Գիտնականները նշել են կյանքը երկարացնող պարզ մթերքներ
Որոշակի օրինաչափություն կա մարդկանց սննդակարգի եւ կյանքի տեւողության միջեւ. կարծիք կա, որ որոշ մթերքներ երկարացնում են կյանքի տեւողությունը։
Սննդագետ Մարիյաթ Մուխինան «Արգումենտի ի ֆակտի» թերթին ասել է, որ խոսքն առաջին հերթին այն մթերքների մասին է, որոնք պարունակում են հակաօքսիդանտներ՝ նյութեր, որոնք դիմակայում են ԴՆԹ-ն քայքայող եւ բջիջների մահանալուն նպաստող ազատ ռադիկալներին։
Շատ հակաօքսիդանտներ է պարունակում կանաչ թեյը, որը նաեւ միզամուղ է, նյութափոխանակության կատալիզատոր։
Այնուհետեւ գալիս են խուրման եւ փշարմավը. խուրման պարունակում է 23 ամինաթթու, այդ թվում՝ տրիպտոֆան, որը կայունացնում է հոգեկանն ու բարձրացնում տրամադրությունը, իսկ փշարմավը պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամին А, որը դանդաղեցնում է ծերացումն ու մասնակցում օրգանիզմի իմունային պրոցեսներին։
Հետո հաջորդում է հապալասը, որում կան հակաուռուցքային ակտիվությամբ նյութեր՝ անտոցիաններ։ Հաջորդը լոլիկն է, որը, շնորհիվ լիկոպին հակաօքսիդանտի, օգնում է հաղթահարել շատակերությունն ու պաշտպանում է ավելորդ քաշ հավաքելուց։
Սննդաբանը կյանքը երկարացնող մթերքներից է համարում նաեւ թթու կաթնամթերքները, որոնց բաղադրության մեջ են մտնում օգտակար ամինաթթուներ, վիտամիններ եւ կալցիում։
Նշենք, որ սննդաբաժնում հակաօքսիդանտների ավելցուկը նույնպես առանձնապես օգտակար չէ. վերջերս նկարագրվել է մի դեպք, երբ հակաօքսիդանտների մեծ քանակությունը սննդաբաժնում վնասել է տղամարդու երիկամները։
Իրանի դեմ հարվածների ֆոնին ՀԱԵ Ատրպատականի թեմը դադարեցրել է եկեղեցական արարողությունները
Եվրախորհրդարանի պատգամավորները չեն կարողացել աշխարհի քարտեզի վրա գտնել Իրանը
Հայաստանն ու Իրանն աշխատում են սահմանին երկրորդ կամրջի նախագծի վրա
Իրանի հարստացված ուրանի պաշարները միջուկային օբյեկտների փլատակներում են
Անկանխիկ ստացման եղանակի անցնելու դիմում չներկայացրած կենսաթոշակառուի համար բանկը ընտրել է ՄՍԾ-ն՝ ին...
Եվրամիությունը չի հասկանում Իրանում պատերազմի նպատակները. Կալաս
Լարիջանիի սպանությունից հետո Իրանը կասետային ռումբերով հարվածել է Թել Ավիվին
ԱԹՍ-ի հարվածի հետևանքով Դուբայի միջազգային օդանավակայանի մոտ հրդեհ է բռնկել
Երևանում և մարզերում կլինեն էլեկտրաէներգիայի ընդհատումներ
ԱՄԷ նախագահն ու Սաուդյան Արաբիայի թագաժառանգը քննարկել են տարածաշրջանային զարգացումները