեր, իսկ երիկամների և լյարդի հիվանդություններով, երիկամների քարերով մարդիկ այս վիտամինը պետք է ընդունեն միայն բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո»,- մանրամասնել է Տյաժելնիկովը։
Երևանում խուլիգանական վարք դրսևորելու կասկածանքով ձերբակալվել է լեհական ակումբի 17 երկրպագու
Դաշտ են դուրս գալիս ձեւիստները
Ում դրոշը պետք է երեւա սահմանի այն կողմում
Հայաստանի քաղաքացիները հայտնվել են ռուսական անձնագիր ստացողների թոփ-5-ում
Քաղաքապետարանի ավտոբուսների մասնակցությամբ ամեն 2-րդ վթարի մեղավորը ավտոբուսի վարորդներն են
Բեմ են դուրս գալիս «սոցիոլոգները»
Երևան-Մոսկվա չվերթի ինքնաթիռում ոչ ադեկվատ վիճակում գտնվող ուղևորը ձերբակալվել է
61 միլիոն եվրո․ Մբապեն դատարանում հաղթել է ՊՍԺ–ին
200.000 դոլար՝ միջնորդության և 23.000 դոլար՝ կառուցապատման թույլտվության համար. Աղազարյանի գործը դատ...
ՍԱՏՄ-ն անհայտ ծագման միս է առգրավել ու ուղարկել ոչնչացման (տեսանյութ)