Հայտնի է սննդակարգը, որն օգնում է նիհարել և կրկին քաշ չհավաքել
Ցածր կալորիաներ պարունակող միջերկրյածովյան սննդակարգը նպաստում է ավելորդ քաշի կորստին ավելորդ քաշ և նյութափոխանակության խանգարում ունեցողների համար առանց սիրտանոթային հիվանդությունների առաջացման վտանգի: Այս եզրահանգման են եկել իսպանական Ռովիրա և Վիրգիլի համալսարանների գիտնականները, հաղորդում է MedicalXpress-ը:
Միջերկրյածովյան սննդակարգը ներառում է մեծ քանակությամբ թարմ բանջարեղեն, միրգ, ընկուզեղեն, լոբազգիներ, ալյուրի կոշտ տեսակներից պատրաստված հաց և մակարոնեղեն: Խորհուրդ է տրվում կրճատել կարմիր մսի օգտագործումնը և նախապատվությունը տալ ձկնեղենին և ծովամթերքին:
Հետազոտության արդյունքները ցույց են տվել, որ սննդակարգի ազդեցությունը պահպանվում է տևական ժամանակ:
Վթարային ջրանջատում Երևանի Էրեբունի վարչական շրջանում
65+ տարիքային սահմանափակումը վերացվեց, մեր հազարավոր քաղաքացիներ կկարողանան շարունակել իրենց աշխատան...
Երևանում և Արմավիրի մարզում լցակայանների և ավտոտեխսպասարկման կետի գործունեություն է դադարեցվել
ՀՌՀ-ն և ԵԽ-ն համատեղ աշխատաժողով անցկացրեցին տեսալսողական մեդիածառայություն մատուցողների համար
«Զովետի» ՍՊ-ում հայտնաբերվել է վտանգավոր կաթնամթերք, արտադրությունը կասեցվել է
ՀՀ տարածքում ավտոճանապարհները հիմնականում անցանելի են
Հայաստանում այսօրվանից մեկնարկել է խորհրդարանական ընտրությունների քարոզարշավը
ՀՀ ԱԺ ութերորդ գումարման տասնմեկերորդ նստաշրջանի հերթական նիստ
Համբերատար սպասում եմ, մինչեւ ԵՄ-ն կատարի պատմական առեւտրային համաձայնագրով նախատեսված իր մասը
Տավուշի մարզում անցկացվել են հատուկ տակտիկական ուսումնավարժություններ