1USD = AMD
1EUR = AMD
1RUB = AMD
Այսօր՝ 25 սեպտեմբերի 2018թ., 00:00
Աշխարհի լավագույն ֆուտբոլիստը Լուկա Մոդրիչն է Ռոբերտ Քոչարյանը դատական հայց է ներկայացրել Նիկոլ Փաշինյանի դեմ Նիկոլ Փաշինյանը ռուանդացի գործարարներին հրավիրել է Հայաստան «Իմ Քայլը» ամենամեծ երկրպագուների բանակն ունի Մալաթիա-Սեբաստիայում Խայտառակ վիճակ ավտոճանապարհներին. 37 ավտովթար չորս օրում Մեկ տարում նշանակում է՝ ե՛ւ 3 ամիս, ե՛ւ 9 ամիս, ե՛ւ 1 տարի հետո. ՀՅԴ–ն արտահերթի մասին Արա Բաբլոյանը շնորհավորել է Երեւանի ավագանու ընտրություններում հաղթած ուժերին «Եդինայա Ռոսիա»-ն ծանր պարտություն է կրել միանգամից երկու մարզերում նահանգապետի ընտրություններում Իրանում վերջին հրաժեշտն են տալիս շաբաթօրյա ահաբեկչության տասնյակ զոհերին Հայկ Մարությանը պատրաստ է ծառայել ամեն վայրկյան Ճանապարհ, որը կտանի դեպի սահմանադրական ճգնաժամ Ռուսաստանը Սիրիային С-300 կտրամադրի երկու շաբաթվա ընթացքում Դևիդ Բեքհեմը Զինեդին Զիդանին հրավիրում է իր թիմ Սա վերջին 8 տարիների լավագույն «Յուվենտուսն» է. Կիելինի Երևանի ավագանու ընտրությունները մի կողմից ունիկալ էին, մյուս կողմից՝ տխուր «Հայաստան» համահայկական հիմնադրամը նոր տնօրեն ունի Անգլիական թիմի ֆուտբոլիստը 2 ամսում 3 զավակ է ունեցել Շավո Օդաջյանն ու Սիրուշոն համատեղ նորություն կներկայացնեն Քանի թիկնապահով և մեքենայով կարող է շրջել օլիգարխը Պատգամավորի ընկերությունը՝ դատարանում Արթուր Դավթյանին դատի տալու հետքերով Քանկոր. Մասնագիտացված սիրտ-անոթային կենտրոն՝24 ժամ Ձեր կողքին Մոլդովայի նախագահը ժամանակավորապես հեռացվել Է պաշտոնից Այսօրվանից դադարեցվել է Հայաստան բնական գազի մատակարարումը Պետք է օրենքով արգելվեն եկեղեցու տարածքում բողոքի ցույցերն ու պատարագների խոչընդոտումը Նկարչուհի Մարինա Աբրամովիչի գլխին հարվածել են սեփական նկարով Windows-ով համակարգիչները սպառնալիքի ներքո են Արցախի ՊԲ ավիացիան սեպտեմբերի 25-28-ը ուսումնամարզական շրջաթռիչքներ կիրականացնի «Իմ քայլը»՝ 81.05 %, ԲՀԿ՝ 6.95 %, «Լույս»՝ 4.99 % Հեղափոխությունը ստացավ հրաման ժողովրդից՝ ցրելու Ազգային Ժողովը. Լեւոն Զուրաբյան Ինչ եղավ Ուգանդայի հետ, երբ իշխանությունը պատկանում էր «ժողովրդին» (Տեսանյութ) ԲՀԿ-ն ընդունում է ընտրության արդյունքները և շնորհավորում «Իմ Քայլը» դաշինքին Փաշինյանն առաջիկայում բանակցություններ կհրավիրի խորհրդարանական արտահերթ ընտրությունների հարցով Հեծանվորդը հայտնվել է մեքենայի վրա, մխրճվել է պատի մեջ և ողջ է մնացել «Արսենալը հաղթեց առանց Հենրիխ Մխիթարյանի» «Ռեալն» ու «Բարսելոնան» կրկին ուժեղ են բոլորից Կանադայում ջրարջը տուն է ներթափանցել և կերել հացաբուլկեղենը Դոնալդ Թրամփը չի բացառում հանդիպումը Հասան Ռոհանիի հետ ԱՄՆ իշխանությունները կխստացնեն «Գրին քարտ»-ի տրամադրման գործընթացը Պրահայում երբեք կանգ չառնող վերելակ է գործում, որին հարկավոր չէ սպասել (տեսանյութ) Քվեարթերթիկի վրա նկարված սրտիկներ, քաղաքապետի՝ ավելացված նախընտրած թեկնածուներ. անվավեր