70-ամյա ավստրալուհին պահպանել է երիտասարդությունը՝ 28 տարի առաջ հրաժարվելով շաքարից (Լուսանկար)
Յոթանասունամյա ավստրալուհի Կարոլին Հարտցը պահպանել է երիտասարդ տեսքը և լավ ինքնազգացողությունը շնորհիվ այն բանի, որ 28 տարի առաջ հրաժարվել է շաքարից: Կնոջ մասին պատմել է The Daily Mail-ը:
Երեք երեխաների մոր խոսքով՝ ինքն ուղղակի կախվածություն է ունեցել շաքարից և քաղցրավենիքից, սակայն վատ սովորությունը հաղթահարելու ուժ է գտել իր մեջ:
«Կարծում եմ՝ շատ կարևոր է ուշադրություն դարձնել, թե ինչ և ինչքան եք ուտում: Չմտածված որոշումները միշտ բերում են ավելորդ քաշի: Վայելեք յուրաքանչյուր կտոր. սա կօգնի չափից շատ չուտել», - ասել է կինը:
Հարտցի խոսքով՝ 28 տարի առաջ ինքը հրաժարվել է շաքարից, ինչի շնորհիվ նրա առողջությունը և արտաքինը հիանալի վիճակում են:
«Սակայն պետք չէ ամբողջությամբ հրաժարվել սիրելի ուտեստներից և ըմպելիքներից. պետք է իմանալ ամեն ինչի չափը», - պարզաբանել է նա:
Մենք միանգամայն արժանիորեն դուրս եկանք հաջորդ փուլ
Սևանում տեղի է ունեցել «Sevan AgriTech Summit»-ը
«Claude» արհեստական բանականությունը թեստավորման ժամանակ կոտրել է 3 ընկերության համակարգեր
Քրիստիան Ռոմերոն պահանջում է տարեկան 8 միլիոն եվրո աշխատավարձ
«Երևանի «Արարատ» կոնյակի-գինու-օղու կոմբինատ»-ը հանձնվել է ՀՀ կառավարմանն ու պահպանմանը. Գլխավոր դատ...
Wildberries-ի կողմից տրամադրված փոխհատուցումների ընդհանուր ծավալը կազմում է մի քանի միլիարդ ռուբլի
Ուրումչիի մշակութային ուղին. Գրանդ բազար
Մյունխենի կենտրոնում կառուցվել է փայտից պատրաստված հնգահարկ մանկապարտեզ
BP-ն վաճառում է Հյուսիսային ծովում իր բիզնեսը և դուրս գալիս տարածաշրջանից
Աբու Դաբին կունենա համաշխարհային արվեստի նոր կենտրոն