Այսօր՝ 29 փետրվարի 2020թ., 00:00
Ասեք՝ ԱՅՈ ցանցառապետությանը Վրաստանում արգելվել են Իրանից և Իտալիայից բեռնափոխադրումները Ուկրաինայում սոխը, սալը եւ սխտորը կորոնավիրուսի դեմ պայքարի լավագույն միջոցներ են անվանել «Կրեմլն աշխատում է Ռուսաստանի և Թուրքիայի նախագահների՝ մարտի 5-ին կամ 6-ին հնարավոր հանդիպման ուղղությամբ»․Պեսկով Պատմամշակութային նշանակության շենքը վաճառվել է օֆշորային ընկերության ՆԱՏՕ-ի գլխավոր քարտուղարը Ռուսաստանին եւ Սիրիային կոչ է արել «դադարեցնել Իդլիբում հարձակումը» Զբոսաշրջության համաշխարհային խորհուրդը կորոնավիրուսի հասցրած վնասը 22 միլիարդ դոլար է գնահատել «Ես իմ որևէ ասածի համար չեմ զղջում. Ում էլ որ դուր չի գալիս, թող ինքը ման գա դեղամիջոց, թե ոնց բուժի իր վիճակը». Գևորգ Պետրոսյան Իրանի խորհրդարանը կորոնավիրուսի պատճառով դադարեցնում է աշխատանքը Կառավարությունը Մայր տաճարում կատարվող վերանորոգման աշխատանքներն ազատել է հարկերից Պողոսների վարչապետը հարկային տեռորով եկամուտների վերաբաշխում է կատարել Իսկ մենք նստած ծառի տակ, նկարում ենք նապաստակ Մարգարիտա Սիմոնյանի որդին կատարում է «Դուխով» երգը (տեսանյութ) ՀՀ վարչապետի կողմից նման եղանակով խախտվում է «Հանրաքվեի մասին» ՀՀ սահմանադրական օրենքը Դասական կապրիզի արդյունքում այսօր մի ողջ համակարգ է փլուզվում. Սթափվեք ՀՔԾ-ն պարզապես եւս մեկ անգամ խայտառակվեց. Արսեն Բաբայան Իջեւանի նախկին քաղաքապետը հափշտակել է խոշոր չափի գումարներ, վատնել՝ շուրջ 18 միլիոն ՀՀ դրամ Նուբար Աֆեյանի ընկերությունը կորոնավիրուսի դեմ պատվաստանյութ է մշակել Այսօր 278 երեխայի չի թույլատրվել մասնակցելու դասապրոցեսներին Հակոբ Արշակյանը 8 ամսում ստացել է մոտ 21 000 ԱՄՆ դոլար պարգեւավճար Նիկոլ Փաշինյանն ուղիղ եթերում է. Գնում եմ 100 փաստի ետեւից Աստղագետները բնակության համար պիտանի մոլորակ են հայտնաբերել Ոճային. Սիրուշոյի նոր լուսանկարը Անգլիական ակումբում արգելել են ձեռքսեղմումները Ժնևի միջազգային ավտոսրահը չի կայանա կորոնավիրուսի պատճառով Մոդելները կորոնավիրուսի դեմ դիմակներով են հարթակ դուրս եկել Փարիզի Նորաձեւության շաբաթին Ինչպիսի մակերևույթների վրա է կորոնավիրուսն առավել երկար «ապրում» ԱՄՆ-ում կորոնավիրուսի տարածման վտանգը ցածր է մնում է. Մայք Փենս Լուչեսկու. Մխիթարյանը լավագույն ֆուտբոլիստն է, ում երբևէ մարզել եմ Դուք արդեն հասցրել եք արժեզրկել «հպարտ», «ժողովուրդ», «թավշյա», «ոչ բռնի» ու էլի մի քանի բառեր Փաշինյանի անչափահաս դուստրը դատի է տվել AntiFake.am-ի հիմնադրին Մեր գյուղատնտեսությունը 17-րդ դարից այսօր շատ քիչ է տարբերվում. Բագրատ Ասատրյան (տեսանյութ) Մարտի 1-ի վերաբերյալ նոր փաստեր, որոնք երբեք չեք տեսել և չեք լսել․ ՄԱՍ 7. Տեսանյութ Դոլարի փոխարժեքն աճել է. եվրոն թանկացել է ավելի քան 5,5 դրամով Վարուժան Մկրտչյանի և Արմեն Թավադյանի վերաբերյալ քրեական գործով նախաքննությունն ավարտվել է Եվրոպայի լիգա․ 1/8 եզրափակիչի զույգերը Այս 2 տարում կոռուպցիան կրթական ոլորտում ավելի է խորացել, քանի որ չկա այն վերացնելու պահանջ. Բագրատ Ասատրյան (տեսանյութ) Օրվա խորհուրդը Կառավարության աշխատակազմի մեքենան Երևանի կենտրոնում ակնհայտ խախտում է երթևեկության կանոնները (տեսանյութ) Ճայերը նախընտրում են գողանալ այն ուտելիքը, որին մարդն արդեն ձեռք է տվել ԱՄՆ Կոնգրեսում կոչ են արել Արցախին 10 միլիոն դոլարի ֆինանսական աջակցություն տրամադրել Ադրբեջանը շարունակում է հայերի նկատմամբ ատելության սերմանման քաղաքականությունը. Արցախի