Այսօր՝ 28 հունվարի 2020թ., 00:00
Զինծառայողների իրավունքների երաշխավորման հարցերն իմ ամենօրյա ուշադրության կենտրոնում են. Թաթոյան Նիկոլ Փաշինյանի խոսքը շատ բնորոշ էր քրեական ենթամշակույթին․ Դավիթ Խաժակյան Ռուսաստանի ՍԴ-ն կվերանայի ակտիվիստ Կոնստանտին Կոտովի գործը Disney ստուդիան «Առյուծ արքա»-ից հետո պլանավորում է էկրանավորել «Բեմբի» դասական մուլտֆիլմը Իշխանություն դարձած ապաքաղաքական զանգվածին թշնամի է պետք «Արան այնքան հաճելի մարդ էր». միլիարդատիրուհի Քայլի Ջեները պատմել է Քոբի Բրայանթի կործանված ուղղաթիռի հայազգի օդաչուի մասին (լուսանկարներ) Սահմանային իրավիճակը կայուն է․ Դավիթ Տոնոյան Հայկական բանակը մեր միասնական ուժն է, մեր հավաքական արժանապատվությունը․ Արթուր Վանեցյանի շնորհավորական ուղերձը Empire State Building-ը լուսավորվել է «Լեյքերսի» գույներով` ի պատիվ Քոբի Բրայանտի հիշատակի Մինչև օրս չկա բանակցային համընկնող դիրքորոշում հայկական կողմերի և ադրբեջանական կողմի միջև «ՍՈՒ-30»-երի նոր խմբաքանակը շուտով կհասնի. Դավիթ Տոնոյան Աստված ձեզ պահապան, տղե՛րք. այս օրը տոն է դարձել մեր ժողովրդի զավակների կյանքի գնով. Հրայր Թովմասյան Փաշինյանի 10 միլիոն դրամանոց «ձրիակերային» անտեղյակությունը. Համբարյան Նավթի համաշխարհային գները նվազում են Որոշել են բանակցել Թովմասյանի հարևանների հետ և պատը ծակելու միջոցով գաղտնալսեն տան խոսակցությունը Մեր երկրում այլևս երաշխավորված չեն ոչ ոքի ազատություններն ու իրավունքները. իրավաբան Բելգիայի նախկին թագավոր Ալբերտ 2-րդը խոստովանել է, որ արտամուսնական կապից ծնված երեխա ունի Երեւանի ավագանիում Հենրիկ Հարթենյանին կփոխարինի Պավել Սարգսյանը Թրամփն ու Էրդողանը քննարկել են Լիբիայում խաղաղության հաստատման և Սիրիայում բռնության դադարեցման հարցերը Բրիտանիան Brexit-ից հետո կհեշտացնի վիզաների տրամադրումը աշխարհի գիտնականների համար Ծնվելով անօրինակ սխրանքներով լի պատերազմում՝ Հայոց բանակը հընթացս կոփվեց ու դարձավ հզոր և անպարտելի. Արշավիր Ղարամյան «Թող Աստված պահապան լինի մեր հայրենյաց պաշտպաններին, թող նրանց բազուկն անհաղթ լինի, կամքն՝ անկոտրում». Բակո Սահակյան Իշխանությունները, Նիկոլ Փաշինյանը հոգեբանական ֆիասկո են ապրում. Ռազմիկ Դավոյան Զորամասն ինքնակամ լքած զինծառայողը դատի է տվել ՌՈ պետին եւ Արծրուն Հովհաննիսյանին Կարգավիճակը Փաշինյանին պարտավորեցնում է «խուլ հղումներ» չանել. Ս.Տառասով Գրչամոլներ․ տարօրինակ վիճակագրություն է արձանագրվում ՍԴ-ն վերիշխանական մարմին է, որի դիրքորոշումները պետք է լրիվ այլ պրիզմայով դիտարկվեն. Արամ Վարդեւանյան ՀՀ քաղաքական և ռազմական վերնախավը Եռաբլուրում է. ուղիղ Հորդորում ենք ՀՀ քաղաքացիներին ժամանակավորապես խուսափել Չինաստան այցելություններից․ ԱՆ եւ ԱԳՆ Հայոց բանակի տոնը մեր ողջ ժողովրդի տոնն է` յուրաքանչյուր ընտանիքի եւ յուրաքանչյուր անձի. Գարեգին Բ Ես կսերժացնեմ քեզ մինչեւ վերջ. Ալեն Սիմոնյանը՝ Արթուր Վանեցյանին Հունվարի 28-ին Հայաստանը նշում է Ազգային բանակի օրը ԵՊՀ ռեկտորի պաշտոնի մրցույթին իշխանությունը որոշել է սաբոտաժ կազմակերպել, քանի որ չունի թեկնածու Փաշինյանը կանալքի տակ է պահում ոչ միայն ՌԴ նախագահի, այլ նաեւ ՌԴ վարչապետի ընկերոջը Սեւազգեստ մայրերը որոշել են Փաշինյանի ճանապարհը փակել Եռաբլուրում, սակայն դա նրանց չի հաջողվի ԱԱԾ-ն լծվել է «գողերին» բռնելու գործին. կազմվել է 2 ցուցակ. մեկում 12 «օրենքով գողեր» են Ոչ հանձնաժողովին, մերսի՝ Արարատ Միրզոյանին. Ինչու էր Հայկ Մարությանը եկել ԱԺ Microsoft-ին կոչ է արվում երկրորդ կյանք տալ Windows 7-ին Տղա եք մի թողեք երկրից գնամ․ Արմեն Աշոտյան Ալեն Սիմոնյանը ստում է Համացանցում են հայտնվել Կոբի Բրայանտի ուղղաթիռի վթարի ենթարկվելու կադրերը (Տեսանյութ) Արեւելյան Աֆրիկայում մորեխների հարձակումն ամենասարսափելին է վերջին 70 տարվա