Ի՞նչ կանոնների է պետք հետեւել շոգ եղանակին
Առաջիկայում կանխատեսվում է Երեւանում եւ Արարատի մարզում օդի ջերմաստիճանի բարձրացում մինչեւ +39, ինչը օդերեւութաբանական դիտարկումների ամբողջ պատմության մեջ ռեկորդային ցուցանիշ է համարվում:
Հիվանդությունների վերահսկման եւ կանխարգելման ազգային կենտրոնի փորձագետները հայտնել են, թե շոգ եղանակին ինչ կանոնների արժի հետեւել:
Շոգին մարդու օրգանիզմի վրա ազդող հիմնական բացասական գործոններից են՝ օդի բարձր ջերմաստիճանը եւ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը: Դրանց բացասական ազդեցությունը նվազագույնի հասցնելու համար մասնագետները խորհուրդ են տալիս հնարավորության սահմաններում փողոց դուրս չգալ ժամը 12-ի եւ 17-ի միջակայքում, գլխարկ դնել եւ բնական գործվածքից բաց երանգների հագուստ հագնել, ինչպես նաեւ ալկոհոլ չօգտագործել:
Դրանից բացի, խորհուրդ է տրվում օրական 2-3 անգամ ցնցուղ ընդունել եւ նվազեցնել ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունը: Նշվում է, որ դեղամիջոցները պետք է ընդունել բացառապես բժշկի նշանակմամբ:


















































Դիմակավորված և զինված անձանց կողմից Փաշինյանի հասցեին սպառնալիքներ պարունակող տեսանյութի առնչությամբ...
Հազա՛ր ամոթ. ՀՌՀ նախագահը՝ նախընտրական քարոզչության անվան տակ տարածվող հայատյաց բովանդակության մասին
ՌԴ պետական ռեեստրում Նարեկ Կարապետյանը նշված է որպես ՌԴ քաղաքացի
Ռուսաստանը և Ուկրաինան իրականացրել են «205-ը 205-ի դիմաց» ձևաչափով ռազմագերիների փոխանակում
Մեկնարկում է 2026-ի «100 գաղափար Հայաստանի համար» մրցույթի հայտերի ընդունման փուլը
Շակիրան Իսպանիայի կառավարությունից 55 միլիոն եվրո հարկային վերադարձ է ստացել
Ադրբեջանը անկեղծ շահագրգռված է Հայաստանի հետ հակամարտության դադերցմամբ. Բայրամով
Տարածքային զիջումներից Զելենսկու հրաժարվելու պատճառով բանակցությունները փակուղի են մտել. Պենտագոն
Մասիսում հրդեհի հետևանքով կան զnհեր ու վիրավորներ
ԱՄՆ-ն համաձայնել է սառեցնել Իրանի դեմ պատժամիջոցները.Tasnim