ճանաչված քվեաթերթիկներ (Լուսանկարներ) Հրապարակվել են երկնաքարի մակերևույթին արված առաջին պատմական լուսանկարները Զ. Մնացականյանը կհանդիպի ԵԱՀԿ Մինսկի խմբի համանախագահների և Ադրբեջանի ԱԳ նախարարի հետ Նեյմարի արաքը հուզել է երկրպագուներին (տեսանյութ) Բեռլուսկոնին մտադիր է իր թեկնածությունն առաջադրել Եվրախորհրդարանի ընտրություններում Տեսախցիկը ֆիքսել է Քուվեյթում ահեղ ավազամրրիկի «գրոհը» (տեսանյութ) Նավալնին պատժիչ հաստատությունից դուրս գալուց վայրկյաններ անց կրկին ձերբակալվել է ԿԸՀ-ն հրապարակել է Երևանի ավագանու արտահերթ ընտրությունների նախնական արդյունքները «Իմ քայլը» ստացել է 82,58 %, ԲՀԿ-ն՝ 6,19 %, «Լույսը»՝ 4,73 % ԵԽԽվ Հայաստանի հարցով համազեկուցողները հնարավոր ամենակարճ ժամկետում կգործուղվեն Հայաստան Քվեարկած թերթիկը լուսանկարելն ու տարածելը տուգանվում է 500․000-700․000 դրամի չափով Ոստիկանությունը 54 ահազանգ է ստացել ընտրության ընթացքի վերաբերյալ Երևանի ավագանու արտահերթ ընտրություններն ավարտվեցին Ջրհեղեղ և հրաբխի ժայթքում Բաքվում (տեսանյութ) Առերևույթ ընտրախախտումների վերաբերյալ ժամը 18-ի դրությամբ ստացվել է 7 հաղորդում. ՔԿ 990.000 համազարկով հրավառություն. Սաուդյան Արաբիան կարող է Գինեսի ռեկորդների գրքում հայտնվել Ալիևը կանխատեսել է միջազգային դիտորդների գնահատականը Երևանում դեռևս չկայացած ընտրություններին Վրաստանի նախագահական ընտրություններին կմասնակցի 25 թեկնածու Ժամը 17:00-ի դրությամբ քվեարկությանը մասնակցած ընտրողների թիվը «Ես երբեք ինքս իմ մեծ երկրպագուն չեմ եղել». Շեր Աննախադեպ ճնշում ԲՀԿ-ի նկատմամբ. հիմա էլ քրգործ են հարուցել ժամը 14:00-ի դրությամբ քվեարկությանը մասնակցել է ընտրողների 23,72 տոկոսը Էրդողանը հույս ունի Բեռլին այցի արդյունքում կարգավորել Գերմանիայի հետ հարաբերությունները ԱՄՆ-ը դատապարտել է Իրանում տեղի ունեցած ահաբեկչությունը Երեւանը փորձադաշտ չէ, որ չափենք մեր ուժերը միմյանց մեղադրանք հնչեցնելով. «Երկիր ծիրանի» Ռոհանին հայտնել է Ահվազում ահաբեկչությանը ԱՄՆ-ի մասնակցության մասին ժամը 11:00-ի դրությամբ քվեարկությանը մասնակցել է ընտրողների 9,39 տոկոսը. ԿԸՀ ԱԺ ինքնալուծարման մասին խոսելը դեռ վաղ է. Արա Բաբլոյան Նիկոլ Փաշինյանը շեղեց քարոզարշավի ընթացքը Հիմա էլ ոստիկանները մեր շտաբների դիմաց կանգնած են. Նաիրա Զոհրաբյան Վանեցյանն ԱԱԾ առաջին պետն է, որ ապրում է կառավարական ամառանոցում Օրվա հանդիպումների անոնս Գերմանացին հին պահարան է գնել, որի մեջ 83.500 եվրոյի ոսկու ձուլակտորներ է հայտնաբերել Պերմի գաղութում ինքնասպան է եղել հայտնի «օրենքով գող» Վովա Վագոնը Զախարովան կոչ է արել բելառուսներին «եղբայրներ» ասել Ռուսաստանը պատրաստակամ է «Հյուսիսային հոսք-2»-ն իր հաշվին կառուցել Կեղծ ահազանգերով ոստիկանությունը խուզարկում է ԲՀԿ Աջափնյակի գրասենյակը (Տեսանյութ) Ահաբեկչության ընթացքում Իրանում 24 մարդ է մահացել ԱԱԾ տնօրեն Արթուր Վանեցյանը միաձայն ընտրվեց ՀՖՖ նախագահ Камеди Клаб-ը Երեւանում
Հարցում

