1USD = AMD
1EUR = AMD
1RUB = AMD
Այսօր՝ 23 օգոստոսի 2019թ., 00:00
Դասախոս-նկարիչը լողափի մանրաքերերից հայտնի գլուխգործոցներ է վերստեղծել ՀՀ-ում եռացող ներքաղաքական կրքերն աննկատ թողեցին ՌԴ-ի և ԱՄՆ-ի միջև տեղի ունեցող կարևոր իրադարձությունը Եվրոպայի լիգա․ Օրվա բոլոր արդյունքները, գոլերը եւ վտանգավոր պահերը (տեսանյութեր) US Open․ Առաջին շրջանում՝ Սերենա Ուիլյամս vs Մարիա Շարապովա Շամշյանին էլ Բաքվից շնորհակալություն կհայտնեն զինծառայողների անձնական գրեթե ամբողջական տեղեկատվության համար Չինաստանը դեմ է միասեռական ամուսնություններին Ամերիկացին օգնության ցանկացած խնդրանքի պատասխանում է «այո» Վարդան Մինասյան․ Գոհացրեց մեր թիմի բնավորությունը «Դյուդելանժի» մարզիչ․ «Արարատ-Արմենիան» հզոր մրցակից էր Հայաստանի Անկախության հռչակագիրը 29 տարեկան է «Սանիթեք» ընկերության ավտոպարկից 5 մետր հեռավորության վրա ապրող բնակիչները կեսգիշերն անց դրսում են. Սոնա Աղեկյան (տեսանյութ) Ես պատրաստ եմ լինելու Հայաստանի պատմության մեջ միակ պատասխանատվության ենթարկվողը․ Ռուբեն Հայրապետյան Տնտեսության կանաչ ու «մնացած» ոլորտները զարգացնելը բարդ գործ դուրս եկավ Տավուշի մարզում շրջվել է զինծառայողների տեղափոխող բեռնատարը. 11 մարդ տեղափոխվել է հիվանդանոց (ֆոտո) Երեւանի փոխքաղաքապետը Գյումրիում քաղաքապետի ընտրություններին կլինի իշխանության թեկնածուն Վենետիկում անհաջող կամրջի համար ճարտարապետին տուգանել են 78 հազար եվրոյով Իշխանությունը չի կայացել, անհասկանալի վիճակում է. սա «պռավալ» է. Ստեփան Մարգարյան (տեսանյութ) Սեյրան Սարոյանի ոտքը գետնին չկպած՝ վերցրել-տարել են. «Դու քանի՞ գլխանի ես» «Պետք է շատ հստակ հասկանալ, որ Հայաստանը պետություն է, ոչ թե ստարտափ». Շահնազարյան (տեսանյութ) Ծխախոտը, սպիրտային խմիչքները, սեղմված գազը եւ այլ ապրանքներ կթանկանան Ֆոնդային բորսա­յում «Լիդիան Արմենիա»-ի արժեթղթերի գինն իջել է Սեյրան Սարոյանից շատերն են երես թեքել. Անգամ քրեական հեղինակություններն աշխատում են «հեռու խաղալ» Ովքեր են Առողջապահական եւ աշխատանքի տեսչական մարմնի ղեկավարի թեկնածուները. Թորոսյանն իր թեկնածուն ունի «Արարատ-Արմենիայի» երկրպագուները տոնում են հաղթանակը «Արարատ-Արմենիա»-ի հանդերձարանը հաղթանակից հետո (լուսանկար) Պենտագոնի ղեկավարը հաստատել է բեն Լադենի որդու մահը Նիկոլը գործի է դնում «հավատարիմ սորոսականներին»․ Կարեն Վրթանեսյան ԵՄ-ը դեմ է G7-ի առաջնորդների բանակցություններին Ռուսաստանի մասնակցությանը «Ստոր անհավատներ». թուրք օգտատերերի արձագանքը Լավրովի հայտարարությանը Մարիա Զախարովան կրկին պարում է (տեսանյութ) «Արարատ-Արմենիան» հաղթեց «Դյուդելանժին» (տեսանյութ) Մեր ընտրությունները միշտ անցել են բաց և թափանցիկ ձևով. Ով ուզում է, թող գա. Դավիթ Բաբայան Բաքուն բողոքի նոտա է հղել ՄԱԿ-ի գլխավոր քարտուղարին Ղարաբաղի մասին փաստաթղթի կապակցությամբ Քուրդ զինյալները հարձակվել են թուրք ուժայինների վրա Երևանում արգելակման կոճղակներ կարտադրվեն Վարոս Սիմոնյանը նշանակվել է էկոնոմիկայի նախարարի տեղակալ Որսը թույլատրվել է միայն չորեքշաբթի, շաբաթ, կիրակի, տոներին ու հիշատակի օրերին․ նախարարը ստորագրել է հրաման Կրեմլը՝ Գրենլանդիան գնելու Թրամփի ցանկության մասին. Ռուսաստանը նման միջազգային շոփինգով չի զբաղվում Արմեն Սարգսյանը՝ Ամուլսարի մասին Ռուսաստանում առեւտրային ցանցի աշխատակիցը մահացել է խորհրդակցության ժամանակ թմրանյութի չարաշահումից Չինաստանը Պենտագոնի «թիվ մեկ առաջնահերթությունն է». Մարկ Էսփեր Ջոնսոնը կարծում է, որ Լոնդոնն ու Բրյուսելը