ընթացքում Էդ Մուկուչյան Տիգրանը քեզ գրիչ չի նվիրե՞լ, թե՞ իրա առաջարկած ծառայությունները սրտովդ էին 5 ինդեքսներից 2-ում «թավշյա» հեղափոխությունն արձանագրել է հետընթաց․ Հրանտ Բագրատյան «Հիմա հետ եմ նայում, ասում եմ՝ կարող ա՞ քծնել ա, չեմ հասկացել». Սուրեն Սահակյան Սեյրան Օհանյան. Ծնունդդ շնորհավոր, իմ հարազատ հայկական բանակ Ալեքսանդր Ռեւայի հայ կինը հանդուգն հագուստով գրավել է երկրպագուներին Փաշինյանը իմ սենյակում սուրճ է խմել, հիմա շողոքորթե՞լ եմ իրեն «Էրեբունի պլազա»-ում կրակոցներ արձակած անձը չի ընդունում առաջադրված մեղադրանքները Ալեն Սիմոնյանը լուրջ չի վերաբերվում Վանեցյանի առաջարկին Քաղցկեղը կարող է վարակիչ լինել Սա հանրային նշանակության խնդիր չի լուծում. անձնական նշանակության խնդիր կա այստեղ Մեր իշխանության ժառանգությունը Վիեննա-Սանկտ Պետերբուրգ-Ժնևն է, Փաշինյանի իշխանության ժառանգությունը՝ Դուշանբեի լիֆտը Իշխանությունն ուզում է ամեն գնով ազատվել իրեն ոչ հաճո դատավորներից և ՍԴ-ն համալրել յուրայիններով Սեփական երկրում հաղթանակած ժողովրդի նկատմամբ նման վերաբերմունքը ոչ այլ ինչ է, քան հանցագործություն. Վիտալի Բալասանյան Ջիգարխանյանի կինը պատմել է դերասանի հետ կյանքի մասին վերամիավորումից հետո (տեսանյութ) Գաղտնալսումների գործով զննվել են Արթուր Վանեցյանի եւ Սասուն Խաչատրյանի հեռախոսները, Փաշինյանի հեռախոսը չի զննվել Ժամանակն է՝ ձեռնարկենք Ձեր սահմանադրական պարտականությունները, հակառակ դեպքում կդառնաք հակասահմանադրական վիճակի պատասխանատուն Պերու ուղեւորությունից հետո Վիկտորյա Բոնյան առեղծվածային կերպով անհետացել է Ղազախստանի մայրաքաղաքում արտակարգ դրություն է հայտարարվել «Ես բռնության զոհ էի». Սելենա Գոմեսը երկար լռությունից հետո խոսել է Ջասթին Բիբերից բաժանվելու պատճառների մասին ԵԽԽՎ նոր նախագահ է ընտրվել Հենդրիկ Դամսը Իրանում ուղևորատար ինքնաթիռը դուրս է եկել թռիչքուղուց և արտակարգ վայրէջք կատարել օդանավակայանի մերձակա փողոցում (լուսանկարներ, տեսանյութ) Մերի Պոպինսի դերակատար Նատալյա Անդրեյչենկոն «անհետացել» է Մեքսիկայում Ադրբեջանի նոր խորհրդարանում մեծամասնություն կկազմի իշխանական կուսակցությունը Տրանսպորտային միջոցների ժամանակավոր հաշվառման վկայագրերն արդեն կարելի է փոխարինել պլաստիկ տեսքի քարտերով Ռուբեն Վարդանյանը չինացիներին է վաճառել Կրեմլի հարևանությամբ գտնվող բիզնես կենտրոնում իր բաժնեմասը Վարչապետի ներկայացրած գրիչն ապացուցեց, որ իրենք Թովմասյանի դեմ ոչինչ չունեն Ավտոմեքենաների գները կտրուկ նվազելու են. Արեն Ապիկյան Իրանցի զինվորականները երկրի նախագահից 3 օր թաքցրել են ուկրաինական ինքնաթիռի` իրենց կողմից խոցված լինելու փաստը Արդեն 4 օր է՝ տնից դուրս չենք գալիս. Չինաստանում բնակվող հայուհին պատմել է կորոնավիրուսի հետ կապված իրավիճակի մասին Եթե նվերի արժեքը գերազանցում է 75 000 դրամը, ապա Նիկոլը պարտավոր էր այն հանձնել պետությանը, եթե չի հանձնել, ուրեմն յուրացրել է Օդաչու Արա Զոբայանը կործանվելուց առաջ կարողացել է Բրայանտի ուղղաթիռը շեղել բնակելի թաղամասից «Ես միշտ կսիրեմ քեզ». Կոբի Բրայանտի մոնոլոգը բասկետբոլի մասին, որը նրան «Օսկար» է բերել Նիկոլ Փաշինյանը հիմա ունակ է դեստրուկտիվ հրամանների, չշտապե՛ք կատարել Հրայր Թովմասյանին կալանավորելու հրամանը Չինաստանը շրջանցել է Ռուսաստանին՝ դառնալով ԱՄՆ-ից հետո աշխարհում զենք արտադրող 2-րդ երկիրը Հունվարի 31-ին և փետրվարի 1-ին սպասվում են տեղումներ Երկրի ղեկավարը ինչ-որ գրիչի պատմություն է դնում և լուրջ մեղադրանք ներկայացնում. պետական անվտանգության խնդիրներ են ի հայտ գալիս. «Ժառանգության» նախագահ Երիտասարդ բժիշկը արնաքամ եղող ծննդկանին 8 ժամ պատգարակով տարել է հիվանդանոց եւ փրկել նրա կյանքը Սոնա Աղեկյանը հանցագործության մասին հաղորդում կներկայացնի ՀՀ գլխավոր դատախազին
Հարցում

