1USD = AMD
1EUR = AMD
1RUB = AMD
Այսօր՝ 18 հուլիսի 2019թ., 00:00
Իջևանում տեղի ունեցած բախումների հետևանքով հիվանդանոց է տեղափոխվել 13 ոստիկան. Նախարարը մանրամասներ է հայտնել Իջևանցիները բացել են ճանապարհը․ նրանց պահանջները մարզպետը խոստացել է կատարել Դատավորների տասնյակ թափուր տեղեր ունենք, բայց ոչ մեկ չի ուզում գալ աշխատել 400.000 դրամ աշխատավարձով. Փաշինյան Մ19 Եվրո-2019․ Հայաստանի հավաքականը 4 գոլ ընդունեց նաև Իտալիայից Իջևանում բախումներ են եղել ցուցարարների և ոստիկանության միջև. երկու կողմից տուժածներ կան Թուրքական դատարանը Հրանտ Դինքի սպանության գործով տարբեր ժամկետներով դատապարտել է 9 մարդու Եվրահանձնաժողովը Amazon-ի նկատմամբ հակամոնոպոլ հետաքննություն է սկսել Ադրբեջանական գազը Եվրոպա կհասնի Թուրքիայի տարածքով «Ռուսական շուկան փոխարինելը հեշտ գործ չէ ոչ եվրոպացիների և ոչ էլ նույնիսկ մեզ համար». Իվանիշվիլի ԱՄՆ-ը պատասխան միջոցներով սպառնում է երկրներին, որոնք Google-ի դեմ հարկեր կսահմանեն Պարզվել են քաղաքացիական ավիացիայի ոլորտում 2013-2018 թթ. կատարված կոռուպցիոն չարաշահումներ Կաթողիկոսը կարևորել է Ստամբուլյան կոնվենցիայի շուրջ մտահոգությունների քննարկումների անցկացումը Նիկոլ Փաշինյանը՝ Վենետիկի հանձնաժողովի մասին Իվանիշվիլի. Գախարիայի հրաժարականը պետական դավաճանություն կլինի Նիկոլ Փաշինյանը՝ Վենետիկի հանձնաժողովի մասին 14 ամիսների ընթացքում իմ ամենամեծ ձեռքբերումը ժողովրդավարությունն է. Նիկոլ Փաշինյան Բնապահպանը նշեց Սեւանա լճի «ծաղկման» պատճառը եւ նրան «առողջացնելու» դեղատոմսը ՀՀ ԱԳ նախարարը եւ ԱՄՆ պետքարտուղարի տեղակալի պաշտոնակատարն անդրադարձել են ԼՂ հիմնախնդրի կարգավորման գործընթացին Հայտնի է` ինչու են խուզարկել դատավոր Դավիթ Գրիգորյանի աշխատասենյակը. փաստաբանը մանրամասնում է «Ֆեյսբուքը» մի տեղ կա, իսկ մեկ այլ տեղ՝ ոչ. տարօրինակ վիճակ Մենք ունենք վատ կառավարման պրոբլեմ․ Նիկոլ Փաշինյանի հարցազրույցը․ ուղիղ Նունու Գոմեշը՝ Ծիծեռնակաբերդում․ Նման ոճրագործություն պետք է չկրկնվի (ֆոտո) Ստամբուլյան կոնվենցիան մեր ազգի համար ինքնասպանությանը հավասար փաստաթուղթ է. Միհրդատ Մադաթյան Հայտնի է ուռուցքային հիվանդությունների 90%-ի պատճառը Իսրայելում և Միացյալ Նահանգներում թուրքական C-400-ներին մեղադրել են Սիրիայի օդային տարածքում նոր իրավիճակի համար Օլգա Բուզովան Բրեդլի Քուփերին նվիրել է բաժանությունների մասին «Водица» երգը Պետական գնումների համակարգը դարձնել ճկուն. Վարչապետի մոտ տեղի է ունեցել խորհրդակցություն ՉԼ․ ԱԻԿ - «Արարատ-Արմենիա»․ Բուքմեյքերների կանխատեսումը Ինչո՞ւ Արսեն Թորոսյանը չի մասնակցել Սեւանա լճի թեմայով քննարկմանը ԱԺ–ում. Մամուլի խոսնակը պարզաբանում է Ֆելիքս Ցոլակյանն այցելել է Սևանա լճի Մարտունու և Այրիվանքի լողափեր Մալայզիայի նախկին թագավորը ամուսնալուծվել է միս Մոսկվայից Բակո Սահակյանը 14 օրենք է ստորագրել, այդ թվում «Հանրաքվեի մասին» օրենքը Հենց անկախությանը միջամտելու խնդիր լինի՝ կարձագանքենք. ԲԴԽ անդամը՝ դատավորի աշխատասենյակի խուզարկության մասին Ջոնսոնը նախատեսում է արտահերթ համընդհանուր ընտրություններ անցկացնել Բրիտանիայում «Սեւան» ազգային պարկը թողնվել է բախտի քմահաճույքին. փորձագետ Ամուսնության առաջարկ ջրի տակ (տեսանյութ, լուսանկարներ) Արարատյան դաշտից Ադրբեջան է գնում 1 միլիարդ 500 միլիոն խորանարդ մետր ջուր. փորձագետ Տղամարդը փրկել է օրերով ջրհորդանի մեջ արգելափակված շան ձագերին (տեսանյութ) Դատավորին հետապնդման ենթարկելը իշխանության վերջնական պարտությունն է Բիլ Գեյթսն աշխարհի միլիարդատերերի