դեռ կարող են պայմանավորվածության հասնել Բրեքզիթի հարցում Պահանջում ենք ՀՀ ոստիկանապետի հրաժարականը. ԿՀ-ների հայտարարությունը ԱՄՆ-ն մինչև 5 միլիոն դոլար է խոստացել «Իսլամական պետության» երեք առաջնորդների մասին տեղեկատվության համար Սուրիկ Խաչատրյանի կրտսեր որդին՝ Տրդատ Խաչատրյանը, ճանաչվել է ոչ պիտանի զինծառայության համար ՆԱՏՕ-ի խորհրդատվական խումբը այցելել է Հայաստան Նոր Զելանդիայի խորհրդարանի խոսնակը նիստի ժամանակը կերակրել է պատգամավորներից մեկի երեխային Զախարովան խոստացել է «եղբայրական» խորհուրդ տալ Զելինսկիին Ինչո՞ւ է Տիգրան Ավինյանը խեղաթյուրում փաստերը․ ՀԲՃ Մոսկվայի «Արմենիա» խանութ-ռեստորանը փակել է իր էջերը սոցիալական ցանցերում «ՍԱՍ»-ի Արտակը հարցաքննվել է Հարավային Օսիան ժամանակավորապես փակում է Վրաստանի հետ սահմանը ՊՎԾ-ն ավարտել է ուսումնասիրությունը Պոլիտեխնիկական համալսարանում. արձանագրվել են խնդիրներ Սոնա Աղեկյանը դիմում է ներկայացրել ոստիկանություն «Ոչ ոք Միացյալ Նահանգների հետ չի կարող նման կերպ խոսել». Թրամփը Դանիայի վարչապետին մեղադրել է «անվայել» վարքագիծ դրսևորելու համար (տեսանյութ) Ռոհանին հայտարարել է, որ իրանական «Բավար-373» զենիթահրթիռային համալիրն ուժեղ է ռուսական С-300-ից և մոտ է С-400-ին «Ներկայիս իրավիճակն անթույլատրելի է». Բակո Սահակյանը խորհրդակցություն է անցկացրել Պատրաստ եմ ընթրել Մեսսիի հետ. Ռոնալդու Բանակցային գործընթացը չի կանգնել, Ադրբեջանի հետ օպերատիվ կապը կայուն գործում է․ Զոհրաբ Մնացականյան Անվանական արտահայտությամբ արտաքին պարտքը կաճի, բայց դա չի նշանակում, որ պարտք-ՀՆԱ հարաբերակցության աճ ենք կանխատեսում. Ատոմ Ջանջուղազյան Այս տարի մեր մոլորակի համար շատ վատ տարի էր. Սուրենյանը` Ամազոնի այրվող անտառների մասին Ի՞նչ է արել Արցախն իրենց, ինչի՞ այդքան չեն սիրում Արցախը. Արթուր Ղազինյան Բախտաձեի պնդմամբ՝ իշխանությունները կապ չունեն «Ռուսթավի 2»-ի լրագրողների հեռացման հետ Դանիայում կբացվի երկրում առաջին կղզին՝ նախատեսված բացառապես երիտասարդության համար Կոկորդիլոսը կարողացել է ներթափանցել ռազմաբազայի տարածք Գերեվարված Արայիկ Ղազարյանի հարցը շարունակում է մտահոգության առարկա մնալ. ԱԳՆ Վենետիկի հանձնաժողովը պատրաստակամություն է հայտնել Քոչարյանի գործով տրամադրել խորհրդատվական կարծիք Նիկոլ, հենց փորձեցիր պատասխանատվության բեռը դնել ժողովրդի վրա, ուրեմն հաջորդ քայլով պիտի հրաժարական տաս Դատավոր Աննա Դանիբեկյանը վարույթ է ընդունել Քոչարյանի եւ մյուսների գործը «Ռուս լրտեսի պատմությունը». բրիտանական հեռուստաալիքը Պուտինի մասին վավերագրական ֆիլմ է նկարահանում Երբ հանդիպում են երկու հայտնիներ (տեսանյութ) ELARD-ի ուսումնասիրությունը ևս մեկ անգամ հաստատում է՝ Lydian Armenia-ի կողմից իրականացված երկրաբանական և ջրաբանական մոդելները եղել են թերի ԱՄՆ-ը մտահոգություն է հայտնում վրաց - օսական հակամարտության գոտում սահմանագծման առնչությամբ ՀՊՏՀ ուսանողները ստորագրահավաք են սկսել՝ ի աջակցություն Ռուբեն Հայրապետյանի (Տեսանյութ) Կրակոցներ Թուրքիայում․ կա հինգ զոհ եւ ութ վիրավոր Դիանա Գալոյանը՝ ՀՊՏՀ ռեկտորի նոր պաշտոնակատար Գործադիրը 2,1 մլրդ դրամ հատկացրեց ՊՆ-ին՝ մարտական ծառայության պայմանները բարելավելու նպատակով Յուվեցի Կարոյի սպանության և Կարամելի Հարութի ինքնասպանության դեպքերով հարուցված քրգործերը կարճվել են Իլոն Մասկի մեքենան Արեւի շուրջ առաջին պտույտն է կատարել Հաստատվեց զինծառայողների՝ բնակարան ձեռք բերելու պետական աջակցության ծրագիրը. Կանխավճարը կտա պետությունը
Հարցում