Քնի պակասը մարդուն դարձնում է սթրեսների հանդեպ խոցելի եւ բարձրացնում է տագնապայնությունը․ հետազոտություն

Խորը քնի բացակայությունը մարդուն դարձնում է սթրեսների հանդեպ խոցելի եւ բարձրացնում է տագնապայնությունը, ինչպես պարզել են Կալիֆոռնիայի համալսարանի հետազոտողները։

Science Daily թերթը հայտնում է, որ գիտնականները 18 երիտասարդների գլխուղեղի ֆունկցիոնալ մագնիսական-ռեզոնանսային տոմոգրաֆիա են անցկացրել այն բանից հետո, երբ նրանք անքուն գիշերից հետո եւ լիարժեք քնելուց հետո հուզիչ տեսանյութեր են դիտել։ Տագնապի մակարդակը գնահատել են անկետավորման միջոցով, իսկ քնի որակը որոշել են պոլիսոմնոգրաֆիայի օգնությամբ ստացած ցուցանիշների հիման վրա։

Պարզվել է, որ քնի պակասը նվազեցրել է մեդիալ մերձճակատային կեղեւի ակտիվությունը, որը օգնում է վերահսկել տագնապը, իսկ առավել խորը զգացական կենտրոնները, պարզվել է, գերգրգռված են եղել։ Խորը ֆազայով լիարժեք քնից հետո տագնապայնության մակարդակը զգալիորեն նվազել է։

Lenta.ru-ն հայտնում է, որ նորմալ քունը բաղկացած է երկու փուլից՝ արագ (աչքերի արագ շարժման փուլ) եւ դանդաղ կամ խորը։ 8 ժամվա ընթացքում այս փուլերը հերթագայում են 4-5 ցիկլի ընթացքում։ Դանդաղ քունը տեւում է մոտավորապես 80-90 րոպե եւ կազմված է մի քանի մասերից, ներառյալ՝ խորը քունը, որը կազմում է քնի ընդհանուր ժամանակահատվածի 20 տոկոսը։

website by Sargssyan