ԱԳՆ Արտագաղթը շարունակվում է, սա լավ բան չէ, սա բոլորիս խնդիրն է․ Արծվիկ Մինասյան Պուտինը և Էրդողանը հեռախոսազրույցի ընթացքում քննարկել են Իդլիբի իրադրությունը ՊԵԿ-ը 2019-ին տնտեսվարողներին է վերադարձրել 162.5 միլիարդ դրամի ԱԱՀ-ի գումար «Ժառանգություն»-ը պնդում է՝ աշխատավարձերի բարձրացումը «եղել է ծայրահեղ անհամաչափ և աչառու» Հանրային հեռուստաընկերությունը թաքնված քաղաքական տեխնոլոգիա է կիրառում և քարոզ է իրականացնում Ադրբեջանում գրանցվել է կորոնավիրուսով վարակման առաջին դեպքը Ինչ են թաքցրել Դատախազությունը և Քաղաքապետարանը Երևանին արված նվիրատվությունների գործով. Անի Սամսոնյան ՁԻԱՀ-ի կանխարգելման հանրապետական կենտրոնի 75 աշխատակից աշխատանքից ազատման դիմում է գրել Դիմելու դեպքում ՀԱՊԿ-ը կօգնի Հայաստանին. Զասը` Ադրբեջանի հետ սահմանի միջադեպերի մասին ՊՎԾ-ն Մանկավարժական համալսարանում խախտումներ է հայտնաբերել եւ ուղարկել Դատախազություն «Այո»-ի մրցույթի հաղթողի համար նախատեսված գումարի հավաստագրերը հանձնվել են «Երեկոյան Երևանի» նախկին աշխատակիցներին Թուրքիան մտածում է Բոսֆորն ու Դարդանելը փակելու եւ Ս-400-ի տեղակայումը հետաձգելու մասին Այս պահին տնտեսության կառուցվածքում հիմնարար փոփոխություններ ապահովող առաջընթաց չունենք․ Արծվիկ Մինասյան (տեսանյութ) Տիգրան Ավինյանի օգնականն ազատվել է պաշտոնից Թուրքիան Ադրբեջանին ժամանակակից սպառազինություն և ռազմական տեխնիկա կմատակարարի Որքա՞ն գումար է նվիրաբերվել ՔՊ-ի բանկային հաշվեհամարին և ում կողմից. «Ականտես» դիտորդական առաքելության հայտարարությունը Բուժքույրերը, վաճառողները եւ լոգիստներն ամենից հաճախն են ընկերանում կոլեգաների հետ Թուրքիայի պահանջով Բրյուսելում ՆԱՏՕ-ի արտահերթ նիստ է անցկացվում Թուրք ազգայնականների առաջնորդը ցամաքային եւ օդային օպերացիաների կոչ է արել Իդլիբում Կանադան հայտարարել է, որ չի ապահովելու արքայազն Հարիի եւ նրա կնոջ անվտանգությունը «Կադրային ջարդ չեմ արել, որովհետեւ ԱԱԾ–ն այն ծառայությունն է, որտեղ չի կարելի նման բան անել». Էդուարդ Մարտիրոսյան Թուրքիայից հազարավոր փախստականներ սկսել են շարժվել դեպի Եվրամիության սահմաններ (լուսանկարներ) Մարտին օդի ջերմաստիճանը նորմայից բարձր կլինի «Իդլիբի համար Ռուսաստանից մեր վրեժը սարսափելի կլինի». Էրդողանի խորհրդականը սպառնացել է Երեւանի 2019 թվականի բյուջեի կատարողականի հաշվետվությունն աննախադեպ վատ ցուցանիշներ է գրանցել. ընդդիմադիր Կորոնավիրուսի ապագան. ինչ են կարծում փորձագետները Թուրքիան հեշտորեն շրջվեց Ռուսաստանի դեմ ՆԱՏՕ-ի օգնության կողմը Թուրքիան այլեւս չի խանգարի սիրիացի փախստականներին հասնել Եվրոպա ՄԻԵԴ-ն Ադրբեջանին պարտավորեցրել է 20 հազար եվրո վճարել լրագրող Խադիջա Իսմայիլովային Ու՞մ է անհրաժեշտ բժշկական դիմակներ կրել. ԱՀԿ փորձագետների կարծիքը Գլոբալ տնտեսական աճը վատագույնը կլինի Մեծ ռեցեսիայի ժամանակներից ի վեր Միլիարդ սմարթֆոններ կոտրվելու սպառնալիքի տակ են հայտնվել ՀՔԾ-ն երրորդ անգամ Արա Բաբլոյանի եւ Արսեն Բաբայանի վերաբերյալ քրգործը ուղարկել է Դատախազություն Բակո Սահակյանը Սումգայիթի ջարդերի 32-րդ տարելիցի կապակցությամբ այդելել է Ստեփանակերտի հուշահամալիր Huawei-ը իր առաջին եվրոպական գործարանը կկառուցի Ֆրանսիայում ԱՄՆ-ն սիրիական Իդլիբի հարցում իր աջակցությունն է հայտնել Թուրքիային. ԱՄՆ պետդեպի ներկայացուցիչ Վրաստանի պաշտպանության նախարարն այցելել է Ծիծեռնակաբերդի հուշահամալիր Ռուսաստանը եւ Թուրքիան բախվել են Ասորիքում
Հարցում