Ինչու՞ է սննդամթերքի փոքր չափաբաժնով հաճախակի ընդունումն օգնում նիհարել

Չգերհագենալու համար պետք է ուտել հաճախ եւ քիչ քանակությամբ, պնդում են Փենսիլվանիայի համալսարանի գիտնականները: Նրանք պարզել են, որ երբ մենք միայն տեսնում ենք սնունդը, մեր քաղցի նեյրոններն «անջատվում են»: Եթե ուտել չի հաջողվում, ապա նրանք կրկին ակտիվանում են: Օրվա ընթացքում փոքր չափաբաժնով սննդի ընդունումը թուլացնում է գլխուղեղի՝ սննդի տեսքի ու բույրերի նկատմամբ ռեակցիան: Այսպիսով, դա արդյունավետ միջոց է շատակերության ու ճարպակալման դեմ պայքարում:

Այն մասին, թե արդյունավետորեն նիհարելու համար ինչ է պետք քիչ քանակությամբ եւ հաճախակի ուտել, խոսվում է վաղուց, բայց հիմա գիտնականները բացատրում են այդ սկզբունքի աշխատանքային մեխանիզմը:

Ավելի վաղ հետազոտողները պարզել էին, որ հիպոթալամուսում տեղակայված AgRP նեյրոնները վերահսկում են ախորժակը: Սոված մկների մոտ այդ նեյրոնների ակտիվությունը բարձր է եղել: Իսկ սննդի ընդունման կամ դրա բույրերը շնչելու ընթացքում AgRP նեյրոնների ակտիվությունը նվազել է: Նեյրոնները մնացել են «անջատված» միայն այն դեպքում, երբ հաջողվել է ուտել:

Նոր հետազոտությունը ցույց է տվել, որ երբ մկներին սնունդ են տվել, նեյրոնների ակտիվությունն արագորեն նվազել է: Այն ցածր է մնացել սննդի ընդունման ժամանակ եւ դրանից հետո: Անծանոթ սննդի տեսքն ու բույրը (կալորիաներ չպարունակող ելակի գելի) չեն ազդել AgRP նեյրոնների ակտիվության վրա: Գելի ընդունումից հետո նեյրոնների ակտիվությունը նվազել է, բայց ընդամենը 200 վայրկյանով:

Այնուհետեւ մասնագետներն օգտագործել են կալորիաներ պարունակող գել: Այդ դեպքում նեյրոնների ակտիվությունն ավելի երկարատեւ է ցածր մնացել: Որոշ ժամանակ անց գելը մկների մոտ ասոցացվել է հագեցման հետ ու AgRP նեյրոնների ակտիվությունը գելի տեսքից ու բույրից սկսել նվազել:

Հետազոտողների խոսքով՝ կրծողներին հորմոնների համադրության ներմուծումը նպաստել է AgRP նեյրոնների ակտիվության նվազմանը: Բուժման այս մեթոդն արդեն կիրառվում է մարդկանց մոտ, բայց պահանջվող դոզաները հաճախ սրտխառնոցի կամ անցանկալի կողմնակի ազդեցությունների են բերում: Մկների մոտ կողմնակի ազդեցությունների նշաններ չեն նկատվել, քանի որ գիտնականները ցածր դոզաներ են օգտագործել:

Մասնագետները ծրագրում են շարունակել հետազոտությունը: Իսկ առայժմ նրանք խորհուրդ են տալիս ուտել հաճախակի ու քիչ քանակությամբ: Դա կօգնի AgRP նեյրոնների ակտիվությունը պահել միեւնույն մակարդակի վրա: Բացի այդ, սննդի ընդունման այդպիսի ռեժիմը թույլ կտա խուսափել արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակի տատանումներից, ինչը շատ կարեւոր է 2-րդ տիպի դիաբետի կանխարգելման համար:

website by Sargssyan