Ցերեկային քունը զարգացնում է երեխաների խոսակցական ունակությունը
Այն երեխաների մոտ, որոնց օրվա ռեժիմում ցերեկային քուն է ներառված, լեզվական ունակություններն ավելի արագ են զարգանում, քան ցերեկային քնից հրաժարվող նրանց հասակակիցների: Այս մասին հայտնել են Արիզոնայի համալսարանի գիտնականները:
Հետազոտությանը 3 տարեկան 39 երեխա է մասնակցել: Նրանց երկու խմբի են բաժանել. առաջին խմբի մասնակիցները կանոնավոր ցերեկային քուն են ունեցել, մյուսները՝ ոչ: Գիտափորձի ընթացքում բոլոր երեխաները նոր բայեր են սովորել:
Պարզվել է, որ այն երեխաները, որոնք սովորելուց հետո կարճ ժամանակ քնելու հնարավորություն են ունեցել, սովորածն ավելի լավ են հիշել, քան նրանք, ովքեր սովորելուց հետո դեռեւս 5 ժամ չեն քնել: Մասնագետները ենթադրում են, որ քունը հանգեցնում է հիշողության կոնսոլիդացման:
Ըստ գիտնականների՝ նախադպրոցական տարիքի երեխաներն օրական 10-12 ժամ պետք է քնեն, ընդ որում՝ երեխայի համար շատ օգտակար է ոչ միայն գիշերային, այլեւ ցերեկային քունը: Քնի պակասը հանգեցնում է բացասական հետեւանքների, հատկապես՝ մտավոր ունակությունների առումով:
ԿԸՀ-ն իր ձեւով քննարկելու է «Մեր ձեւովի» հարցը
ՀՀ նախկին ոստիկանապետ Վլադիմիր Գասպարյանի առանձնատանը կից ապօրինի շինությունները ևս քանդվել են․ դատա...
Կրակոցներ՝ Երևանում․ հրազենային վնասվածքներով ԲԿ է տեղափոխվել 44-ամյա տղամարդ
Մի շարք հասցեներում լույս չի լինի
Փետրվարի 3-ի գիշերը և առավոտյան սպասվում է մառախուղ
Ոսկու արժեքը հունվարի 19-ից ի վեր առաջին անգամ իջել է 4․700 դոլարից
Նախագահը չի կարող բացառել միջnւկային կոճակը սեղմելու հնարավորությունը. Մեդվեդև
Երևանի կենտրոնում 81 հա տարածքը գերակա շահ կճանաչվի. Այդ տարածքում բնակվողների տներն ու այգիները կվա...
«Ես ուժեղ եմ քեզնով». Զառա Արամյանի դստեր հուզիչ գրառումը
Հնդկաստանի 1.4 միլիարդ բնակչության անունից խորին երախտագիտություն եմ հայտնում նախագահ Թրամփին. Մոդի