ցուցակում զիջել է դիրքերը՝ առաջին անգամ հայտնվելով 3-րդ հորիզոնականում Դուբայի կառավարիչը, որի կինը փախել է նրանից, 70-ամյակը նշել է երեխաների ու թոռների շրջապատում (տեսանյութ, լուսանկարներ) Բրազիլիայում սուպերմարկետի այցելուները լվացքի փոշու տուփերի մեջ կոկաին են հայտնաբերել Քրիստին Լագարդը հրաժարական տվեց ԱՄՀ-ի գործադիր տնօրենի պաշտոնից «Վրաստանը կորցրել է ինքն իրեն». Մարիա Զախարովա ՀՔԾ-ն հաստատել է դատավորի աշխատասենյակի խուզարկության մասին լուրը Անհարգալից վերաբերմունք խորհրդարանի հանդեպ Ադրբեջանի քաղաքացիները սկսել են ավելի շատ անշարժ գույք գնել Թուրքիայում Կարթն ընկած մարդակեր-շնաձուկը ձկնորսներին քաշել է 3 կիլոմետր (տեսանյութ) Օրենքով գող» Անդիկի սպանությունը տակնուվրա է արել հանցավոր աշխարհը Սևանա լճում մաքրման կայաններ կտեղադրվեն․ լճի պահպանության հանձնաժողովի նախագահ Մեր պատասխանը Վենետիկին. չեք թողում վեթինգ անենք, ջեբները պլան կգցենք: Ռուստամ Բադասյանը ցանկանում է աշխատել սեփական թիմով. Հայտնի է Տիգրան Խաչիկյանի ազատման պատճառը Մենք կհետեւենք, որպեսզի բացառվի Սահմանադրությանը հակասող կոնվենցիաների վավերացումը. ՄԻՊ Ռոբերտ Քոչարյանը եւ Մանվել Գրիգորյանը քաղբանտարկյալներ են Թուրքիան 1-ին տեղում է Գերմանիայից զենք-զինամթերք գնող երկրների ցանկում ԱՄՆ-ի Կապիտոլիումի գմբեթի ներքո հնչել է հայ եկեղեցական աղոթքը Արցախի ՊԲ հրամանատար Կարեն Աբրահամյանը Արմեն Գրիգորյանի հետ քննարկել է շփման գծում տիրող վիճակը Հնարավոր չէ 30 աստիճան սկոլյոզ ունեցող անձն ունենա նման կեցվածք. Մարինա Խաչատրյանը արդարադատության նախարարի մասին «Հայաստանի մասով իրավիճակն այլ է». Լավրով «Նոր» Հայաստանի իշխանությունները հասցրին փչացնել հարաբերությունները Ռուսաստանի, Եվրոպայի, ԱՄՆ-ի եւ Իրանի հետ Ստեփանավանի Չքնաղ գետում ձկները սատկում են ՌԴ-ում ավտովթարից հայ ընտանիք է զոհվել Վեթինգը ՀՀ իշխանությունների պատկերացմամբ. խուզարկություն դատավոր Դավիթ Գրիգորյանի աշխատասենյակում Սաակաշվիլին Ուկրաինայի ճանապարհների կառուցմամբ զբաղվելու ցանկություն է հայտնել Արհեստական բանականությունը Ռուբիկ խորանարդը հավաքում է ընդամենը 20 քայլի միջոցով Աննա Սեդոկովան խոստովանել է, որ ամսվա ընթացքում 1 մլն ռուբլուց ավելի է ծախսում «Ծեր» Ուտյաշեւան, Բուզովան, Ուրգանտը. ինչ է արել FaceApp-ը շոու-բիզնեսի աստղերի հետ Երեւանում բեռնատարը հարվածել է թունելի վերեւի հատվածին Սեւանի՝ ջրիմուռների կուտակման տեղերում, լողալ չի կարելի, եւ դա անհերքելի փաստ է. Գաբրիելյան Պետք է ուղղակի սխալներ թույլ չտալ եւ որեւէ մեկին անիմաստ հերոս չդարձնել (տեսանյութ) Սոցիալական ցանցերը նվազեցնում են դեռահասների ինքնագնահատականը եւ դեպրեսիա առաջացնում. հետազոտություն «Դլե յամանը»՝ ճապոնացի երիտասարդների կատարմամբ Տղա ջան, ո՞վ է ձեզ թույլ տվել նման կերպ խոսել, ներողություն խնդրեք. Սամվել Գրիգորյանը՝ պատգամավորին Սոբչակը նիհարելու հետաքրքիր ձեւ է գտել Բորիս Ջոնսոնը չի աջակցի Իրանի ուղղությամբ ԱՄՆ-ի ռազմական հարվածները Լավրովը նշել է ՌԴ-ի եւ Վրաստանի ուղիղ օդային հաղորդակցության վերսկսման պայմանները Օմբուդսմենի գրասենյակը ուսումնասիրում է Ռոբերտ Քոչարյանի փաստաբանների վճռաբեկ բողոքը Երևանում մինչև շաբաթավերջ տեղումներ չեն սպասվում, օդի ջերմաստիճանը կշարունակի բարձրանալ ՀՀ փոխոստիկանապետը Վիեննայում կմասնակցի Հայաստան-ԵՄ վիզաների ազատականացման շուրջ քննարկումներին Ֆրանսիացի նախարարը հրաժարական է տվել ծովախեցգետիններով ու թանկարժեք գինով ճաշկերույթներ կազմակերպելու մասին լուրերի ֆոնին
Հարցում

