Գտնվել է քնած ժամանակ նիհարելու մեթոդը
Ֆլորիդայի համալսարանի մասնագետները գտել են առանց որևէ ջանք գործադրելու նիհարելու միջոցը: Նրանք պնդում են, որ արագորեն հնարավոր է նիհարել առանց որևէ հատուկ սննդակարգի և ֆիզիկական վարժությունների: Այս դեպքում անհրաժեշտ է ուտել քնելուց առաջ: Գիտնականները առաջարկում են այրել ճարպերը քնած ժամանակ՝ քնից առաջ ուտելով մի փոքր կաթնաշոռ,- տեղեկացնում է British Nutrition Journal-ը:
Կենսաբանների կարծիքով, քնից 30-60 րոպե առաջ կաթնամթերքի մի փոքր չափաքանակը, օրգանիզմում գործի է գցում նիհարելու համար անհրաժեշտ գործընթացները:
Ճարպերի այրման բնական գործընթացը և օրգանիզմի նյութափոխանակության ամբողջական փուլի «վերականգնումը» ապահովում է կազեին սպիտակուցը: Գիտնականները այս երևույթը բացատրում են այն հանգամանքով, որ կազեինը օրգանիզմում «վառարանի ռեժիմի» ակտիվացման պատճառ է դառնում: Այս վիճակում օրգանիզմը կաթնաշոռի թթվայնացման վրա ծախսում է գրեթե կրկնակի էներգիա՝ նաև ենթամաշկային ճարպերի որոշակի քանակ այրելով:
Վթարային ջրանջատում Երևանի Էրեբունի վարչական շրջանում
65+ տարիքային սահմանափակումը վերացվեց, մեր հազարավոր քաղաքացիներ կկարողանան շարունակել իրենց աշխատան...
Երևանում և Արմավիրի մարզում լցակայանների և ավտոտեխսպասարկման կետի գործունեություն է դադարեցվել
«Զովետի» ՍՊ-ում հայտնաբերվել է վտանգավոր կաթնամթերք, արտադրությունը կասեցվել է
ՀՌՀ-ն և ԵԽ-ն համատեղ աշխատաժողով անցկացրեցին տեսալսողական մեդիածառայություն մատուցողների համար
Հայաստանում այսօրվանից մեկնարկել է խորհրդարանական ընտրությունների քարոզարշավը
Համբերատար սպասում եմ, մինչեւ ԵՄ-ն կատարի պատմական առեւտրային համաձայնագրով նախատեսված իր մասը
Տավուշի մարզում անցկացվել են հատուկ տակտիկական ուսումնավարժություններ
ՀՀ-ԵՄ վիզաների ազատականացման գործընթացը հաջողությամբ կշարունակվի և կհասնի իր նպատակին. Ուրսուլա ֆոն ...
Արարատ Միրզոյանը «Երևանյան երկխոսությունում» երիտասարդների հետ քննարկել է Հայաստանի արտաքին քաղաքակա...