Ինչո՞ւ արձակուրդը պետք է տեւի 4 շաբաթից ոչ պակաս

Հելսինկիի համալսարանի գիտնականները հետաքրքիր համահարաբերակցություն են հայտնաբերել արձակուրդի տեւողության եւ կյանքի սպասվող տեւողության միջեւ. մարդիկ, որոնց արձակուրդը տեւում է 4 շաբաթից պակաս, ավելի հաճախ են մահանում սիրտ-անոթային հիվանդությունների հետեւանքով:

Գիտնականների խոսքով՝ հանգստի պակասը եւ գերլարվածությունը կարող են մեածացնել սիրտ-անոթային հիվանդությունների հետեւանքով մահացությունը, ուստի խորհուրդ են տալիս արձակուրդ գնալ տարեկան 4 շաբաթից ոչ պակաս:

Այս կարծիքի օգտին են 1222 տղամարդկանց 40 տարի հետեւելուց հետո ստացված տվյալները, որոնք ծխել են, ունեցել ավելորդ քաշ, արյան բարձր ճնշում եւ խոլեստերինի, տրիգլիցերիդների բարձր մակարդակ: Փորձարկվողներից յուրաքանչյուրը մտնում էր սիրտ-անոթային հիվանդությունների բարձր ռիսկի խմբի մեջ:

Կամավորներին պատահականության սկզբունքով բաժանել են 2 խմբի: Առաջինում նրանց օգնել են հետեւել առողջ կենսակերպին՝ խորհուրդ են տվել որոշակի ֆիզիկական վարժություններ, դիետիկ ճաշացանկի հրահանգներ են տվել, պարբերաբար գնահատել են առողջական վիճակը եւ անհրաժեշտության դեպքում բարձր ճնշման ու արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակի նվազեցման դեղեր նշանակել: Երկրորդ խմբում ներառված մարդիկ հետեւել են իրենց սովորական սովորություններին:

Դիտարկումների ընթացքում զարմանալի փաստ է արձանագրվել. այն խմբի մարդիկ, որոնք հետեւել են առողջ կենսակերպի պահպանմանը, նրանցից ավելի հաճախ են մահացել, ովքեր վնասակար սովորություններից չեն հրաժարվել: Հետագայում մահացությունը եկու խմբերում հավասարվել է:

Բոլոր հանգամանքները վերլուծելով, որոնք կարող էին մահացության վրա ազդել, գիտնականները պարզել են, որ կյանքի տեւողությունը կարող է կապված լինել ամենամյա արձակուրդի տեւողության հետ: Ստացվում էր, որ եթե անգամ մարդիկ առողջությանը հետեւել էին, բայց տարեկան արձակուրդ էին գնացել 3 շաբաթից պակաս, նրանք 37 տոկոսով ավելի հաճախ էին մահանում:

Առայժմ չի կարելի միանշանակ պնդել, որ հենց կարճատեւ արձակուրդն է նպաստում մահացության աճին՝ այս փաստը դեռեւս վերստուգման կարիք ունի: Այդուհանդերձ, գիտնականները նշում են, որ լիարժեք հանգիստը արդյունավետ է որպես սթրեսի դեմ պայքարի միջոց, որը սրտի եւ անոթների հիվանդությունների զարգացման հիմնական գործոնն է:

website by Sargssyan