5 միրգ մազաթափության կանխարգելման ու գլխամաշկի սնուցման համար

 

Մազաթափությունը բավական տհաճ խնդիր է յուրաքանչյուրի համար, սակայն ճիշտ սննդակարգի դեպքում այս խնդրից հնարավոր է ազատվել: Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում 5 միրգ, որոնք կխթանեն մազերի աճն ու կդադարեցնեն մազաթափությունը:

Պապայա

Մարդու մարմնի ամենակարևոր «շինանյութը» կոլագեն սպիտակուցն է, որն օրգանիզմն ստանում է որոշակի ամինաթթուների միացման շնորհիվ: Այս գործընթացի համար հարկավոր է նաև մեծ քանակությամբ վիտամին C, իսկ այս տարրով հարուստ է պապայան: Բացի այդ, այն պարունակում է նաև մեծ քանակությամբ կալցիում, որի կորուստը նույնպես հանգեցնում է մազաթափության:

Արքայախնձոր

Շատերը գիտեն, որ ազատ ռադիկալները բացասաբար են անդրադառնում օրգանիզմի վրա և վնասում են բջիջները՝ ծերացնելով մարդուն ու առաջացնելով հիվանդություններ: Դրանք շատ վնասակար են նաև մազարմատների համար և կարող են հանգեցնել մազաթափության: Այս տարրերի դեմ պայքարելու համար օրգանիզմին հակաօքսիդանտներ են հարկավոր, իսկ արքայախնձորը հակաօքսիդանտների լավագույն աղբյուրներից մեկն է:

Դեղձ

Առողջ ու փարթամ վարսեր ունենալու համար գլխամաշկը պետք է բավականաչափ խոնավություն ստանա: Բանն այն է, որ գլխամաշկի մեջ կան քրտնագեղձեր, որոնք արտադրում են մաշկային ճարպ ու սնուցում են վարսերը, իսկ խոնավության պակասի բացասաբար է անդրադառնում գլխամաշկի վրա: Դեղձը հարուստ է A և C վիտամիններով, որոնք հիանալի խոնավեցնող տարրեր են:

Կիվի

Այս միրգը պարունակում է մեծ քանակությամբ А ու Е վիտամիներ, ինչպես նաև ֆլավոնոիդային հակաօքսիդանտներ (օրինակ՝ բետա-կարոտին, լյուտեին ու զեակսանտին): Բացի այդ, կիվին հարուստ է վիտամին C-ով, որը հարկավոր է կոլագենի արտադրության համար, ինչպես նաև օմեգա-3 ճարպաթթուներով, որոնք հիանալի խոնավեցնող միջոց են: Շատ կարևոր է նաև այն փաստը, որ կիվին օգնում է պահպանել մազերի գույնն ու խուսափել վաղաժամ ճերմակումից:

Խնձոր

Խնձորը հարուստ է A, B և C վիտամիններով, որոնք շատ կարևոր են գլխամաշկի համար ու օգնում են կանխել թեփի առաջացումը: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ խնձորի հյութահանուկը նպաստում է մազերի աճին: Բացի այդ, այս միրգը հարուստ է հակաօքսիդանտներով, որոնք պայքարում են ազատ ռադիկալների դեմ:

website by Sargssyan