70-ամյա ավստրալուհին պահպանել է երիտասարդությունը՝ 28 տարի առաջ հրաժարվելով շաքարից (Լուսանկար)
Յոթանասունամյա ավստրալուհի Կարոլին Հարտցը պահպանել է երիտասարդ տեսքը և լավ ինքնազգացողությունը շնորհիվ այն բանի, որ 28 տարի առաջ հրաժարվել է շաքարից: Կնոջ մասին պատմել է The Daily Mail-ը:
Երեք երեխաների մոր խոսքով՝ ինքն ուղղակի կախվածություն է ունեցել շաքարից և քաղցրավենիքից, սակայն վատ սովորությունը հաղթահարելու ուժ է գտել իր մեջ:
«Կարծում եմ՝ շատ կարևոր է ուշադրություն դարձնել, թե ինչ և ինչքան եք ուտում: Չմտածված որոշումները միշտ բերում են ավելորդ քաշի: Վայելեք յուրաքանչյուր կտոր. սա կօգնի չափից շատ չուտել», - ասել է կինը:
Հարտցի խոսքով՝ 28 տարի առաջ ինքը հրաժարվել է շաքարից, ինչի շնորհիվ նրա առողջությունը և արտաքինը հիանալի վիճակում են:
«Սակայն պետք չէ ամբողջությամբ հրաժարվել սիրելի ուտեստներից և ըմպելիքներից. պետք է իմանալ ամեն ինչի չափը», - պարզաբանել է նա:
Որոշ տարածաշրջաններում ձյուն է տեղում․ Վարդենյաց լեռնանցքը, Սպիտակի ոլորանները, «Մեղրու սար» հատվածը...
Մյուս մարզերում գետերի մակարդակի բարձրացման վերաբերյալ ահազանգեր չեն ստացվել
Մոսկվայի կենտրոնում բազմաբնակարան շենք է այրվել․ զոհեր և վիրավորներ կան
Տավուշում ոչ մի գազատար չի կառուցվել, նման գործընթաց չկա. մարզպետ
Մարտի 23-ից ՆԳՆ Աշտարակի հաշվառման-քննական ստորաբաժանումը կգործի նոր հասցեում
Հանդիպել են գերությունից վերադարձած Վագիֆ Խաչատրյանը և Գևորգ Սուջյանը
Հայ-վրացական գազատարը Հայաստանի խնդրանքով կտեղափոխվի
Իրանում պատերազմը Հնդկաստանին կանգնեցրել է գազային ճգնաժամի առաջ
Երևանը միանում է «Երկրի ժամ» համաշխարհային բնապահպանական նախաձեռնությանը
Վահագն Խաչատուրյանը ներկա է գտնվել Համայն Վրաստանի կաթողիկոս-պատրիարքի հուղարկավորության արարողությա...