Ինչպես է քնելու դիրքն ազդում առավոտյան տրամադրության վրա. բլոգերը սեփական հետազոտությունն է անցկացրել
Շատերի կարծիքով՝ քունն առնելու համար անհրաժեշտ է անպայման 8 ժամ քնել, սակայն մասնագետները կարծում են, որ կարևոր է հետևել ոչ թե քնի ժամաքանակին, այլ որակին, որն ապահովում է քնելու դիրքը: Այս մասին գրում է Woman.ru-ն՝ հղում անելով սեփական հետազոտությունն իրականացրած բլոգերին:
Հետազոտությանը հազարից ավելի մարդ է մասնակցել: Նրանք բոլորը պատմել են, թե երբ և ինչքան են քնում, ինչպես են քնում և թե ինչ են զգում արթնանալուց հետո:
Պարզվում է, որ առավել արդյունավետ և ուժերի վերականգնմանը նպաստող քուն ստանում են այն մարդիկ, որոնք սովոր են քնել մեջքի վրա պառկած: Նրանցից շատերը հայտնել են, որ շատ հեշտ են արթնանում և իրենց լավ են զգում ողջ օրվա ընթացքում:
Թեև նշվում է, որ մեջքի վրա քնել նախընտրողները քիչ են: Ճնշող մեծամասնությունը սիրում է քնել կողքի կամ փորի վրա շուռ եկած:
Հավանաբար ԱԱԾ աշխատողները գտել իշխանությանը լոյալ քահանաների, իրենց են դիմել, ինձ չեն դիմել. Տեր Նշա...
Քարից մինչև արձան. Գիտնականները առաջին անգամ ցույց են տվել Զատկի կղզում մոայիի ստեղծումը
Մայր Աթոռի հայտարարությունը
Տարոն Մարգարյանը կգործուղվի Մոսկվա
44-օրյա պատերազմը սկսվել է երկու պատճառով․ Հայաստանի խորհրդարանի փոխնախագահ
«Հերյուրանք է». Գագիկ Բեգլարյանը՝ Ավինյանի համար ձայներ ապահովելու եւ փողերի լվացման մասին
«Միսս Անգլիա» մրցույթում առաջին բացահայտ նույնասեռական հաղթողը պատմել է, որ իրեն «ծաղրել են» իր սեռա...
Խիստ ծանր հիվանդություններից բացի բոլորը պետք է զորակոչվեն բանակ․ Գեղամ Նազարյան
Հայտնի է երկրի ամենախիտ բնակեցված քաղաքը
Քեյթ Միդլթոնը բացահայտել է իր արտաքինի մասին զարմանալի գաղտնիք