Ի՞նչ կպատահի, եթե չափից շատ ջուր խմեք
Ջուրն անհրաժեշտ է օրգանիզմի նորմալ աշխատանքի համար, բայց չարժե չափից ավելի շատ գործածել. Սնունդի եւ բիոտեխնոլոգիայի դաշնային հետազոտական ինստիտուտի առաջատար գիտաշխատող, բժշկական գիտությունների դոկտոր Ալլա Պոգոժեւան պնդում է, որ ջրի չափից ավելի շատ գործածման հետեւանքով օրգանիզմից դուրս են գալիս կարեւոր վիտամիններն ու միկրոտարրերը, ավելին՝ կա սպիտակուցի քայքայման առաջացման վտանգ:
Հեղուկի չափից ավելի մեծ քանակությունը կարող է ազդել սիրտ-անոթային եւ միզամուղ համակարգերի վրա եւ բերել դրանց գերբեռնվածության, նշել է մասնագետը RT-ի հետ զրույցում:
Միջինվիճակագրական մարդուն օրական 2,5 լիտր ջուր է անհրաժեշտ: Մարդը մեկ լիտրը ստանում է սննդամթերքից, եւս 1-1,5 լիտրը՝ ազատ հեղուկի ձեւով: Օրգանիզմին հեղուկի այս քանակությունը մեծ մասամբ միանգամայն բավարար է, եւ ավելի շատ խմելն իմաստ չումի:
Մասնագետը նշել է, որ ծարավը հագեցնելու համար պետք է ընտրել որակյալ ջուր, ինչպես նաեւ ուշադրություն դարձնել համի ցուցանիշներին: Մասնագետի կարծիքով՝ թթվաշ ըմպելիքները, այդ թվում՝ օշարակը, կվասը եւ կանաչ թեյը, խթանում են թքարտադրությունը եւ նվազեցնում ծարավի զգացումը:
4 մլրդ դոլարի ներդրում․ Հրազդանում բացվել է Firebird-ի ԱԲ կենտրոնը
Վիճակագրություն․ ի՞նչ փոփոխություններ է կրել ՀՀ ապրանքաշրջանառությունը տարբեր երկրների հետ
ԵԱՏՄ-ի արտոնյալ առևտրային գործընկերների թիվը կավելանա․ անդամ երկրներն առանցքային փաստաթղթեր են ստորա...
Երբ Իրանը գալիս է մեր բանակցողների մոտ, նրանք խոսում են միայն կանխիկի մասին. Ուոլց
Վանաձորի մի շարք հասցեներում գազանջատումներ կլինեն
Որքան է կազմում ՀՀ մշտական բնակչությունը
Գեղարքունիքի մարզում կասեցվել է գազավորված ըմպելիքների արտադրամասի գործունեությունը․ ՍԱՏՄ
Հորմուզի նեղուցը չի վերաբացվի, քանի դեռ Վաշինգտոնը չի կատարել Թեհրանի պահանջները
Հիտլերի ատրճանակը՝ 42 մլն դոլարով. «Երկրի վրա ամենաթանկարժեք զենքը» հայտնվել է աղմկահարույց դատական ...
Հուլիսը եղել է BYD-ի ամենահաջող ամիսը