Ինչո՞ւ է վտանգավոր հեռախոսը ձեռքին քնելը
Սմարթֆոնը ձեռքին քնելու սովորությունը բացասաբար է անդրադառնում քնի որակի վրա, համոզվել են գիտնականները: Նրանց խոսքերով՝ դա կարող է հանգեցնել կենսաբանական ժամացույցի խաթարմանը և բացասաբար անդրադառնալ քնի փուլերի վրա:
«Առողջ և հասուն մարդը պետք է քնի օրական ամենաքիչը 7 ժամ, ընդ որում, այդ ժամանակ անկողնում չպետք է լինի դյուրակիր համակարգիչ, սմարթֆոն կամ պլանշետ: Ավելի լավ է քնելուց երկու ժամ առաջ չօգտագործել դրանք»,- ասել են գիտնականները:
Նրանք պնդում են, որ համակարգչային տեխնիկան, հեռախոսները նույնքան վնաս են քնին, որքան քնելուց առաջ սնվելը: Բացի այդ, խորհուրդ են տալիս չքնել երեխաների կողքին, քանի որ դա խանգարում է թե՛ ծնողին, թե՛ փոքրիկին:
Այս թեմայով
Ավստրալուհու ամբողջ մարմինը բծերով և կապտուկներով է պատվել AstraZeneca-ով պատվաստվելուց հետո (լուսանկարներ)
Քթի հատուկ սփրեյը կարող է վերացնել սոցիալական հեռավորության անհրաժեշտությունը
Վաղուց հայտնի հակաբիոտիկը կարող է արդյունավետ հակաքաղցկեղային զենք լինել
Ինչու է բարձրանում շաքարն արյան մեջ
Սպիտակուցային համեղ ըմպելիքներ, որոնք կօգնեն նիհարել
Ավստրալուհու ամբողջ մարմինը բծերով և կապտուկներով է պատվել AstraZeneca-ով պատվաստվելուց հետո (լուսանկարներ)
Քթի հատուկ սփրեյը կարող է վերացնել սոցիալական հեռավորության անհրաժեշտությունը
Վաղուց հայտնի հակաբիոտիկը կարող է արդյունավետ հակաքաղցկեղային զենք լինել
Ինչու է բարձրանում շաքարն արյան մեջ
Սպիտակուցային համեղ ըմպելիքներ, որոնք կօգնեն նիհարել
Վթարային ջրանջատում Երևանի Էրեբունի վարչական շրջանում
65+ տարիքային սահմանափակումը վերացվեց, մեր հազարավոր քաղաքացիներ կկարողանան շարունակել իրենց աշխատան...
Երևանում և Արմավիրի մարզում լցակայանների և ավտոտեխսպասարկման կետի գործունեություն է դադարեցվել
ՀՌՀ-ն և ԵԽ-ն համատեղ աշխատաժողով անցկացրեցին տեսալսողական մեդիածառայություն մատուցողների համար
«Զովետի» ՍՊ-ում հայտնաբերվել է վտանգավոր կաթնամթերք, արտադրությունը կասեցվել է
ՀՀ տարածքում ավտոճանապարհները հիմնականում անցանելի են
ՀՀ ԱԺ ութերորդ գումարման տասնմեկերորդ նստաշրջանի հերթական նիստ
Հայաստանում այսօրվանից մեկնարկել է խորհրդարանական ընտրությունների քարոզարշավը
Համբերատար սպասում եմ, մինչեւ ԵՄ-ն կատարի պատմական առեւտրային համաձայնագրով նախատեսված իր մասը
Տավուշի մարզում անցկացվել են հատուկ տակտիկական ուսումնավարժություններ