Գործազուրկներն ավելի հաճախ են բախվում հոգեկան խնդիրների. հետազոտություն
Գործազուրկներն ավելի հաճախ են բախվում հոգեկան առողջության հետ կապված խնդիրների, պնդում են Քեմբրիջի համալսարանի գիտնականները: Հոգեվիճակը պաշտպանելու համար բավական է աշխատել շաբաթական ընդամենը մեկ օր: Ընդ որում՝ հետաքրքիր է, որ աշխատանքի մեծ ծավալը դրական արդյունքը չի մեծացնում:
Գիտնականների խոսքով՝ աշխատանքը ոչ միայն կյանքում կառուցվածքաստեղծ միավոր է, այլեւ սոցիալական հարաբերություններ հաստատելու եւ սեփական «ես» ձեռք բերելու հնարավորություն:
Գիտնականները վերլուծել են երկու տարում 16-64 տարեկան ավելի քան 71 հազար մարդկանց հոգեվիճակը եւ զբաղվածության կարգավիճակը: Պարզվել է, որ «գործազուրկ» կարգավիճակից (զբաղվածության բացակայության պատճառը կարեւոր չէ) «աշխատող մարդ» կարգավիճակին անցումը 30 տոկոսով նվազեցրել է ամենավատ հոգեվիճակով մարդկանց խմբում հայտնվելու հավանականությունը:
Գիտնականների խոսքով, սակայն, չափից ավելի շատ աշխատելը հոգեվիճակը չի ամրացնում, իսկ ահա դրա հետեւանքով սթրեսը, հակառակը, վնասակար է: Իսկ եթե մարդը ստանդարտայինից շաբաթական 36-40 ժամ պակաս է աշխատում, դա չի հանգեցնում հոգեկան առողջության թուլացման: Շաբաթական ընդամենը մեկ աշխատանքային օրը բավական է հոգեվիճակը առավելագույնս առողջ պահպանելու համար:
Փորձագետները կոչ են անում կրճատել աշխատանքային շաբաթը, ստեղծել ավելի երկար հանգստյան օրեր, որպեսզի նվազեցնեն շատ աշխատելու պատճառով սթրեսի զարգացման հավանականությունը:
Մելանյա Թրամփը շարունակում է պնդել, որ իր որդուն դեռևս անհրաժեշտ է մշտական հսկողություն
Որոշ տարածաշրջաններում ձյուն է տեղում․ Վարդենյաց լեռնանցքը, Սպիտակի ոլորանները, «Մեղրու սար» հատվածը...
Մոսկվայի կենտրոնում բազմաբնակարան շենք է այրվել․ զոհեր և վիրավորներ կան
ԱԱԾ տնօրենը հայտարարել է, որ Եզրաս արքեպիսկոպոս Ներսիսյանը եղել է ԽՍՀՄ ՊԱԿ գործակալ
Իրանում պատերազմը Հնդկաստանին կանգնեցրել է գազային ճգնաժամի առաջ
Փարիզի Սամուելյանի Արևելյան գրախանութի աճուրդի հանված արժեքավոր որոշ գրքեր արդեն Հայաստանում են
Երևանը միանում է «Երկրի ժամ» համաշխարհային բնապահպանական նախաձեռնությանը
Թբիլիսիում քննարկել են երաժիշտների իրավունքները, աշխատանքային պայմանները և մշակութային քաղաքականությ...
Վահագն Խաչատուրյանը ներկա է գտնվել Համայն Վրաստանի կաթողիկոս-պատրիարքի հուղարկավորության արարողությա...
Էս լրիվ գողական եք հա՞ գնում․ ԱԺ ում լարված մթնոլորտ է