Ինչպես լավացնել վահանաձև գեղձի վիճակը. պարզ խորհուրդներ

Հիպոթիրեոզը վահանաձև գեղձի հիվանդություն է, որը բնորոշվում է գեղձի ցածր ակտիվությամբ: Steptohealth.ru-ի հաղորդմամբ՝ գեղձի հորմոնների քիչ քանակով արտադրումը հանգեցնում է նյութափոխանակության դանդաղեցման, ավելորդ քաշի, հոգնածության, փորկապության, անեմիայի, ցրտի նկատմամբ գերզգայունության. և այլն: Կայքը ներկայացրել է մի քանի պարզ խորհուրդ, որոնք կօգնեն թեթևացնել հիվանդության նշանները:

Կանաչ կոկտեյլներ: Սրանք հնարավորություն են տալիս օրվա ընթացքում անհրաժեշտ քանակով բանջարեղեն և միրգ օգտագործել: Դրանք մեծ քանակով սննդարար նյութեր են պարունակում, որոնք լավացնում են օրգանների և համակարգերի աշխատանքը, նպաստում տոքսինների դուրսբերմանը: Կանաչ կոկտեյլները նաև հնարավորություն են տալիս պահպանել առողջ քաշը, ազատվել փորկապությունից, էներգիա ստանալ, բարձրացնել տրամադրությունը:

Խթանող համեմունքներ: Համեմունքները բազմաթիվ օգտակար հատկություններ ունեն և կարող են օգտագործվել առողջական խնդիրների դեմ պայքարում: Հիպոթիրեոզով տառապողներին խորհուրդ է տրվում սննդակարգ ներառել կայենյան պղպեղ, իմբիր, դարչին: Դրանք կարելի է ավելացնել հիմնական ճաշատեսակներին, կոկտեյլներին, հյութերին:

Ֆիզիկական վարժություններ: Ֆիզիկական ակտիվությունն անհրաժեշտ է բոլորին: Հիպոթիրեոզով տառապողների դեպքում այն հնարավորություն է տալիս լավացնել ինքնազգացողությունը: Ֆիզիկական ակտիվությունը խթանում է նյութափոխանակությունը, կանխարգելում ավելորդ քաշի կուտակումը: Նյութափոխանակության արագացումը հնարավորություն է տալիս ոչ միայն ավելի շատ կալորիաներ այրել, այլև իջեցնում է ցրտի նկատմամբ զգայունությունը, օրգանիզմին էներգիա հաղորդում:

Կոկոսի յուղ: Կոկոսի յուղն առողջ ճարպեր է պարունակում, խթանում վահանաձև գեղձի հորմոնների արտադրությունը, արագացնում նյութափոխանակությունը, պայքարում ավելորդ քաշի դեմ: Օրվա ընթացքում խորհուրդ է տրվում երկու ճաշի գդալ կոկոսի յուղ օգտագործել:

Վահանաձև գեղձի մերսում: Կոկոսի յուղով վահանաձև գեղձի մերսման արդյունավետությունը ևս հարկավոր չէ թերագնահատել: Ամեն օր իրանի հատվածում թեթև մերսումը կարող է օգտակար լինել: Միայն հաշվի առեք, որ մերսումը չպետք է ուղեկցվի ցավի, տհաճության զգացմամբ: Միայն այդ դեպքում այն կարող է օգտակար լինել:

Ճարպաթթուներ: Հիպոթիրեոզի նշաններից մեկը մաշկի չորությունն է: Որպեսզի մաշկը չչորանա, հարկավոր է այն ապահովել սննդարար նյութերով: Սննդակարգ ներառեք.

կտավատի սերմեր
չիայի սերմեր
ավոկադո
ձուկ:

Ջուր: Բավարար քանակով ջրի օգտագործումը լավացնում է օրգանների աշխատանքը, ակտիվացնում նյութափոխանակությունը, կանխարգելում փորկապությունը: Ջրի միջոցով լավանում է մաշկի որակը, ավելորդ քաշից ազատվելը հեշտանում է:

website by Sargssyan